●·津巴多中文版序言 xv
9 版中譯本序言    xvi
6 版中譯本序言    xviii
致中國讀者    xxi
前言    xxii
章 生活中的心理學 1
心理學為何獨具特色  2
定義  2  ·  心理學的目標  3
現代心理學的發展  6
心理學的歷史根基  6  ·  作為先驅研究者的女性  9  ·  心理學的觀點  10
生活中的批判性思維：友誼為什麼會結束  7
心理學家們做些什麼  15
生活中的心理學：心理學家以哪些方式參與司法體繫  18
如何使用本書  18
學習策略  18  ·  學習技巧  19
要點重述  20

第2章 心理學的研究方法 21
研究過程  22
觀察者偏見和操作性定義  24  ·  實驗法：備選解釋和控制的必要  26
相關法  29  ·  閾下影響？  31
心理測量  32
獲得信度和效度  34  ·  自我報告法  34  ·  行為測量和觀察  35
生活中的心理學：調查研究會影響你的態度嗎  33
人類和動物研究中的倫理問題  37
知情同意  38  ·  風險／收益的評估  38  ·  故意欺騙  39
事後解釋  39  ·  動物研究中的問題  39
成為批判性的研究消費者  40
生活中的批判性思維: 為什麼數字技能如此重要  41
要點重述  42
統計學附錄 43
分析數據  44
描述統計  45  ·  推論統計  49
成為一個明智的統計學消費者  52

第3章 行為的生物學和進化基礎 53
遺傳和行為  54
進化與自然選擇  55  ·  人類基因型的變異  58
神經繫統的活動  61
生活中的批判性思維："這是遺傳的"是什麼意思  69
生物學和行為  70
對腦的竊.聽  70  ·  神經繫統  72  ·  腦結構及其功能  75
半球功能偏側化  78  ·  內分泌繫統  81
可塑性和神經發生：變化的大腦  82
生活中的心理學：你的大腦如何確定信任與否  79
要點重述  84

第4章 感覺和知覺 86
關於世界的感覺知識  87
近距和遠距刺激  88  ·  心理物理學  89  ·  從物理事件到心理事件  92
視覺繫統  93
人眼  93  ·  瞳孔和晶狀體  94  ·  視網膜  94  ·  大腦的加工  96
顏色視覺  98
聽  覺  101
聲音的物理特性  101  ·  聲音的心理維度  102  ·  聽覺的生理基礎  103
其他感覺  106
嗅覺  106  ·  味覺  107  ·  觸覺和膚覺  108  ·  前庭覺和動覺  108
痛覺  109
知覺的組織過程  110
注意過程  110  ·  知覺組織原則  113  ·  __________空間和時間上的整合  114
運動知覺  115  ·  深度知覺  115  ·  知覺恆常性  118  ·  錯覺  120
生活中的心理學：為什麼"辣"的食物會產生痛覺  111
辨認與識別過程  121
自下而上與自上而下的加工  122  ·  情境和期望的影響  123
最後的復習  125
生活中的批判性思維：司機在使用手機時會分心嗎  123
要點重述  126

第5章 心理、意識和其他狀態 128
意識的內容  129
覺知和意識  129  ·  研究意識的內容  131
意識的功能  133
意識的作用  133  ·  研究意識的功能  134
睡眠與夢  135
生理節律  136  ·  睡眠周期  137  ·  為什麼需要睡眠  139
睡眠障礙  140  ·  夢：心理的劇場  142
生活中的心理學：你是晨鳥型還是夜貓子型  137
意識的其他狀態  145
清醒夢境  145  ·  催眠  146  ·  冥想  148
改變心理的藥物  149
依賴和成癮  150  ·  各種精神促動藥物  150
生活中的批判性思維：我們能從"極度饑餓感"中學到什麼  152
要點重述  155

第6章 學習與行為分析 157
學習的研究  158
什麼是學習  158  ·  行為主義與行為分析  159
經典條件作用：學習可預期的信號  161
巴甫洛夫的意外發現  161  ·  條件作用過程  163  ·  習得  165
經典條件作用的應用  167
生活中的心理學：經典條件作用怎樣影響癌癥治療  171
操作性條件作用：對行為結果的學習  170
效果律  170  ·  行為的實驗分析  171  ·  強化相倚  172
強化物的特性  176  ·  強化程序表  177  ·  行為塑造  180
生活中的批判性思維：打還是不打孩子  179
生物學與學習  181
本能漂移  181  ·  味覺-厭惡學習  182
認知對學習的影響  184
比較認知  185  ·  觀察學習  186
要點重述  189

