張彥平著的《中國人的心理誤區》是在真誠的自述與剖析中開始的。本書既是寫作者“喜歡做得事”，又是寫作者“應該做的事”。謹以此書，獻給當今中國億萬罹患心理疾病並正在痛苦中掙扎的患者和他們的家屬；獻給正處在人生“*不幸福時刻”中的中年同齡人。
願此書能讓讀者體會到一個心理醫生的真誠和坦率，並對每個人有所幫助。

第一章 江山易改，本性難移——中國人的性格誤區
第二章 過分在乎他人看法——中國人的面子心理
第三章 不打不罵不成纔——中國人慈道文化的缺失
第四章 魚和熊掌想兼而得之——中國人的心理衝突
第五章 注重“應該”，忽視“喜歡”——中國人的禁忌意識
第六章 戒備、敏感與冷漠——中國人的人際關繫
第七章 缺乏浪漫與情調——中國人的生活質量
第八章 追求名利與補償過度——中國人的自卑情結
第九章 浮躁、空虛與實用主義——中國人的信仰危機
第十章 我們為什麼要結婚——中國人的婚姻誤區
第十一章 缺乏品位，逃避責任——中國男性的心理誤區
第十二章 他人至上，迷失自我——中國女性的心理誤區
第十三章 愛生愛，恨生恨——一個臨床心理學家的人生哲學

第一章 江山易改，本性難移 ——中國人的性格誤區 “人的性格能改變嗎？”這恐怕是每個心理醫生 都經常會被問到的問題，也是咨詢者*為關心與關注 的問題之一，尤其是青少年朋友。
為什麼人們會對此如此熱衷，我想可能是受了“ 性格決定命運”“江山易改，本性難移”諸如此類命 題的強烈暗示，因而形成了這樣或那樣的心理誤區。
首先應當搞清楚的是，性格與人格不同，前者沒 有道德色彩。我們可以說這個人“性格不好”，這本 身不含有道德色彩，隻是說他性格有偏差或缺陷而已 ，而假如我們說一個人“人格有問題”，那我們就要 對這個人的人品打個問號了，用現在時髦的話講，起 碼是“不厚道”。
那麼，究竟什麼是性格呢？從心理學角度上講， 性格是一個人對自己、對他人、對事物、對現實環境 所持的態度，以及與態度相適應的、習慣了的行為模 式。這種態度與行為模式構成了他“相對穩定的心理 特征”。當人們同時同地遇到同一種情況時，由於性 格的不同，所采取的態度和行為也各不相同。比如說 ，當一群大學生看到他們的輔導員穿著一條漂亮的裙 子時，有人會驚呼：“哇，老師，您好漂亮哦！”有 人則沉默不語，還有人甚至會做不屑狀。我們於是會 說：**種人“外向”，第二種人“內向”，第三種 人則有些“孤僻”了。
一般來說，一個人的性格是受遺傳和後天環境兩 方面因素影響逐步發展和形成的。性格一旦形成（25 ～35歲），就具有相對的穩定性。
正因為人與人性格不同，其態度與行為模式不同 ，纔構成了我們人與人之間的千差萬別，人生也因此 而變得豐富多彩。
試想，假如世界上所有人的性格都像是照著一個 模子刻出來的，那這個世界將是多麼單調、無趣和乏 味。性格的分類 盡管**外各種教科書上對性格的分類形形色色 ，我個人還是傾向於把中國人常見的性格類型歸納為 以下7種： 1.強迫型性格 這種性格的人，特點是凡事過分認真，過分追求 **；過於自我苛求並苛求他人；爭強好勝又謹小慎 微；愛好整潔，循規蹈矩；遇事刻板而缺乏靈活與變 通；過分追求“安全感”與“確定感”而忽視效率； 愛“鑽牛角尖”而缺乏幽默感。
這種人活得很累，而自我苛求的人往往又喜歡苛 求他人，因而也很容易讓身邊的人（如家人和同事） 也跟著很累。因為這種人會自覺不自覺地強求自己， 也強求和控制他人，如果強求與控制成功，他們就有 成就感；而如果強求與控制不了或不成功，隨之而來 的則肯定是指責和抱怨。試想，誰願意和一個整天愛 指責、愛抱怨的人在一起呢，和這樣的人在一起能不