探知自我，克服偏見，破除思維定式的洞察力提高術，檢視人生七大維度，發現我們常規思維背後的致命盲點，《盲點心理學》是**暢銷書《哈佛凌晨四點半》作者韋秀英實用心理學新著，傳統功能之外尋找功能，看見別人看不見的奧秘，從而遇見真正的自己。本書兼具實用性與可讀性，通過講述一個個生動有趣而又深刻的故事，揭示了大部分人可能存在的盲點，幫助我們透視自我、改善人際，在追求讓自己*聰明之外，也讓自己了解“為什麼那裡常出錯”的背後原因，給那些希望克服自身盲點的人提供一些實際的建議。

生活中，我們有著太多視而不見或者考慮不周， 有著太多的心理盲點，這些盲點大多是因為我們不自 知造成的，從而導致了一繫列錯誤的認知和行為。人 性盲點有著兩面性，如果我們了解不夠，我們可能就 會深受其害；如果我們能充分了解並運用它，那麼， 它將讓我們的人生收益。 韋秀英編著的《盲點心理學》從人生、生活、人 際、思維、成功、工作、戀愛七個方面出發，列舉大 部分人在每個方面常存在的盲點，讓我們做事少出錯 ，並且減少因為不當與不自知的言行造成的各種錯誤 。通過講述一個個生動有趣而又深刻的故事，揭示了 大部分人可能存在的盲點，幫助讀者透視自我、改善 人際，最大限度地提升個人的心理修養，更好地面對 自己的人生。

Chapter 1 正視人生的盲點——人生總有盲點，我們無須為此逃避
你真的了解自己嗎？
人*大的敵人不是別人，是自己
有缺陷纔是正常的人生
感覺無法改變時，逼自己一把
活在當下*珍貴
憂慮可以改變你的人生
自卑有時比自信*具力量
人生永遠沒有太晚的開始
舍得：不舍又如何能得
放下包袱，輕裝上陣
Chapter 2 發現生活的盲點——你不滿意生活，是因為沒有參透生活
不要讓習慣使大腦變得遲鈍
克服對別人的依賴
走出自我封閉的誤區
停止抱怨，學會欣賞自己
做人常存敬畏之心
快樂由心造，好心情助你成功
不要太過在意別人的看法
永遠不要向挫折低頭
妄圖改變別人，不如嘗試調整自己
記得欣賞奮鬥路上沿途的風景
Chapter 3 化解人際的盲點—— 你想的往往和別人不一樣
嘗試為別人想一想
人際交往的核心在於互助互利
反常習慣*能體現個性
成全別人往往就是成全自己
少點錦上添花，多點雪中送炭
他山之石可以攻玉
要善用反面觀察法
杜*無意義的抬杠
對喜歡的人越親密越好嗎？
Chapter 4 突破思維的盲點——思維出問題，盲點往往就在自己身上
為什麼聰明人常常會犯傻？
別讓過度思考成為行動的絆腳石
千萬不要迷信於一種思維
倉促下結論*容易出錯
勤於思考，跳出思維陷阱
別讓你的創造力陷入沉睡
千萬別鑽牛角尖
對別人的意見不能盲從
搏擊冷門尋找新的突破
不迷信**，敢於向**挑戰
Chapter 5 認清成功的盲點——做好自己，別人的成功永遠都是屬於別人的
別人的成功永遠都無法復制
找準人生定位，做*成功的自己
認清自己的優劣勢，纔能真正“得勢”
你纔是自己的救世主
集中突破，隻專注於一件事
認準目標就不能半途而廢
學會肯定和接納自我
**不能輕視自己
盡力縮小與別人的差距
失敗是為了後面的成功做準備
Chapter 6 戰勝工作的盲點——工作隻要有盲點，實效肯定打折扣
你是在為誰工作？
將愛融入你的工作之中
學會分享切忌喫獨食
細節決定成敗
找借口不如找方法
心急喫不了熱豆腐
頻繁跳槽解決不了問題
實事求是地做好職業定位
把工作當成生活方式去享受
永遠不能丟掉工作的**
Chapter 7 看透戀愛的盲點——避免戀愛盲點，愛情其實就是掃雷遊戲
愛情並不是人生的全部
不要奢望嫁給有錢人
千萬別幻想用性能換來愛情
感情不能隻靠物質來維繫
真愛就是越反對越要在一起？
適當的吵架有助於感情的升溫
欲擒故縱，保持一點神秘感
永恆的愛需要經營
不要忽視男人的英雄情結

