社會環境不會偏愛某一個人，不可能給每個人都鋪好現成的道路。年輕人在社會上生存，必須學會適應環境。本書中展示給你的策略和思想是人在現代社會中立身處世的根本，了解這些，相信你對人生的成敗會有新的領悟。

社會環境不會偏愛某一個人，不可能給每個人都鋪好現成的道路。年 輕人在社會上生存，必須學會適應環境。成功者與失敗者的根本區別，在 於對自身的弱點和局限有無清醒的認識，有無自我調控能力。成功者大多 具有自知之明，能夠揚長避短，學習新本事，打造新性格，培養好心態， 纔能跟上時代潮流。

第一章 隻有脫胎換骨，纔能適應社會
改變不了環境，就改變自己
為自己創造成功的機會
要“識時務”，*要“適時務”
不要在一棵樹上弔死
改變心態，纔能改變命運
給自己一個*佳的社會定位
對自己的能力有一個客觀評價
找到適合自己的位置
處理好自我與環境的關繫
如何跟上社會的變化
第二章 修煉新鮮本事，追趕時代潮流
適應時代的變化
發展變化是社會的硬道理
年紀輕輕，不要“隨遇而安”
堅持學習，不斷提升自我
離開學校不等於學習結束
關注新知識，掌握新本事
讓你的實力“與日俱增”
提高靈活使用知識的能力
做事不能全憑老經驗
第三章 善於調整目標，把握人生機會
做事不要“一條道跑到黑”
換一種思路走得*遠
發現“此路不通”時要及早放棄
頭腦靈活，做事靈通
及時調整自己的目標
合理地調整自己的志向
有變纔有通，切忌鐵板一塊
“明知不可為而為之”會害你一生
追求成功要敢於走冷門
另闢蹊徑，纔會有柳暗花明
第四章 養成良好習慣，成功早來十年
別讓壞習慣支配自己
一百次心動不如一次行動
見了困難就退縮，永無出頭之日
事無大小都要盡心而為
戰勝萎靡不振，抖擻精神去戰鬥
別讓職業倦怠來得太早
向浪費時間的壞習慣挑戰
第五章 如何重視人際關繫，適應人際交往
鋒芒畢露的人處處踫壁
該違心時就要違，做人纔算成熟
山外青山樓外樓
不要跟得罪你的人過分計較
對待朋友，退一步海闊天空
與人打交道要有充分的耐心
猜疑是自己折磨自己
學會與不**格的人相處
人與人沒有解不開的疙瘩
第六章 腦筋活絡一點，適應人情世故
在家靠父母，出門靠朋友
好朋友之間也不能太隨便
“勢利眼”會讓人瞧不起
不要提出讓對方為難的要求
人各有志，對人不要太苛求
不以一時的成敗論英雄
做好事要學會“悠著點”
請客喫飯應該有來有往
做大事不能單憑“哥們關繫”
第七章 做人多個心眼，適應人性厚黑
別人心懷叵測，你要平心靜氣
剛柔相濟，該低頭就低頭
“大智若愚”是做人的高境界
留得青山在，不怕沒柴燒
趁年輕好好練習“忍術”
三十六計走為上
誰笑到*後，誰笑得*甜
圓融處世，學點變臉功夫
第八章 創造陰陽和諧，適應男女交往
異**往是生活*好的調料
男性不能冒犯的女性“死穴”
不要把友情當愛情
“我愛你”不能輕易說
分清“長情”和“短緣”，避免感情受傷
讀懂女孩心，輕松搞定意中人
結婚前多聽聽過來人的忠告
第九章 不斷充實自我，適應社會需求
男怕人錯行，女怕嫁錯郎
了解自己的真正興趣
正確看待自己的專業
籌集事業的資本
把握好職業方向
沒有興趣的事不要踫
興趣是可以培養的
第十章 學會做人做事，適應職場生活，
為了升遷，時刻準備著
不僅會做事，*要會來事
了解上司的個性與領導風格
老板的利益是頭等大事
對領導的秘密守口如瓶
職場上的六種窩囊人
不要成為人際關繫中的邊緣人
抓住機會露一手
人往高處走，水往低處流
人事變動前的“熱身”活動
第十一章 保持積極心態，適應社會競爭
競爭就是要決出勝負
弱肉強食，適者生存
競爭者**的心態和策略
善於自我表現，爭取*多的機會
不要喫不著葡萄說葡萄酸
隻要努力，機會總是會有的
把自己磨煉成能力專家
追求成功也要量力而行
忍耐到底，就會看到曙光來臨
出人頭地要一步一個腳印
第十二章 生活有條有理，適應工作壓力
養成有條有理的辦事習慣
制訂切實可行的日常計劃
不要帶著壞情緒去上班
思想積極，纔能快樂
把工作變成娛樂活動
自己給自己減負
輕松應對職場壓力
在遊樂中解放壓力
干事業要有一副好身體
積極參加運動健身
保證睡眠充足

