●恬靜的心態纔會開出蓮花002
●常釋懷，纔能真的快樂004
●昨日不可留，明日未可知007
●淡泊的人生是一種享受009
●不染，心懷雅士的淡定01I
●獨守一盞青燈，甘受一份寂寞013
●學會默默地享受生命014
●莫思身外無窮事，且盡生前有限杯016
●享受寂寞，修行人生018
●日月經天緯地，生命似水流年021
●何必四處尋覓，幸福不在別處023
●行到水窮處，坐看雲起時026
●恩恩怨怨隨風卷，天也無邊，地也允邊
●度盡劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇 030
●昨日之非不可留，留之則根燼復萌 033
●躬自厚而薄責於人，則遠怨矣 035
●放下恩怨，減去心中的負累 037
●不爭，則天下莫能與之爭 039
●心中無事一床寬，做人不必太較真 041
●牢騷太勝防腸斷，風物長宜放眼量 043......
內容簡介
人生一世，草木一秋，短暫而又無奈。面對紛擾的世事，保持一份淡然，持有一份篤信，能泰山崩於前而面不改色，勝不驕、敗不餒，這樣纔能活出境界。每個人都需要這種淡然的心態，看淡生活中的喜怒哀樂，纔能寵辱不驚，走過人生的峰與谷。
對待生活，要看透而不看破。面對愛情，"死生契闊，與子相悅。執子之手，與子偕老。"面對婚姻，"我能想到很浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。"面對世事，"人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。但願人長久，千裡共嬋娟。"面對仕途，"寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望空中雲卷雲舒。"這些都是做人處事的淡定。
人生不如意事十之八九；可與人言者十之一二。昔日寒山問拾得："世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？"拾得回答說："忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。"能有如此的胸襟，就是淡定。
淡泊的人生是一種享受
中國有句古話說：“芝蘭生於深林，不以無人而不芳；君子修道立德，不為窘困而改節。”淡泊是人生的一種從容之態，是對生命的一種珍視，是一種對世事的釋然。淡泊是一種境界，淡泊是一種智慧，淡泊是一種哲學．更是不管天涯海角都可以隨遇而安，它的表現不是聽從命運的擺布，而是享受生命裡的寧靜。人活著就是在為命運奔波，會為生活所累，會為追名逐利而斤斤計較。能做到甘於寂寞而淡泊名利的人很少。“一簞食，一瓢飲，不改其樂”的顏回做到了；“涼簟碧紗廚，一枕清風晝睡餘。睡聽晚衙無一事，徐徐，讀盡床頭幾卷書”的蘇軾做到了。淡泊是一種水流淌而不擇其道的幸福，是一種樹任風擺的逍遙自在的幸福，是一種面對人生寵辱坦然處之的幸福。能夠擁有淡泊是一種享受。
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