●Lesson 01 充分認識自己，纔能更好地創造未來
認清自己的優勢和劣勢
自卑會讓你低估自己的價值
不要讓慣性思維左右了自己
用積極的心態面對問題
找一些時間，反省自己
Lesson 02 能控制好自己情緒的人，纔能掌控自己的人生
找出讓自己不快樂的原因
抑郁是摧毀精神的毒藥
後悔情緒不可取，
生氣時，請深呼吸
悲觀的世界是黑白的
憤怒是毀滅自己的魔鬼
控制不良情緒，讓心裡充滿陽光
Lesson 03 塑造美好的人格，等於創造美好的明天
遵守承諾纔能贏得人心
喫得苦中苦，方為人上人
正直是一種無畏的像征
嚴於律己，絕不遲到一分鐘
自立自強是每一個人都要做到的
Lesson 04 隻有勇敢者纔配做西點人
沒有過不去的坎，隻有不勇敢的人
在危險面前，勇敢是一把利劍
隻有勇敢者纔有資格走進成功的大門
勇敢者會克服自己的恐懼
狹路相逢勇者勝
Lesson 05 有了信念就沒有到不了的遠方
信念是大海中的燈塔
西點人都有必勝的信念
沒有信念的人是可怕的
有必勝信念的人纔能掌握好自己的未來
信念是成功的秘訣之一
成功者不會有“我不行”這種消極觀念
Lesson 06 激情是成功的助力
人沒有了激情和咸魚有什麼兩樣
熱情是一種前進的力量
激情是實現夢想的開始
激情不是衝動
把自己的熱情全部投人到自己所做的事情上
有激情的人纔會有更多的機會
有激情的人生纔更精彩
Lesson 07 鋼鐵的意志，西點的驕傲
經過捶打，纔能磨煉出鋼鐵般的意志
嚴苛的淘汰機制有助於磨煉意志
西點軍人藐視退縮的人
投降的絕不是我
困難是前進的號角
利劍是折不斷的
有鋼鐵意志的人纔能獲得最後的勝利
Lesson 08 細節很重要，它決定著以後的成敗
成功的人都很重視細節
1％的錯誤會帶來100％的失敗
魔鬼一般都隱藏在細節中，
小事做好了有可能成為你人生的轉折點
重視細節，成功纔會在不遠處等你
對細節的忽視，會釀出自己的苦酒
Lesson 09 責任，可以讓一個人散發出魅力
隻有懦夫纔會推卸自己的責任
人要對自己負責
不要輕易說“不關我的事”
有責任感的人都具有敬業精神
隻有勇於承擔責任，纔能開發出自己的潛能
責任感是一個人走向成功的基石
Lesson 10 培養團隊精神與合作意識
西點人都有很強的合作精神
孤膽英雄並不是一個明智的選擇
協奏曲不是一個人能完成的
友善和尊重會讓你更好地融入團隊
一個團隊就是一個家