要“識時務”，*要“適時務” 我們每個人的一切成長與進步都是通過“適應”而獲得的。學習語言 而不是自創語言、學習直立行走而不是爬行、學習知識而不是拒*知識等 等，都是去“適應”。
自古以來，自然界和人類社會惟一不變的定律就是“適者生存”，而 不適應者必然慘遭淘汰。有些人不明白這個道理，一味地要求外界適應自 己，從而事事不順、時時受阻、處處踫壁。
彼得斯應聘到一家廣告公司工作，上班的**天，當經理找他談話時 ，他說的**句話便是要求“專業對口”，而且特別提醒經理要“充分注 意到我的特長”。
這位剛剛走出校門的大學畢業生，因為在一所**大學的美術繫專業 成績突出而大受青睞。也許是因為心理上的滿足感尚未消失，所以他很坦 率地說出了自己的要求，並反復說明隻有讓他到廣告設計部門去工作，纔 能真正發揮自己的優勢。
可是，經理並沒有因彼得斯的強調和解釋而改變想法，仍然安排他到 策劃部門去工作。
這使彼得斯覺得很不開心，甚至感到很惱火——他認為自己被“埋沒 ”了。帶著這種情緒，他到了策劃部門後，既不安心干活也不虛心學習， 結果給人們留下了很不好的印像。
沒過多久，彼得斯就無法再獃在那家公司了，隻得主動提出了辭職要 求。
就工作來說，一上崗就能發揮自己特長的人並不多見。*進一步說， 所謂“特長”往往也是“個人”所認可的，有時並不是所在機構立即需要 的，即使需要也可能因沒有空缺崗位而使新人被暫時擱置一邊。
導致上述情況的主要原因在於，每個機構都有一個部門結構完整、人 員*佳組合的問題。而且，個人特長隻有讓人們充分了解並成為構成整體 的一部分時，纔真正是需要發揮的特長。
據調查，每年走上工作崗位的大中專畢業生中，有一半多會出現“社 會不適癥”。盡管他們大都對未來充滿躍躍欲試、展翅高飛的決心和理想 ，但由於生存環境的改變，角色轉移不到位，使得這些社會新人備感緊張 ，或是十分失望。
社會心理學家把剛踏入工作崗位、走上社會的時期，形像地比喻為“ 笨鳥學飛”的人生階段。就像小孩子咿呀學語、蹣跚學步一樣，幾乎所有 人在“笨鳥學飛”時期都曾鬧過不少笑話，出過一些亂子。
根據研究發現，剛出校門、走人工作領域的大中專畢業生，或多或少 都曾發生過一些適應不良的癥狀。即使給他們的是一份專業對口或能發揮 特長的工作，這個問題依然存在。因為除了適應工作，他們還必須適應環 境和人際交往等等方面。
幾乎每個人都有這種感受，即自己的**份工作，**不是自己當初 所想像的那麼一回事。因為許多人的想像往往都呈現理想化的傾向，從美 好的願望出發，做了一繫列美好假設，但是，現實中沒有那麼多的人願意 為你大開綠燈。
因此，專家建議，人的特長應該成為自己適應工作、適應環境的“催 化劑”，而不應成為挑剔工作的“資本”，應該讓特長服從需要，而不是 需要服從特長；也應該主動適應社會，而不是讓社會適應自己。
其實，我們每個人的一切成長與進步都是通過“適應”而獲得的。學 習語言而不是自創語言、學習直立行走而不是爬行、學習知識而不是拒* 知識等等，都是去“適應”。即使你想**別人、領導社會的發展，你也 必須首先學會適應社會。
沒有模仿，就無法創新；沒有適應，就不能**。無論是面對工作崗 位還是面對人際關繫，踫上了與自身不合的人或事時，*好的處理辦法就 是“舍棄”你的特長，“掩蓋”你的個性，把自己歸“零”，重新開始。
要讓自己適應社會，而不要強求社會適應自己。這就需要調整好自己 的心態，千萬不要動氣，也不要心灰意冷。
事實上，多一次經驗就等於多一次學習的機會，隻有先適應社會纔能 使自己成長，直到培養出讓社會適應自己、改變社會的雄厚實力，你纔能 真正有所作為。
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