楊涓子編寫的《哈佛男孩心理成長枕邊書》主要以美國哈佛大學教育思想為理論基礎，並通過對現代青少年心理的多方面考察與研究，編撰成了一部心靈勵志類讀物，旨在讓不能進入哈佛深造的男孩們得到**蛻變。本書從男孩的品格、自主能力、思維能力、勇敢精神、氣度、抗挫能力、自控力等多個方面進行了闡述，它向廣大學子們傳授了在中國學校裡學不到思想理念，以*通俗而有趣的敘述手法，引導成長中的男孩如何學習哈佛大學的精神，逐步成長為未來的社會精英。

作為最頂尖的高等學府，作為教育界的神話級殿 堂，哈佛培養了無數優秀的政治家、企業家、科學家 、高級管理人員等。然而，能夠進入哈佛讀書的人畢 竟在少數，因此，哈佛對於許多男孩來說，是那樣的 遙不可及。事實上，哈佛並沒有他們想像的那麼神秘 ，我們雖然不能獲得哈佛的科學知識，但隻要我們擁 有哈佛的思想和精神，那就足夠了——哈佛最偉大之 處，就在於此！哈佛的思想和智慧與我們的成長息息 相關，如果我們能夠汲取這些精華，那麼我們就能夠 從平庸走向非凡。 楊涓子編寫的《哈佛男孩心理成長枕邊書》主要 以美國哈佛大學教育思想為理論基礎，並通過對現代 青少年心理的多方面考察與研究，編撰成了一部心靈 勵志類讀物，旨在讓不能進入哈佛深造的男孩們得到 完美蛻變。

Chapter One
是時候準備揚帆起航了
趕快從小皇帝的夢中醒來吧
你是在為自己而讀書，而不是為父母
十幾歲不立志，二三十歲會很平庸
太陽落了第二天還會升起，青春一去不再來
總有**你會長大，真正搬出父母的家
世界不是從你出生那一刻纔開始運轉的
父母隻是一時的遮陽傘，不是**的保護傘
父母已經給了你他們的全部，你要做的是多感恩
Chapter Two
沒有夢想，何必遠方
新生活是從選定方向開始的
在你準備奔跑前，一定要學會如何走路
一步登天隻是個傳說，理想的階梯需要逐級攀登
不要把精力全部用於關注自己的小世界
想要成為什麼樣的人，就與什麼樣的人在一起
遠離那些好潑冷水的人
家裡可能已經廢除了優勝劣汰，但生活中沒有
在快餐店裡端盤子並不是什麼丟人的事
Chapter Three
你是所向披靡的勇士
膽怯的男孩就像失去光芒的太陽
別人的話可以參考，但做決定的永遠是你自己
允許自己失敗，成功就是站起來的次數比跌倒多一次
不懂得拒*，你遲早會變為街角的垃圾桶
看似無法戰勝的困難，有時就是一扇虛掩的門
機遇總喜歡喬裝成麻煩，去嚇唬那些膽小鬼
有勇氣的男孩會主動為自己的過失埋單
Chapter Four
相信自己，你是*獨特的
你不**，也沒有必要變得**
抬頭走路，纔能看到蔚藍的天空
如果連你都不相信自己，還指望誰來相信你
何必等待別人贊美你，你可以自己誇自己
世界上有很多男孩，但你是***的
當你累了的時候，換隻手舉高你的自信
不能正視自我的人，永遠看不清自己的模樣
Chapter Five
自我磨礪，**是逼出來的
不想經歷風雨，就不要期望看到彩虹
窮養的男孩*富有，富養的男孩*貧窮
有時候，男孩要對自己狠一點
對男孩來說，坐享其成是一件恥辱的事
懶惰比操勞*消耗身體
溫暖的被窩是埋葬青春的墳墓
去父母工作的地方看一看
要記住：世界上沒有比腳*長的路
Chapter Six
若不堅強，枉稱男兒
跌倒了也不要空手爬起來
不要讓別人的成功打擊到自己
打擊讓我們*清醒地認識自己
摔得越狠，反彈的力量也越大
發牌的是上帝，打牌的卻是你自己
每一次挫折都會**你走向成功
失敗不可怕，失去理想纔可怕
如果你把事情搞砸了，那就自己承擔責任
Chapter Seven
征服世界，從掌控自己開始
你不可能用遊戲幣在麥當勞買到漢堡包
**的人是欲望的主人，而不是它的奴隸
區分你的“想要”和“需要”，先做“需要”做的事情
擬用自己的“零用錢”計劃
日事日清纔能日清日升
自控力就像剎車，沒有它，再好的汽車也要出事故
吸煙不僅有害健康，還有害靈魂
Chapter Eight
丟掉牽絆，纔能勇往直前
依靠拐杖走路，你永遠邁不開大步
總是活在別人的評價中，是可悲的
你不需要成為“*好的”，但要成為“*好的自己”
聽話的男孩是好孩子，太聽話的男孩就變成了傻孩子
你可以參考別人的意見，但不要被其禁錮
*重要的不是別人如何看，而是你如何看
面對選擇的岔路，仔細聆聽你的心而不是別人的話
你一定要有主見，但不要固執己見
Chapter Nine
寬容大度者，不怒自威
心胸狹窄，路也會越走越窄
你有兩隻耳朵，卻隻有一張嘴
與其妒忌他人，不如提升自己
用利劍去攻打，不如以笑容來征服
寬容的是別人，受益者卻是你自己
把別人對你的傷害寫在沙灘上
不要拿別人的錯誤來懲罰自己
Chapter Ten
你的思維方式，決定了你的層次
解決問題的方法總是比問題要多
直路不一定能直達，彎路不一定會繞遠
馬鈴藷*終變成土豆泥還是藷條，取決於你的方法
解決問題的步驟很復雜，恰恰說明你思考得太簡單
在準備解決問題前，你*好弄清問題的關鍵是什麼
很多事情等待你解決時，先做*重要的那件
借助別人的鞋子肯定比赤腳走得快
看似不可能的想法，也許就是答案的藏身之處

