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每天讀點心理學故事
該商品所屬分類:心理學 -> 其它
【市場價】
219-318
【優惠價】
137-199
【介質】 book
【ISBN】9787518033386
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內容介紹



  • 出版社:中國紡織
  • ISBN:9787518033386
  • 作者:編者:熊秀英
  • 頁數:314
  • 出版日期:2017-05-01
  • 印刷日期:2017-05-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:285千字
  • 經典的心理學智慧,配合極富思考意義的小故事,帶你領略心理世界的風景。
    實用的心理學知識,融入趣味十足的故事中去,讓你掌握超強心理學技巧。
    打開通向心理學殿堂的大門,尋找人生本真的意義,發現生命的精彩……
    熊秀英編著的《每天讀點心理學故事》彙集了諸多心理學的故事和案例,讓你在身臨其境中理解心理學的真實內涵,讓你可以*繫統地理解、認識和探索內心,消除陰暗心理和人格障礙,塑造陽光心態,打造**的自己。
  • 心理學很神秘,但在我們的生活中到處都要用到 心理學知識。沒有人可以完完全全地掌握心理學,但 心理學家所研究和講述的內容絕對讓我們受益匪淺。 熊秀英編著的《每天讀點心理學故事》從眾多心 理學大師的角度講述人們對心理學的不同認知,將全 面、翔實的專業理論與趣味、易懂的故事結合起來, 為讀者展現神奇的心理學世界,並幫助內心有困惑的 人減輕心靈的重壓,找到打開束縛內心枷鎖的鑰匙。
  • 上篇
    **堂課 弗洛伊德老師主講“欲望”
    弗洛伊德說:被欲望戰勝還是戰勝欲望
    夢的形成——願望的達成
    為什麼有些人會心理變態
    糖果的**:克制欲望,做行為的主人
    別讓無節制的飲食損害身心
    欲壑難填,別迷失自己
    第二堂課 榮格老師主講“心靈”
    榮格說:意識和潛意識
    人的心靈世界會遺傳嗎
    剝開自己和他人的“人格面具”
    反躬自省,學會認知自我
    發現自我,聆聽自己的心聲
    改變自己的意識,不做自私鬼
    第三堂課 艾賓浩斯老師主講“記憶”
    艾賓浩斯說:遺忘是有規律的
    找到自己的*佳記憶模式
    人腦是如何儲存信息的
    如何纔能學好英語
    要記憶,*要學會遺忘
    第四堂課 馬斯洛老師主講“性格”
    馬斯洛說:人性的需求
    人的七種不同層次的需要
    性格不合到底是怎麼回事
    自我實現者的人格特征
    為什麼你對工作毫無熱情
    人的*終追求是高尚的精神還是物質財富
    第五堂課 羅傑斯老師主講“自我”
    羅傑斯說:注重人的價值
    探明自己,找到自我
    挖掘自己的興趣,挖掘潛能
    堅決走完自我完善之路
    找回自信,領悟自己的本性
    第六堂課 帕爾默老師主講“人格”
    帕爾默說:九型人格如何定義
    九型人格的基本特征介紹
    九型人格是認識自己的*佳工具
    檢驗你的人格類型
    九型人格助你打開交際局面
    第七堂課 費斯汀格老師主講“謊言”
    費斯汀格說:認知失調是怎麼回事
    人們“心口不一”的真實原因
    減少認知失調的方法
    孩子的謊言*容易被識破
    探知人心不能聽其一面之詞
    第八堂課 阿德勒老師主講“自卑”
    阿德勒說:對優越感的追求是所有人的通性
    自卑情結的表現
