| | | 讀故事學心理學 | 該商品所屬分類:心理學 -> 心理學通俗讀物 | 【市場價】 | 276-400元 | 【優惠價】 | 173-250元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787514134407 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:經濟科學
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ISBN:9787514134407
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作者:李玥
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頁數:246
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出版日期:2013-08-01
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印刷日期:2013-08-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:200千字
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李玥編著的《讀故事學心理學》娓娓動聽地講述了100多個小故事,運用有關心理學的知識,按照個體心理學、情緒心理學、成長心理學、社交心理學、成功心理學、幸福心理學等角度,幫助青少年和讀者正確地認識生活,認識個人成長、發展中的種種問題,樹立正確的觀念,健康地成長,幸福地生活。
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每個人都喜歡看故事、讀故事,因為它能給我們
帶來無窮的知識和無盡的智慧,能使我們在輕松的閱
讀中得到有益的啟迪,更深刻地理解和把握人生;能
使我們的意志更加堅強,人格越發健全;它是我們迷
失時的燈塔,也是我們春風得意時的鎮靜劑。
《讀故事學心理學》彙集了最經典、最發人深思
、最耐人尋味的心理學故事,剝去了心理學復雜的外
衣,形像而生動地剖析了心理學的原理、規律和方法
,揭示了心理學的奧秘。
《讀故事學心理學》由李玥編著。
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第一章 正確認識自己纔能做*好的自己——個體心理學 1.正確認識自己/3 2.分析劣勢,把短板變長/7 3.走出自卑的陰影/11 4.跨過生命的欄杆/14 5.不做從眾的鸚鵡/17 6.放寬心胸不猜疑/20 7.養成不抱怨的好習慣/23 8.別讓嫉妒蒙蔽雙眼/27 9.遠離膽怯,做勇敢的人/30 10.做一個有責任心的人/33 11.做一個自尊自愛的人/36 12.自愛而不自戀/40 第二章 做情緒的主人——情緒心理學 1.別小瞧暗示的力量/49 2.向著積極的方向前行/52 3.刀尖穿過心髒後的奇跡/55 4.被動攻擊的行為/59 5.壞情緒與踢貓效應/62 6.及時清理自己的心理垃圾/66 7.遏制衝動的魔鬼/69 8.用樂觀保鮮生命/73 9.學會控制自己的情緒/76 10.學會忘記,感受另一種心情/79 第三章 在成長中體會。在體會中成長——成長心理學 1.不做喜歡出風頭的葡萄/85 2.要自由,*要有規矩/88 3.博而不專是為輸/90 4.懂得合作*重要/92 5.我就喜歡走那條路/95 6.勇於承擔人生的挑戰/98 7.做一隻永葆憂患意識的青蛙,100 8.20分鐘後喫糖果的孩子/103 9.別讓煩惱糾纏你的心/106 lO.撫平內心的浮躁/109 11.不做憤怒的小鳥,112 12.狂妄終會付出代價/115 13.追求**反而不美/118 14.狹隘心理要不得/121 15.不要因為虛榮而埋沒自我/124 16.保持一顆平常心/127 第四章 提高人際交往能力——社交心理學 1.**印像很重要/133 2.學會選擇朋友/137 3.營造“自己人”的感覺/140 4.迎合對方的習慣,143 5.用幽默為自己開路/146 6.站在對方的角度看問題/149 7.寬容別人,善待自己/152 8.學會贊美別人,155 9.做一個信守承諾的人/158 lO.不做“面子主義者”/16l 第五章 用心鑄就成功——成功心理學 1.人生的精彩來自目標的精彩/167 2.將目標分解到每**/170 3.專心做好每一件事/174 4.耐住寂寞,為了日後的成功/177 5.空想家永遠無緣成功/180 6.不要讓別人左右你的心/184 7.做一個有決心的人/188 8.成功在久不在速/191 9.沒有做不到隻有想不到/193 10.成功的路上沒有僥幸/196 11.學習改變人生/199 12.珍惜時間,做真正的時間富人/203 第六章 幸福是一種心態——幸福心理學 1.欲望越多,幸福越遠/209 2.懂得放棄纔知道生活的快樂/212 3.坦然面對人生的不如意/215 4.寬容是一種幸福/218 5.把握現在,活在當下/220 6.尋找赤腳為你開門的人/223 7.感恩那如山的父愛/226 8.不要和別人作無謂的比較/230 9.平和的心態是人生的財富/233 10.要拿得起,*要放得下/236 11.喫虧是福/240 12.培養一顆善良的心/244 參考書目/247
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1.正確認識自己
一個圓滾滾的鳥蛋,不知為什麼,忽然從灌木叢
上的鳥窩裡骨碌碌
地滾了出來,跌在灌木叢下厚厚的落葉上。奇怪的是
居然沒有跌破,一
切完好如初。 烏蛋得意了,對著鳥窩大聲笑著說:“哈哈,我
是一隻跌不破的鳥
蛋!你們誰有我這樣的本事,就跳下來比試比試看!”