第7章 記  憶 191
什麼是記憶  192
記憶的功能  192  ·  記憶過程概述  195
記憶的短時功用  196
映像記憶  197  ·  短時記憶  198  ·  工作記憶  200
長時記憶：編碼和提取  202
提取線索  203  ·  背景和編碼  205  ·  編碼和提取的
過程  208  ·  我們為什麼會遺忘  210  ·  如何改善無
結構信息的記憶  212  · &nb記憶  214
生活中的批判性思維：記憶研究怎樣幫助你準備考試  215
長時記憶的結構  216
記憶結構  216  ·  作為重構過程的回憶  220
記憶的生物學  225
尋找記憶的痕跡  225  ·  記憶障礙   226  ·  腦成像  228
生活中的心理學：為什麼阿爾茨海默病會影響記憶  227
要點重述  230

第8章 認知過程 232
研究認知  234
揭示心理過程  234  ·  心理過程和心理資源  235
語言的使用  238
語言生成  238  ·  語言理解  242  ·  語言和進化  246
語言、思維和文化  248
生活中的心理學：人為什麼說謊，如何說謊  250
視覺認知  250
使用視覺表征  251  ·  言語和視覺表征的結合  252
問題解決和推理  255
問題解決  255  ·  演繹推理  259  ·  歸納推理  261
判斷和決策  263
啟發式和判斷  263  ·  決策心理學  268
生活中的批判性思維：政治專家能預測未來嗎  273
要點重述  274

第9章 智力與智力測驗 275
什麼是測量  276
測量的歷史  276  ·  正式測量的基本特點  277
智力測量  280
智力測驗的起源  281  ·  IQ 測驗  281  ·  特殊智力  283
智力理論  285
智力的心理測量學理論  286  ·  斯滕伯格的智力三因素理論  286
加德智力理論與情緒智力  288
生活中的批判性思維：你相信網絡上的測驗嗎  287
智力的政治學  290
族群比較的歷史  291  ·  遺傳與IQ  291  ·  環境與IQ  293
文化與IQ 測驗的效度  295
創造力  297
創造力評價及其與智力的關繫  298  ·  極端的創造力  299
測量與社會  301
生活中的心理學：如何纔能變得更富創造性  302
要點重述  303

0章 人的畢生發展 304
研究發展  305
畢生的生理發展  307
孕期和童年期的發展  308  ·  青少年期的生理發育  312
成年期的生理變化  312
畢生的認知發展  314
皮亞傑關於心理發展的觀點  314  ·  關於早期認知發展的當代觀點  317
成年期的認知發展  320
生活中的心理學：當你變老時，你的大腦工作起來會有差異嗎  322
語言獲得  323
理解言語和詞彙  323  ·  學習詞的意義  324  ·  獲得語法  325
畢生的社會性發展  327
埃裡克森的社會心理發展階段  328  ·  童年期的社會性發展  329
青少年期的社會性發展  335  ·  成年期的社會性發展  337
生活中的批判性思維：日托是如何影響兒童發展的  333
性與性別差異  340
兩性差異  340  ·  性別認同與性別刻板印像  341
道德發展  343
柯爾伯格的道德推理階段  344  ·  關於道德推理的性別和文化觀點   345
學會成功老化  347
要點重述  348

1章 動  機 350
理解動機  351
動機概念的功能  351  ·  動機的來源  352  ·  需要層次  355
飲  食  356
飲食生理學  357  ·  飲食心理學  358
生活中的心理學：他人在場會對你的進食行為產生怎樣的影響  360
性行為  364
動物的性行為  364  ·  人類性行為的喚起與反應  366
性行為的進化  367  ·  性規範  369  ·  同性戀  371
個人成就動機  373
成就需要  374  ·  成功與失敗的歸因  375  ·  工作和組織心理學  377
生活中的批判性思維：動機如何影響學業成就  379
要點重述  380

2章 情緒、壓力和健康 381
情  緒  382
基本情緒與文化  382  ·  情緒理論  386  ·  心境和情緒的影響  390
主觀幸福感  392
生活壓力  393
生理應激反應  395  ·  心理應激反應  398  ·  應對壓力  402
應激的積極作用  407
生活中的心理學：你能否準確地預測未來的情緒  395
健康心理學  408
健康的生物心理社會模型  409  ·  健康促進  410  ·  治療  412
人格和健康  416  ·  職業倦怠和醫療保健繫統  417  ·  為你的健康干杯  418
生活中的批判性思維：健康心理學能幫助你多鍛煉嗎  414
要點重述  420