    身體缺陷帶來的自卑感不一定是壞事
    自卑感和自卑情結的來源
    如何從自卑走向**
    第九堂課 凱根老師主講“氣質”
    凱根說:個體氣質的差異既受環境影響又受基因制約
    行為抑制為什麼會影響氣質
    遺傳與經驗對氣質的影響
    第十堂課 沙赫特老師主講“情緒”
    沙赫特說:情緒的產生來自刺激、生理和認知三因素
    你害怕孤獨嗎
    為什麼愛情會*容易在危境中產生
    下篇
    **堂課 聽心理學家講自我認知故事:心理學是我們看清自己的眼睛
    巴南效應:被蒙騙的學生
    手表定律:多個標準會讓你無所適從
    暈輪效應:以偏概全要不得
    瓦倫達效應:失準的後羿
    韋奇定律:不被他人之言動搖
    非理性定律:你真的是理性的人嗎
    第二堂課 聽心理學家講社會故事:探究常見社會現像背後的心理秘密
    罪犯還是學者:刻板效應
    人們為什麼那麼冷漠:旁觀者效應
    哪怕一分錢也好:登門檻效應
    晚點的飛機:留面子效應
    悲哀的毛毛蟲:從眾效應
    距離美的產生:刺蝟效應
    洛克菲勒的女婿和世界銀行的副總裁名人效應
    第三堂課 跟哈佛教授學幸福:用心體會,處處是幸福
    人生的**目標:幸福
    幸福在於內心感受,與金錢無關
    本·沙哈爾教授給出的10條幸福小貼士
    接受不**的自己:你究竟為什麼不快樂
    躲在烏雲後的陽光:幸福的源泉是什麼
    幸福的本質:你到底需要什麼
    心有所向,讓工作充滿使命感
    第四堂課 聽心理學家講教育故事:用心教育,讓親子溝通成為一件快樂的事
    自己人效應:與孩子成為朋友
    魚缸法則:給孩子一個自由的成長空間
    第十名效應:誰是有出息的人
    感官協同效應:多種感官齊上陣
    天賦遞減法則:別忽視孩子的早期教育
    標簽效應:你給孩子貼的什麼標簽
    天鵝效應:千萬別溺愛孩子
    甘地夫人法則:適當的挫折教育不可少
    德西效應:獎勵也不能濫用
    第五堂課 聽心理學家講健康心理故事:做情緒的主人,擁有陽光心態
    霍桑效應:有了負面情緒一定要宣洩出來
    馬太效應:沒有**的公平
    習得性無助:擺脫消極心理
    焦慮的新兵:有什麼可擔心的呢
    神奇的菲裡埃大橋:色彩的各種暗示作用
    對每個人微笑:裝出你的好心情
    第六堂課 聽心理學家講成功故事:用成功者的標準要求自己,你就能成功
    比馬龍效應:你得到的,就是你期待的
    路徑依賴:強化好習慣,成就**人生
    與**者為伍,向成功者靠近
    吉格勒定理:立足高遠,*有所成
    跳蚤效應:自我設限,會錯失機會
    第七堂課 聽心理學家講社交故事:交“人”重在交“心”
    首因效應:**的**印像至關重要
    細節效應:貼心點,以細節打動人
    相悅定律:主動伸出友誼之手
    溝通位差效應:平等交流是有效溝通的保證
    改宗效應:“反調”*有價值
    第八堂課 聽心理學家講管理故事:善用管理心計強化領導力量
    南風法則:良言一句三鼕暖
    布朗定律:找到溝通的鑰匙
    特裡法則:承認錯誤是一個人*大的力量源泉
    威爾德定理:高效溝通從傾聽開始
    互惠定律:以心換心,給予纔能有收獲
    雷尼爾效應:用美麗的風光吸引員工
    肥皂水效應:委婉的批評*有效
    海潮效應:“重金”纔能“聘纔”
    第九堂課 聽心理學家講職場故事:好心態助你職場一路暢通
    蘑菇定律:職場新人切忌太高調
    彼得定律:找到*適合自己的位置
