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做最好的自己
該商品所屬分類:心理學 -> 心理學通俗讀物
【市場價】
268-388
【優惠價】
168-243
【介質】 book
【ISBN】9787513916363
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內容介紹



  • 出版社:民主與建設
  • ISBN:9787513916363
  • 作者:編者:張艷玲
  • 頁數:230
  • 出版日期:2017-10-01
  • 印刷日期:2017-10-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:130千字
  • 《做*好的自己》由張艷玲編著。
    金無足赤,人無完人。每個人都不能盡善盡美,但是,不能做大樹,就做小草;不能做牡丹,就做路邊的小雛菊;不能做太陽,就做星辰。一句話:要做*好的自己。要看重自己,自信、自律、自強、自尊,堅信自己作為宇宙之子降臨大地,那麼大自然會給你、我一席之地。
  • 第一章 成功源於自信
    01 自信是成功之門的鑰匙
    02 上帝與你一樣,隻能自己救自己
    03 隻要有一點自信就能創造奇跡
    04 戴著腳鐐也要舞出個性
    05 失敗正是再次出擊的開始
    06 困難面前,求別人不如求自己
    07 成功是自信者的專利
    第二章 釋放精神的火焰
    01 夢想是成功之母
    02 重要的不是過去,而是未來
    03 即使1%的可能,也要用100%的熱情
    04 主動展現你*有價值的東西
    05 沒有任何借口
    06 盡職盡責纔能盡善盡美
    07 做生活的強者
    第三章 放飛自我
    01 “看輕”自己,輕裝上陣
    02 決不輕易放棄和改變目標
    03 發現你的長處
    04 低調做人,高調做事
    05 目標是成功的起點
    06 擁有快樂的人生
    第四章 成功的選擇在自己
    01 方向是成功的基石
    02 可以平凡,不能平庸
    03 面對難辦的任務,要明智地選擇
    04 不必過於看重薪水和職位
    05 當一扇門關掉時,就打開另一扇
    06 建立自己的人脈網絡
    07 擁有良好的禮儀
    08 做好蛋糕後別忘了裱花
    第五章 發揮自己的無限潛能
    01 讓自己“出類撥萃”
    02 別放棄自己的價值
    03 敢於挑戰**
    04 每天抽出一小時發展自己的個人愛好
    第六章 換個想法*好
    01 可以說Yes,也可以說sorry
    02 拒*,要有技巧
    03 見什麼人說什麼話
    04 求上司辦事也要站直了
    05 要有自己的圈子,但別為圈子所累
    06 如果草鮮嫩,好馬也回頭
    07 忠言不必逆耳
    第七章 把自己放在一個組織中
    01 不爭是*高的競爭策略
    02 讓老板注意到你的成績
    03 巧妙利用辦公室政治
    04 繞過暗礁比撞碎暗礁*合算
  • 工作。很多沒有付出這麼多辛苦的人卻可以選擇*好 的部門和崗位任職,他感到很不平衡,過去以為領導 很重視自己,現在看來隻是在利用而已。他雖然不滿 於這種狀況,卻仍然堅持認真工作,而沒有選擇抱怨 或離開。
    與傑克不同,遇到這種情況後,在自己一時無力 改變的情況下,大多數人也許會選擇跳槽,重選一個 新的職業。重新選擇並不是一件容易的事,從頭做起 ,就一定能夠使這種現像不再出現嗎? 逃避問題並不能解決任何問題。心情或狀態不好 的時候,采取回避或放任的態度,反而會增加內心的 壓力。你需要真實而深入地審視自己,問問自己*喜 愛的工作到底是什麼?*迫切期望達到的目標究竟是 什麼?令自己筋疲力盡的原因什麼?怎樣做纔能讓你 心情舒暢?同時評估自己的需求與現實的差距有多大 。直面問題和現實,你就會發現,真實的你和工作中 的你到底有多大差別,從而意識到你的失落感的根源 ,從而找回失落的**。
    我們的煩惱多半來自於對現實不合理的要求。地 球不是圍著你一個人轉的,站在公司或他人的立場看 ,你的很多想法也許不夠合理,如果你想得到*多薪 水或被提升得再快一點,這隻是你自己的一廂情願。
    如果你仔細觀察周圍的人,就會發現,許多人都遭遇 同樣的境遇,但卻不是都像你一樣憤憤不平。能不能 獲得*多,有時候不光看業績。領導在決策的時候考 慮的因素有很多,是你在你目前的高度上無法知道的 。
    在平等協商的氣氛下,可以和上司、同事直接討 論自己在公司的職位、工作表現及待遇問題,說出自 己內心的困惑和失落,也可以適時地表達你的需要。
    不要擔心別人會看不起你,溝通一方面可以改變上司 和同事對你的看法,使之*客觀地了解你,另一方面 也能促使上司改善對你的態度和待遇。
    合理的目標能夠激發活力,在工作中有信心有動 力,也使我們在實現目標的過程中產生成就感。既然 找到自己的困惑所在,就要采取行動。根據自己的實 際情況去確定合理的目標,這樣實現起來容易,也能 使你做起來一直有**。但一定要讓目標清晰可見, 模糊的目標與不合理的目標其作用是一樣的。
    工作與娛樂、壓力與松弛、活動與休息、付出與 承受,都需要保持在一個平衡點上,找到這個點,人 纔能健康與快樂。根據自己的實際情況去尋找自己在 生活、工作上的平衡點,並守住它,你就不會再因失 衡而陷入痛苦之中。
    P8-11
 
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