3章 理解人類人格 421
人格的類型和特質理論  422
類型分類  422  ·  對特質的描述  424  ·  人格特質和遺傳性  428
特質能否預測行為  428  ·  對類型及特質理論的評價  430
心理動力學理論  431
弗洛伊德的精神分析理論  431  ·  對弗洛伊德理論的評價  436
後弗洛伊德理論  437
生活中的心理學：為什麼有些人會害羞  432
人本主義理論  438
人本主義理論的特點  438  ·  對人本主義理論的評價  440
社會學習和認知理論  440
羅特的期望理論  441  ·  米希爾的認知-情感人格理論  442
班杜拉的認知社會學習理論  443  ·  坎特的社會智力理論  445
對社會學習和認知理論的評價  446
自我理論  447
自我概念的動力方面  447  ·  自尊  448  ·  自我的文化結構  450
對自我理論的評價  451
人格理論的比較  452
生活中的批判性思維：人格特質如何在網絡世界裡傳遞  453
人格測評  454
客觀測驗  454  ·  投射測驗  455
要點重述  458

4章 心理障礙 460
心理障礙的性質   461
確定什麼是變態  461  ·  客觀性問題  463  ·  心理障礙的分類  464
心理疾病的病原學  467
焦慮障礙  469
廣泛性焦慮癥  470  ·  驚恐障礙  471  ·  恐懼癥  471
強迫癥  472  ·  創傷後應激障礙  473  ·  焦慮障礙的原因  473
生活中的批判性思維：如何將一種障礙納入DSM   470
心境障礙  476
重度抑郁癥  476  ·  雙相障礙  477  ·  心境障礙的原因  478
抑郁的性別差異  480  ·  自殺  481
人格障礙  482
邊緣型人格障礙  483  ·  反社會型人格障礙  484
生活中的心理學：我們如何查明先天與環境的交互作用  485
軀體形式障礙和分離性障礙  486
軀體形式障礙  486  ·  分離性障礙  488
精神分裂癥  490
精神分裂癥的主要類型  491  ·  精神分裂癥的原因  492
兒童的心理障礙   496
注意缺陷多動障礙  496  ·  孤獨癥  497
精神疾病的污名  498
要點重述  500

5章 心理治療 502
治療的背景  503
目標和主要的治療學派  503  ·  治療師和治療場所  504
心理治療化問題  505  ·  機構化治療的歷史  506
心理動力學治療  508
弗洛伊德的精神分析學派  508  ·  後繼的心理動力學治療  510
生活中的心理學：被壓抑的記憶是否會影響生活  512
行為治療  511
反條件作用  511  ·  權變管理  515  ·  社會學習療法  517
泛化技術  518
認知治療  519
改變錯誤信念  520  ·  認知行為療法  521
人本主義治療  522
來訪者中心療法  523  ·  格式塔治療  524
團體治療  524
配偶及家庭治療  525  ·  社會性支持團體  526
生物醫學治療  527
藥物治療  527  ·  精神外科手術  530
電痙攣療法和重復經顱磁刺激技術  531
生活中的批判性思維：治療會影響腦活動嗎  534
治療評估和預防策略  532
評估療效  533  ·  預防策略  535
要點重述  536

6章 社會心理學 538
建構社會現實  539
歸因理論的起源  540  ·  基本歸因錯誤  541  ·  自我服務偏差  542
期望與自我實現預言  543
情境的力量  544
角色與規則  545  ·  社會規範  547  ·  從眾  548
群體中的決策  552  ·  服從權威  553
態度、態度改變與行動  557
態度與行為  557  ·  說服過程  559  ·  被自己的行為說服  560
順從    562
偏  見  564
偏見產生的根源  565  ·  刻板印像的影響  566  ·  克服偏見  567
社會關繫  568
喜歡  569  ·  愛  570
生活中的心理學：在哪些方面你像變色龍  574
攻擊、利他行為和親社會行為  573
攻擊的個體差異  573  ·  情境對攻擊的影響  575  ·  親社會行為的根源  577
情境對親社會行為的影響  579
生活中的批判性思維：如何纔能讓人們成為志願者  581
個人後記  582
要點重述  583

練習題 585
專業術語表 603
參考文獻 628