譚盾懷揣著成為世界**音樂大師的夢想，來到 美國。由於生活拮據，他必須靠街頭賣藝來謀生。我 們都知道，街頭賣藝和擺地攤一樣，靠的是好地盤。
**幸運，譚盾結識了一位黑人琴手，並一起在商業 銀行的門前賣藝。那裡人來人往，生意紅火，纔短短 一個月時間，譚盾就掙到一筆為數不少的錢。但這樣 的生活並不是譚盾的目標，他不想一輩子都這樣默默 無聞。為了自己的志向，他向黑人琴手道別，並進入 大學進修，以提高自己的藝術水平。在大學期間，他 所有的時間和精力都用於提高琴技。雖然，他不再像 在街頭賣藝那樣會賺很多的錢，但他一直沒有忘記自 己遠大的目標，並不斷為之付出努力。十年後的** ，譚盾路過那家商業銀行，居然邂逅了當年的老友— —那個黑人琴手還一如既往地在那裡拉琴賣藝，一臉 的滿足與陶醉。黑人琴手也認出了譚盾，並熱情地和 他打招呼：“兄弟，現在你在哪裡拉琴呢？”譚盾說 出了一個知名音樂廳的名字，黑人琴手反問道：“那 裡是個好地盤，也很好賺錢吧？”譚盾微微笑了笑， 沒有明說“還不錯”。原來，黑人琴手還不知道，十 年後的譚盾已功成名就，躋身****音樂大師行列 。那個**的音樂廳，是他經常受邀登臺拉琴的地方 。
由此可見，志向是一門關乎人生成敗的大學問: 譚盾有自己的奮鬥目標，所以他不滿足於街頭賣藝的 平庸，通過自己的努力，他終於坐到了自己想要的那 個位置；黑人琴手隻是著眼於每日賣藝的利益，沒有 志向，整日含糊度日，或許他的一生也就這樣碌碌無 為了。所以，年輕人要趁早立志，有了信念之後，再 為之堅持不懈地努力，就能夠成功。正如英國歷史學 家湯恩比所說的：“凡是不把未來考慮在內的，將會 被未來所覆沒。”如果一個人十多歲的時候沒有一個 明確的志向，就像一艘沒有舵的船，失去了前進的方 向。
男孩，你是不是在想“我立的志向在別人看來都 很難實現”，就因此放棄了呢？志向是自己*想去做 的，隻有自己纔明白它的重要性，別人沒有置喙的餘 地。而對別人的看法和觀點也不要太在意。要知道， “有志者，事竟成”，一個人無論要做多麼艱難的事 ，隻要有雄心壯志，然後不懈努力，就能夠成功。相 反，如果一個人胸無大志，不願努力，那麼即使做* 簡單的事也不可能做好。
德摩斯梯尼是古雅典一名雄辯家，出色的政治演 說纔能讓他聲名遠播。可要知道，在別人眼中，小時 候的德摩斯梯尼可沒一點當演說家的天賦。他天生嚴 重口喫，嗓音微弱，甚至還有聳肩的壞習慣。然而， 就是這樣的他卻從小立志要成為一名雄辯家。為了丟 掉氣短的毛病，增大肺活量，他每天跑步登山；為了 使舌頭變靈活，改進發音，他把小石子含在口中練習 朗讀；為了讓演講的動作和姿態優美，他每天在鏡子 前起早貪黑地練習；為了改掉自己說話聳肩的習慣， 他在頭頂上掛上劍。甚至，為了讓自己能安心練習演 講，他剃了陰陽頭。*後，他取得了極大的成功，實 現了自己的理想。人生當立志。沒有志向，人就會陷 入迷茫，變得懶惰，*後事情也難以辦成。然而，在 生活中，也有這樣一些人：經常立志，*後卻依舊平 庸。
有一名初中生，相當聰明卻不好好用功念書。一 次考試失利後，他立志下次一定要考好。但“好了傷 疤忘了疼”，在那之後他依舊沒有用功學習。所以當 下次考試，他依舊失利。悔恨過後，他又立志，但一 直不去好好學習，整天推三阻四地不去付諸實踐。“ 明日復明日，明日何其多”，就這樣，盡管他一次次 立志，卻一次次失敗。*後，一直到高中、大學，他 的成績都不好，踏入社會後也**平庸。究其原因， 就在於他缺乏一個長遠的目標，而具體的目標卻因為 自身的懶惰而無法實現。
很多人也會這樣，**想當政治家，明天遇到了 挫折又換成鋼琴師，後天又改成了書法家。就這樣， **立下一個志向，明天立下另一個志向，卻經不起 挫折，意志不堅。*終時間白白地流逝了，人卻依舊 一事無成。所以，隻有無志者纔常立志，因為他們一 般做不到言出必行，也不願付出努力。
所以，男孩，真正有志向的人是立長志的，他理 解自己活著是為了什麼。遠大的志向，立一次就足矣 。有了明確的奮鬥目標，也就有了努力的動力。因為 目標不僅僅是一個奮鬥的方向，*是一種對自己的鞭 策。然後集中注意力，堅定不移地努力，你會發現自 己過得越來越充實，生活也越來越有滋味。長此以往 ，理想的實現也就離你不遠了。
【小結】 “勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。”趁著青 春年少，快點立下志向吧！志向是人生的目標。沒有 目標，就沒有前進的方向。如果你不想一生渾渾噩噩 地度過，那就請先立下志向，然後為之不懈努力。
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