田慧著的《情商的力量》獻給那些雖然希望成為一個會說話的人，但又因不知道從哪兒開始說而感到困惑的人們。學會說話也許並沒有我們想像的那麼容易，但同樣也不像一些人想像的那麼困難，隻要我們在情商上多下些功夫即可。本書提供了多種提高情商的有效方法，並融入在說話與溝通上，轉為人人都能學會的說話術。遵循書中簡單有效的原則，不斷領悟，不斷實踐，幫你成為世界上會說話的人，從而在社會、職場、家庭中如魚得水，左右逢源，無往不利，加快成功的腳步，贏得歡快的人生。

Chapter 1 請不要發飆，發怒是一種破相
生氣時，*要好好說話
情商高的人不憤怒，隻求心靜
在衝動時不要作決定，先喊“停”
怒而不言是一種的隱忍
情緒越穩定，話語越平和
與其喋喋不休，不如靜下來沉思
沒人會為難一個笑著說話的人
別說自己壓力大，你隻是心太累了
壞情緒還是少掛在嘴邊比較好
Chapter 2 一個人有了自知之明，也就懂得了情商的意義
一個人一旦有了自知之明，就有了話語權
捫心自問是好的說話之道
說話沒底氣，這是習慣性自卑
對不的自己說聲“謝謝”
“相信自己”，是世上神奇的一句話
給自己畫一幅積極的“自我肖像”
語言是心態的表達，也是對自我的暗示
喚醒你心中沉睡的那個“巨人”
高情商的人從不說輕賤自己的話
Chapter 3 人心都是肉長的，將心比心是好的“套路”
良好的印像是“談”出來的
責怪別人永遠不如責怪自己來得輕松
良言是容易感染他人的話
曉之以理，動之以情，效果好
別在失意的人面前，說你的得意事
舒服的聊天是你說我聽
贊美像黃金鑽石，因稀少而有價值
Chapter 4 高情商的人，把人生活出了範兒
寬容的話語不會傷人和自傷
那些嫉妒人的話，你無須理會
別把話全掏出來，這是隻屬於你的財富
不是不可以批評，而是要看如何批評
善意的謊言，不是謊言
難的不是什麼都不做，而是什麼都不說
人生路上，多和自己說“放下”
Chapter 5 不要每一場談話都想贏，贏了可能會輸掉感情
真正強大的人往往喜歡示弱
“對不起”有時比“我愛你”*動聽
罵人也要緊握一個“理”字
千萬別直率地對朋友說“你錯了”
那些無謂的勝利，不妨讓給對方
嘴上退一步，大事能化小
時而來點自嘲，時而來點幽默
真正的梟雄都不怕別人的辱罵
Chapter 6 職場上各種擰巴，唯有情商二字能解決
你以為你說話很直接，其實你是不懂得尊重他人
沒有人會因為你秘而不宣的思想而記住你
一個高情商的，是個的溝通者
關乎激勵的話，我們永遠不要嫌多

生氣時，*要好好說話 要想看清一個人的情商高低，不是看他高興的時 候如何待人處事，而是要看他生氣的時候是什麼樣子 。人在**情況下比較容易暴露本性，生氣就是一個 **情況。生氣的時候，人往往會失去理智，說話口 無遮攔，甚奎惹是生非。對此，有一句話說得很正確 ，“人憤怒的那一個瞬間，智商是零”。
拿破侖是戰場上的“常勝將軍”，但他在精神領 域卻顯然不是強者，因為他太容易動怒了。有一次， 拿破侖得到消息，說他的外交大臣塔裡蘭勾結外敵密 謀造反，於是他匆忙從西班牙趕回來。立即召集所有 大臣開會，心想：我一定要揭穿塔裡蘭這個家伙，狠 狠地數落數落他，讓他回心轉意。在會議上，拿破侖 一看到塔裡蘭就壓抑不住心中的怒火，他不管周圍的 其他大臣們態度如何，隻是憤怒地看著塔裡蘭一個人 ，恨不得用自己眼中的怒火將塔裡蘭化為灰燼，可是 塔裡蘭卻沒有任何的反應。這時候，拿破侖再也控制 不住自己的情緒，走近塔裡蘭說：“有些人希望我馬 上死掉!” 塔裡蘭的確在密謀造反，但他想故意激起拿破侖 的怒氣，讓他發火，從而失去***的**，所以沒 有任何異常的舉動，隻是用疑惑的眼神看著拿破侖。
終於，拿破侖的怒火像火山一樣噴發了，他衝著塔裡 蘭大喊：“你的權力是我給的，你的財富也是我給的 ，你竟然背叛我，你這個忘恩負義的家伙，沒有我， 你什麼都不是，你不過是一坨狗屎，我再也不想見到 你。”說完甩袖而走。這時，塔裡蘭一臉平靜地對大 臣們說：“我們偉大的皇帝**是怎麼了?他為什麼 對我如此暴躁，我可沒有做什麼對不起他的事。或許 ，是他心情不好纔會這麼失態吧。” 拿破侖以為對塔裡蘭發火纔能解心頭之恨，以為 他的怒火能夠讓塔裡蘭回心轉意，起到殺雞儆猴的作 用，但是在一個注重紳士風度的**，人們很難容忍 這樣的歇斯底裡，尤其是一個*****的歇斯底裡 。拿破侖的威望因此在人民心中大跌，*後他居然喪 失了主宰大局的權力。讓塔裡蘭的陰謀得逞了。
拿破侖的遭遇可悲可嘆吧?雖然人們知道生氣對 事情於事無補，但還是容易因為生活中的一些小事動 輒勃然大怒。門被砰然關上，玻璃被砸碎，一陣咆哮 聲……也許，有些人會為自己的暴躁脾氣辯護說：“ 人嗎，總會發火、生氣的。”或者是：“我要是不把 肚子裡的火發出來，非得憋出病不可。”話雖如此， 但不得不承認，生氣時的口無遮攔可能連你自己也不 喜歡，*不用說別人了。
在高情商的人眼裡，生氣是一種*無用的東西。
情商高的人，不管生不生氣，都能保持基本的素養。
縱使生氣了，也會保持基本的禮貌，能理智地就事論 事，冷靜地判斷思考，他們懂得駕馭、協調和管理自 己的情緒，不會因情緒失控影響到自己正常的生活和 工作……