武進傑所著的《超神奇活學活用的心理學(不再踫壁的人生心理實戰手冊)》通過生活中常見的九大方面的問題，如如何掌握好自己的情緒、社交心理、面試問題，告訴我們：不管以後處事、工作，還是在選擇上，都要有正確的評判標準，有了它纔能保證我們取得成功。

武進傑所著的《超神奇活學活用的心理學(不再踫壁的人生心理實戰手 冊)》改變人心絕對不是件困難的事！了解對方內心深處的真正想法，遠比 說服來得有效。《超神奇活學活用的心理學(不再踫壁的人生心理實戰手冊) 》中心理學家教你最有效的心理操控術。讓你知己知彼，掌握絕對的主導權 ，簡單的心理分析，讓你不管是面對朋友、領導還是同事，都能掌握絕對的 主導權，讓對方從說：“NO”變“YES”，討厭變喜歡！

第一章 超神奇情緒心理學——讓你春風得意好心情
好心情帶你上天堂，壞心情讓你進牢房
說你行你肯定行，就算不行也能行
困難越想越困難，樂觀面對無難關
人生難免有痛苦，要把喫苦當喫補
樂觀者敞開心扉，熱情者擁抱成功
情緒不受人影響，堅定意志做強者
讓煩惱隨風消逝，釋放壓力心自松
活在當下要知足，感恩現在要惜福
堅持希望和信念，切勿輕易做改變
第二章 超神奇社交心理學——讓別人一分鐘喜歡你
別小看**印像的首因效應
用熱情打動別人的鄰裡效應
像磁鐵一樣吸引的親和效應
說話內容反映了生活的素養
適時展示優點切記過於浮誇
學會尋找與陌生人的共同點
讓樂觀和幽默深刻影響對方
善於引導對方有興趣的話題
第三章 超神奇求職心理學——讓你處處求職不踫壁
原來面試主考官都是這樣的
千萬別信日久見人心這句話
是金子總會發光僅是個笑話
相信我被自卑纏上會很麻煩
人們往往被小細節絆倒自己
要做出頭鳥而不是個跟隨者
突出優勢並規避劣勢
學會在比較中取勝的真本領
第四章 超神奇銷售心理學——將你的業績快速提升一倍
銷售**步是讓顧客喜歡你
天地間唯有誠實能贏得信任
用布利斯定律設立目標計劃
分清四種性格采取有效對策
用皮格馬力翁效應提高期望
掌握主動等於控制整個局面
利用補償心理的留面子效應
第五章 超神奇辦公室心理學——讓你工作輕松又愉快
學會區別辦公室的各種人
學會準確看人纔能謹慎行事
輕信別人的話*容易被出賣
保持和同事之間的安全距離
溝通能讓老板對你青睞有加
累積資本勇敢去敲老板的門
職場上不是以謙讓論定人品
第六章 超神奇經商心理學——助你在商戰中“克敵致富”
不被老眼光束縛的定勢思維
讓對手時刻提醒的馬蠅心理
努力做市場**的印刻效應
把假像變真相的旁觀者效應
談判制勝關鍵的冷熱水效應
制止小錯成大錯的破窗效應
不創新就死亡的毛毛蟲理論
第七章 超神奇管理心理學——讓下屬心甘情願地付出
成為**和榜樣的**效應
滿足下屬需求的馬斯洛效應
用情感激勵下屬的感激心理
用競爭激勵下屬的競爭心理
用危機激勵下屬的危機心理
用羅密歐朱麗葉效應激勵下屬
目標激勵讓雙方有相應信念
參與效應讓員工增加歸屬感
第八章 超神奇成功心理學——幫你擺脫命運的束縛，抓住機會
善用注意力作用使力量專注
利用競爭優勢效應獲得雙贏
持續進取心可滿足人生高度
光環效應告訴你把身價抬高
卡貝定理說明放棄纔能創新
登門坎效應讓你一步步達標
不值得定律告知哪些不可做
盧維斯效應說明謙虛讓人進步
第九章 超神奇生活心理學——構建快樂似天堂的生活
把握子女成長中的逆反心理
互補定律形成夫妻間的和諧
幸福遞減是身在福中不知福
大笨蛋理論就是找*笨的人
用異性效應讓生活豐富多彩
緩解工作和生活壓力的方法