窩裡的鳥蛋們聽了,一個個探出頭來看了一眼,
嚇得忙縮進頭說:
“我們害怕,不敢跳呀。我們誰也沒有對你剛纔的行
為不服氣,還要比
試什麼呢?”
“哼!我早就料到你們沒有這個膽量!”地上的鳥
蛋神氣地向窩裡
的鳥蛋們大聲嘲笑起來。 這隻鳥蛋在地上滾來滾去,一會兒滾到一棵小草
邊,向小草踫了
踫,小草連忙仰起身子往後讓;一會兒鳥蛋又滾到一
株樹苗邊,向樹苗
撞一撞,樹苗也仰著身子,給他讓路。 鳥蛋*得意了。他認為自己力大無比、天下**
,*加勇氣十足地
在山坡上滾過來、滾過去。 窩裡的鳥蛋們勸告說:“小哥,剛纔你隻是踫到
一個偶然的機會,
纔沒有跌破的,不要就此認為自己是個鐵蛋蛋了。你
仍然是一個容易破
碎的鳥蛋呀!這點自知之明,你總該有吧?”
“鐵蛋蛋有什麼了不起?”鳥蛋仍然挺著肚皮,
神氣地說:“你們剛
纔沒看到小草和樹苗嗎?它們對我都要讓幾分,不敢跟
我踫撞,難道這
山坡上還有什麼我不能去踫撞的嗎?哈哈!”
鳥蛋一陣大笑,蹦跳翻滾,想到山坡下的路邊去
顯顯威風。誰知被
山坡上一塊小石頭擋住了去路。 鳥蛋氣憤地望了小石頭一眼,厲聲喝道:“你是
什麼東西?居然敢
擋鳥蛋爺的去路?想找死嗎?”
小石頭昂著頭說:“嘿,**的太陽是從西邊出
來的嗎?一個鳥蛋
對我也如此神氣起來?告訴你吧,我是一塊阻擋山坡上
泥沙往下滑的小
石頭,這裡是我的崗位,我站在這裡是*不會後退一
步的,你看看怎麼
辦吧?”
鳥蛋*氣憤了,仰著頭對小石頭說:“你知道我
的脾氣嗎?我
是一個勇氣十足的鳥蛋,在這山坡上是頗有名氣的。 小草和樹苗都
已經領教過我的厲害,別人怕你小石頭,我可不怕。 到時候,你別
說我不客氣啊!”
小石頭也生起氣來,大聲說:“你想對我干什麼
?還想打架嗎?別
不知天高地厚了。快滾回去吧!”
鳥蛋為了顯示自己的勇氣,不聽小石頭的警告,
鼓足氣,猛地一
滾,向小石頭衝去。隻聽到“啪”的一聲,鳥蛋踫得
粉碎,流出一攤
蛋汁。 鄰居山雀大嬸從這裡飛過,看到這情景,傷心地
說:“唉,這孩子
也太任性了,竟然硬要與石頭過不去。要知道,無自
知之明的人,越是
無所畏懼,那後果就越不妙啊!”
在一個人的成長發展過程中,對自己充滿自信是
可取的;但過分的
自信則成為自負,這是**不利的。小鳥蛋在一次又
一次“暢通無阻”
之後,過於沉浸在自己取得的成就中,沾沾自喜,不
能自撥,於是盲目
自大,*加猖狂。他從來都沒有看清自己的處境和地
位,以至於敢與強
大自己百倍的石頭踫撞,結局隻能是自取滅亡。 名醫扁鵲三兄弟皆從醫。 一日,魏文王問扁鵲:“你們家兄弟三人都精於
醫術,到底哪一位
的醫術*好呢?”
扁鵲回答:“大哥*好,二哥次之,我*差。”
文王又問:“既然如
此,為何你*出名呢?”扁鵲答道:“我大哥扁鴻醫術
出神入化,能夠防
病於未然,隻要看人一眼就可以判斷出這個人可能得
什麼病,然後在其
得病之前就及時治療,外人一般都感覺不出,所以隻
有家人知道我大哥
的醫術高明。我二哥扁雁能夠治大病於小恙,在那些
大病剛剛表現出微
小癥狀的時候,就能加以診斷並及時根治,所以他隻
是在我家鄉的村裡
很有名氣,村裡人都知道有小病就去找二哥。而我自
己呢,既不能治大
病於小恙,也沒有防病於未然的能力,等到我治病時
病人基本已經病入
膏肓了,病人看見我施針、敷藥,妙手回春,便以為
我的醫術*高明。 實際上,我隻是名滿天下的醫生,我的兩個哥哥纔是
真正的神醫。”
人們經常說,人貴有自知之明。人不自知,隻能
有兩個結果:一是
過高地估計自己,二是過低地貶低自己。過高地估計
自己,總以為自己
很了不起,眼高手低,*終無法擺脫失敗的命運,恰
如故事中的鳥蛋,
把一次的偶然當成必然。過低地貶低自己,容易產生
自卑而缺乏自信,
無法發揮自己的能力。P3-5
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