你真的了解自己嗎？ 很多人認為，沒有人比自己*了解自己，可事實 上，這是我們人生的*大盲點之一，事實並非如此， 就像古詩所雲：“不識廬山真面目，隻緣身在此山中 。”人，*難做到的往往就是了解自己。
主人家有一頭小毛驢和一隻小猴子。**，小猴 子玩兒得很高興，就爬到了主人家的房頂上，上蹦下 跳的，主人見了高興，便誇小猴子靈巧。看到小猴子 得到了主人的寵愛，小毛驢就想效仿，結果它費了好 大勁兒爬上了房頂，卻把主人房頂的瓦給踩壞了。主 人很生氣，把小毛驢趕了下來，打了它一頓。小毛驢 感到很委屈：為什麼小猴子上房得到誇獎，而我卻被 主人打了一頓？ 小毛驢的問題出在哪裡呢？答案其實很簡單，就 在於小毛驢不自知，不知道小猴子靈巧而它自身笨拙 的特點。
人也是一樣，貴有自知之明，認識和了解自己是 進步的開始。那我們應該怎樣去認識自己、了解自己 呢？ **，比較法。
從處事方法、對人對事的態度、情感表達方式等 方面與別人進行比較，以人為鏡找出自己的特點，以 此來認識自己。但需要注意的是，用比較法要根據自 己的實際情況，找條件相當的人作比較，這樣纔不會 存在比較的盲點。
第二，自省法。
自省法是人的一種自我體驗，是在實際生活中通 過自我反思、自我檢查來了解自己的個性、能力、長 處和不足的一種方法。一個真正成熟的人，一定是具 有反省能力又能誠實面對自身優缺點並能加以正確改 進的人，隻有通過白省，我們纔能有效地調整自己。
第三，評價法。
在認識自己的同時，要重視別人對自己的評價。
他人的評價比主觀認識往往具有*大的客觀性。但是 ，對待他人的評價要注意完整性，不可偏聽偏信，要 正確地聽取別人的評價。 第四，經歷法。 人生中 經歷的那些成敗得失往往*能反映自己的性格、長處 和劣勢，總結這些成敗得失，明確認識自身並發揮自 己的優勢，從而彌補弱勢所造成的缺失。揚長避短， 就能用*高的效率走向成功。
我們要認識自己的優點，但那是為了*好地發揮 優點，塑造自信的人格，而非炫耀的資本，否則就是 狂妄自大；同樣，我們要認知自己的不足，因為那是 獲得進步的起點，隻有首先找到木桶的短板，纔能及 時彌補和修復，取得長進。但不要老是關注自己的弱 項，而應該在克服弱項和提升自我中找到樂趣與成就 感，強化自信，驅散自卑，豐富自己，重塑一個全新 的、讓人刮目相看的自己。
認識了自己，明確了自己的優勢與不足，接下來 就是采取行動來調整和改變自己。如何調整和改變呢 ？ **，針對自己的不足，分析原因。
如果隻看到自身的不足，卻沒有找到背後的原因 ，那是遠遠不夠的。例如，溝通效率很低，我們就要 進一步分析這個現像背後的原因，是表述無邏輯，還 是說話不能引起別人的興趣等。明晰問題的癥結，做 到有的放矢。
第二，設定目標，制訂計劃。
在明確了問題到底是什麼之後，就是如何解決、 解決到什麼程度。例如溝通效率低，如果是因為表述 無邏輯，那為自己定一個目標：在三個月後能夠有邏 輯地表達觀點。**個月，進行專業的邏輯訓練，建 立邏輯思維；第二個月，在構架的邏輯表達結構下， 填充內容，先寫再說；第三個月，溝通中按照之前的 訓練，先想再說。隨後逐漸提升運用的熟練程度，達 到**改變。
第三，定期回顧，尋求反饋。
還是以溝通為例。在提升邏輯能力的過程中，主 動找到其他人，詢問自己的改變是否發揮成效、是否 可以讓其他人感知。同時，也可以持續地獲得建議， 調整自己的改變策略和節奏。
第四，相信自己，持之以恆。
改變習慣不可能一蹴而就，有些量變短期內難以 讓人感知，但不代表沒有發生變化。一旦放棄，就是 真的前功盡棄。要相信自己，持之以恆，量變終會引 起質變。
在火中燃盡而後生，方為涅槃的鳳凰；在臨死邊 界掙扎而破繭，纔能化蛹成蝶。有意識地重新認識自 己，勇敢地改變自己，纔能*好地追求成功。