好心情帶你上天堂，壞心情讓你進牢房 心情好則效率高，可是，如今這個快節奏的社會，似乎“心情不好，， 已經成為一種口頭禪、流行病，影響人們的身心健康，影響人們的生活質量 ，也影響人們的事業成就。心情是一種持續性的情緒，可能一連幾小時、幾 天，甚至一輩子影響一個人對事物的看法。好心情比什麼都重要。馬克思有 句名言：“一種美好的心情要比十服良藥*能解除生理上的疲憊和病理上的 痛苦。”心情好，一切纔好。
從心理學的角度來看，一個人心情好的時候頭腦處於*活躍的時期，思 維特別的靈敏，做事情的效率自然比平常高出很多。其實，好心情並不一定 是指興奮，*好的心情是平靜，這是一種難得的精神狀態，遇事寵辱不驚， 從容不迫。
美國的羅傑·羅爾斯是紐約州歷****個黑人州長，在他身上，就完 全體現了這種好心情的重要性。他出生在紐約一個環境肮髒、充滿暴力而且 是偷渡者和流浪漢聚集的大沙頭貧民窟，在當時，那裡聲名狼藉，據說在那 裡出生的孩子由於耳濡目染，並沒有幾個在長大後從事什麼體面職業的，因 為他們從小就學會了逃學、打架，甚至是偷竊或者是吸毒。然而，同樣是在 這裡出生的羅傑·羅爾斯，卻成了後來紐約州的州長，這還得感謝他當時所 在學校的董事兼校長皮爾·保羅先生。
當年，這個校長發現，這些孩子甚至比當時*為流行的“迷茫的一代” 還要無所事事，他們上課不與老師合作，也不經常去上課，每天除了打架就 是和老師作對，甚至還會砸爛教室裡的黑板。皮爾．保羅先生嘗試了好多辦 法來改變這種現狀，卻始終無濟於事。不過，校長在一段時間的接觸後發現 ，這些孩子都有一個共同的特點，就是**迷信，隻要是有關於迷信這方面 的東西，他們都深信不疑，於是皮爾·保羅抓住這個特點，在他上課的時候 給學生們看手相，並用這個辦法來引導學生。終於輪到羅傑·羅爾斯了，當 他把肮髒的小手遞給校長的時候，校長很興奮地拉著羅傑·羅爾斯的手說： 我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長。羅傑·羅爾斯被驚 獃了，從出生一直到現在，還沒有誰給過他這麼高的評價，**的一次就是 他奶奶說他能當個船長，不過比起紐約州的州長來說，簡直是小巫見大巫。
在以後的生活裡，小羅爾斯的心情頓時開朗了許多，對生活也充滿了希 望，他的衣服也不再是沾滿泥土，說話也不再夾帶污言穢語了，甚至在走路 的時候也有意無意地挺直了腰杆，始終都以一個紐約州未來的州長身份來要 求自己。皇天不負有心人，在51歲的那一年，羅傑·羅爾斯成功地成為了紐 約州的**個黑人州長。
在他的名言裡，心情是不值錢的，但是一個樂觀積極向上的心情確是非 常有價值的。因此，一個良好的心態可以實現*多的自我價值，相反，一個 消極的心態則會妨礙自我價值的實現。因此有人說，積極的心態是創造人生 ，而消極的心態則是消耗人生；積極的心態是成功的源泉，是生命的陽光， 而消極的心態是失敗的開始，是生命的無形殺手。
一位哲人曾經說過：一個人的心態就是一個人真正的主人，要麼你去駕 馭生命，要麼生命駕馭你，而你的心態將決定誰是坐騎，誰是騎師。愉悅的 心情是一時的，我們*重要的就是保持這種愉悅，再達到寧靜的狀態。寧靜 的心情是在長期不斷地解脫憂慮、驅除煩惱、平息怒氣，由心理失衡到心理 平衡的過程中逐漸形成的。寧靜的心情，可使人們遇事能夠放開視野、縱橫 思考，運用自如地駕馭、把握自己的情緒，不管踫到多麼不愉快的事情，都 要盡可能從中尋出合理的一面，從而獲得新的寧靜。心情寧靜者會常常為受 窘的人說一句解圍的話，為沮喪的人說一句鼓勵的話，為疑惑的人說一句提 醒的話，為自卑的人說一句自豪的話，為痛苦的人說一句安慰的話。助人為 樂，自尋開心，就能長久地擁有一份美好的心情。
曾經有兩個人在沙漠的黑夜中行走，水壺中的水早就喝完了，兩人又累 又餓，體力漸漸不支了，在休息的時候，其中一個人問另一個人，現在你能 看到什麼？ 被問的那個人回答道：“我現在似乎看到了死亡，看到死神在一步一步 地靠近。” 發問的這個人卻微微一笑說：“我現在看到的是滿天的星星和我的妻子 兒女等待我回家的臉龐。” *後，那個說看到死亡的人真的死了，就在快要走出沙漠的時候，用刀 子匆匆結束了自己的生命，而另一個說看見星星和自己妻子兒女臉龐的人憑 借著星星的指示成功地走出了沙漠，並成為人們心目中的英雄。
一個人心情開朗，則對什麼事情都充滿了熱情，對生活充滿了希望，做 事情的時候都積極上進，自然就會事事順利，心情也就會越來越好；相反， 一個人的心情抑郁，整天愁眉苦臉地面對生活，不管做什麼事情都不積極， 甚至錯誤百出，那麼自己的價值就會受到懷疑，別人和自我的肯定也會越來 越少，這樣也會使心情*加消極抑郁，形成了一個惡性循環。
人在開始本沒有多大區別，心態不同卻會產生不同甚至**相反的命運 ，因此一個人的心情往往會關繫到一個人的命運。如果你內心灰色的話，世 界也會把灰色的一面展現在你面前；而你內心明亮則世界也明亮。要想時刻 都過得愉快，那就得讓自己的心情永遠都在你的掌控之中。超神奇思維： 1．心情處理不好則事情也做不好。
2．平靜的好心情給你長壽和高效率。
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