    競爭優勢效應:隻有合作纔能雙贏
    共生效應:加入良性的工作團隊
    史密斯論斷:付出努力,即使失敗也不可恥
    第十堂課 聽心理學家講愛情故事:用心經營,贏得愛情
    愛情心理學:隻有付出與經營纔能收獲溫暖的愛意
    幸福遞減定律:制造新鮮感,為愛情保鮮
    麥穗效應:合適的就是*好的
    羅密歐與朱麗葉效應:遇到阻力,不可輕易放棄
    婚後沉默心理:別讓夫妻成為*熟悉的陌生人
    沉沒成本效應:學會放手,還彼此一份自由
    參考文獻
  • **堂課 弗洛伊德老師主講“欲望” 弗洛伊德的精神分析學認為:人之為人,首先其 是一個生物體,既然人首先是生物體,那麼,人的一 切活動的根本動力必然是生物性的本能衝動,而本能 衝動中*核心的衝動為生殖本能(即性本能或性欲本 能)的衝動,而在社會法律、道德、文明、輿論的壓 制下,人被迫將性本能壓抑進潛意識中,使之無法進 入人的意識層面上,而以社會允許的形式下發洩出來 。
    弗洛伊德說:被欲望戰勝還是戰勝欲望 提到心理學,不能不想到弗洛伊德,任何一個對 心理學略知一二的人,都熟悉這個名字。這裡,我們 說的弗洛伊德,指的是奧地利**精神分析學家西格 蒙德·弗洛伊德(1856年5月6日-1939年9月23日), 猶太人,他是精神分析學派的創始人。弗洛伊德的一 生,主要著作有《夢的解析》《性學j論》《圖騰與 禁忌》《日常生活心理病理學》《精神分析引論》《 精神分析引論新編》等。
    弗洛伊德出生在一個猶太大家庭中,他上面有兩 個同父異母的哥哥,下面有兩個同胞弟弟和五個妹妹 。弗洛伊德自幼天資聰穎,中學時代,成績一直名列 前茅,17歲的他就以優異的成績考進維也納大學醫學 院,在他20~25歲這五年內,跟隨**生理學家艾內 斯特·布呂克教授從事理論研究工作。1881年,他開 了自己的私人診所,擔任臨床神經專科醫生。
    弗洛伊德認為被壓抑的欲望*大部分是屬於性的 ,性的擾亂是精神病的根本原因。他提出潛意識;主 張人格結構的三層次;主張性欲論。他的很多學說, 雖然一直以來都有很大的爭議,但不可否認的是,他 有創立新學說的傑出纔賦,是一位先驅者和帶路人。
    弗洛伊德提出心理可分為三個部分:本我、自我 與超我。
    潛意識的本我代表思緒的原始程序一我們*為原 始,屬滿足需求的思緒;同屬潛意識的超我代表社會 引發生成的良心,以道德及倫理思想反制本我。大部 分屬於意識層次的自我則存於原始需求與道德/倫理 信念之間,以此平衡。健康的自我具有適應現實的能 力,以涵納本我與超我的方式,與外在世界互動。弗 洛伊德極為關注心智這三部分之間的動態關繫,特別 是三者間如何互相產生衝突的方式。
    這三個繫統並不相互獨立,而是交互作用的,繼 而產生人類的各種思想以及行為。本我意識下,人們 滿足內心的欲望,而超我則會將這一欲望壓制下去, 處於中間狀態的自我則會協調兩個方面,依照現實情 況,適當采取措施。
    人常說:“得不到的永遠是*好的。”想想生活 中的我們,是不是有過這樣的經歷呢?“窈窕淑女, 君子好逑;求之不得,寤寐思服”,追求異性時,越 是被拒*,就越喜歡,越想越覺得這輩子就認定了那 個人;買衣服時,貨源充足的情況下,我們會表現得 買不買無所謂的態度,可若是賣完了,就會突然覺得 好像那件衣服特別適合自己,甚至喫飯睡覺都會想著 它。“喫著碗裡的,想著鍋裡的”,大多數人心裡都 認為得不到的纔是*好的。
    事實上,這是人的“本我”欲望在作怪。“本我 ”這一詞語來自精神分析大師弗洛伊德,他指出,人 的本能就是追求喜歡的東西。“求而不得”時,欲望 沒有滿足,自然久久難忘。
    P2-3
 
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