●編 導 論
●章 健康心理學概述
●節 健康與心理健康概述
●第二節 健康心理學的研究對像與研究方法
●第二章 中國古代心理健康思想
●節 中國古代心理健康思想概述
●第二節 古代心理保健的主要原則和方法
●第三節 古代心理治療思想及方法
●第四節 古代心理健康思想對現代心理保健的啟示
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●第二編 健康心理學的基本理論
●第三章 應激與心理健康
●節 應激概述
●第二節 關於應激源的研究
●第三節 預防和應對應激維護身心健康
●第四章 焦慮與心理健康
●節 焦慮概述
●第二節 胎兒期到學前期的焦慮與心理健康
●第三節 個體學習期的學習焦慮發展特點與心理健康
●第四節 工作時期和退休後個體的焦慮與心身健康......
內容簡介
現代健康心理學是以個體心理發展為視角,結合現代社會的心理問題,探討個體和群體維護心理健康的方法與策略,提升個體幸福生活的學科。鄭莉君主編的《現代健康心理學(應用心理學繫列教材新世紀高等學校教材)》介紹了現代健康心理學的基本觀點、基本理論,教育與心理健康問題,個體職業涯中身心健康的維護以及現代生活方式對個體心理健康的影響。
《現代健康心理學(應用心理學繫列教材新世紀高等學校教材)》全書理論與實證相結合,以積極心理學的理念探討身心健康問題,構建了現代健康心理學的基礎理論以及終身發展的心理健康教育體繫。