《可以有脾氣不能沒本事》由慧聞著：任何場合都不失控的性格自修課。
脾氣越大，運氣越差。發脾氣，你就輸了！
把脾氣發出去，是一種本能；把脾氣收回去，是一種本事。
態度決定高度，生氣不如爭氣，抱怨不如改變，發脾氣不如長本事。
頭等人，有本事，沒脾氣；二等人，有本事，有脾氣；末等人，沒本事，大脾氣。
要想改變世界，先要改變自己。對自己狠一點，離成功近一點。
掌控情緒纔能掌控未來，戰勝焦慮、失控，回歸淡定、平和。
提升自我、改變命運的情緒管理課，全面提升你的軟實力和硬實力。
在殘酷現實中成長、成功、成熟，提升氣場，重塑自我，你遠比想像中強大！

慧聞著的《可以有脾氣不能沒本事》為讀者揭開 了脾氣的面紗，細致深入地剖析了脾氣的正反兩面性 ，讓人深入內心，走近自我，直面和認識自己的情緒 與脾氣。同時 教給大家戰勝情緒、掌握脾氣的秘訣 ，將脾氣中的負面能量轉化為正面 能量，回歸平靜 ，擴大心胸，歷練技能，增長本事，從容地面對生活 ，迎接機遇與挑戰，刷新人生軌跡，開創成熟亮麗的 成功人生。

Part 01 可以有脾氣，不能太有脾氣
是人，誰沒有一點脾氣
脾氣不可以長期積壓
適當發點脾氣有益身心
你是個“脾氣大王”嗎
脾氣是一把雙刃劍
脾氣可以發，但不能亂發
脾氣是根火柴頭，一擦就著
脾氣是個**桶，一點就爆
脾氣太大代價大
為壞脾氣找個釋放通道
正能量情緒修習課：有效表達脾氣8要訣
Part 02 不是你運氣太差，是你脾氣太大
你掉進“倒霉連鎖反應鏈”了嗎
牢騷太盛是成功的死敵
生氣是拿別人的錯誤懲罰自己
沒有運氣的好壞，隻有脾氣的好壞
負氣招來負面的結果
悲劇是自己制造的
前程斷送在自己的手中
氣從口出了，禍從口入了
爭論不能使任何人服氣
“死抬杠”的脾氣要不得
正能量情緒修習課：3招**衝動
Part 03 發脾氣是本能，掌控脾氣是本事
倔脾氣真的改不了嗎
真的是“士可殺不可辱”嗎
再窩火也別亂撒氣
不能控制脾氣就不能控制人生
自控，成熟比成功*重要
掌控脾氣的關鍵在於提高情商
操縱好脾氣的轉換器
加強自身修養
做情緒的騎師，掌控人生
正能量情緒修習課：管理情緒5法則
Part 04 你的脾氣要配得上你的本事
你的脾氣要配得上你的志氣
做個“野心家”又何妨
有點本事你要“秀”
信心一強，底氣就強
做別人做不到的事
一身膽氣，成就大事
理直氣壯地告訴世界：我能行
怕就會輸一輩子，有什麼可怕的
讓將來的你，感謝現在拼命的自己
正能量情緒修習課：建立自信4途徑
Part 05 一個人要有把生活過淡的本事
心無雜念，心舒氣順
心若向陽，無畏悲傷
心如止水的境界
生活中，有些事是需要淡忘的
放得下，想得開，脾氣好
內心寧靜，百氣不生
別人有美麗花園，我有快樂家園
簡單點兒，再簡單點兒
淡定人生，雲卷雲舒
正能量情緒修習課：7天回歸內心寧靜
Part 06 改變世界很難，改變自己很容易
你有一竿子捅到底的倔脾氣嗎
改變世界，不如改變自己
隻要改變，命運改變
不適應的時候就是改變的時候
當你變成*好的自己，纔能改變命運
感謝踐踏，讓自己激發鬥志
感謝對手，讓自己快速成長
感謝打壓，讓自己錘煉本事
感謝失業，讓自己彌補缺陷
感謝失勢，讓自己變得成熟
感謝失機，讓自己抓住轉機
感謝失敗，讓自己逐步強大
正能量情緒修習課：5步塑造優勢性格
Part 07 心高氣傲是小本事，謙遜和氣是大本事
可以有傲骨，但不能有傲氣
有本事也用不著“纔大氣粗”
不可一世不如謙虛稱霸
盛氣凌人招人厭，謙虛為人得人心
低一低高昂的頭
放下銳氣，低調做人
說話忌逞一時的口舌之快
脾氣少一點，“弱氣”多一點
有一種氣質叫謙遜
正能量情緒修習課：低調做人4準則
Part 08 欲成一等的大事，須有一等的氣量
面對挑釁者就是不動氣
以責人之心責己，以恕己之心恕人
有大氣量纔有大事業
寬容能化解一切怨氣
“相逢一笑泯恩仇”的氣魄
一分氣量，一分事業
容天下難容之事，成天下難成之事
喫虧何嘗不是一種福氣
正能量情緒修習課：3步從容應對指責
Part 09 升級氣場力：脾氣降下來，氣場升上去
好脾氣好涵養，好涵養好氣場
打造價值百萬的優雅氣質
為氣場穿上*美的外衣
舉手投足盡顯風采
打造一團和氣的親和力
彬彬有禮可增添社交人氣
小幽默，大氣場
真誠為你的人氣加分
培養耐心傾聽的好脾氣
正能量情緒修習課：點旺人氣7法則
Part 10 沉住氣成大器，氣度決定格局
急於求成，往往不成
心浮氣躁難成大事
沉住氣，不輕易亮底牌
挺住：沒有過不去的坎兒
在不顯山不露水中成就事業
**韜光養晦，日後方能成王
忍是好脾氣，忍是好運氣
要有把“冷板凳”坐熱的耐心
心閑歲月長，給好運一點時間
正能量情緒修習課：戰勝浮躁4*招
Part 11 化脾氣為本事，你若精彩天自安排
鬥氣不如鬥志，生氣不如爭氣
咽下怨氣，纔能爭氣
每天進步一點點
不逼一把不知道自己有多**
有學歷，還需要努力
知識增強你的生存底氣
你的優勢就是你的本事
打造自己的看家本領
不要隻為薪水而工作
大本事從做小事開始
本事無上限，成功無止境
正能量情緒修習課：挖掘潛能實力5秘訣

你的脾氣要配得上你的志氣 一個隻有脾氣沒有志氣的人，*終會一事無成。
你可以沒有脾氣，但不能沒有志氣。你的脾氣必須要 配得上你的志氣，志氣決定前途，志氣成就事業。
如果你不願意成為一個可有可無的三流角色，不 想這一輩子無所成就，那麼就要樹立你的志向。
不管你現在處於什麼樣的境地，不管你現在干什 麼，都要有志氣、野心和膽量。如果你敢把手中的箭 對準月亮，也許就會射中老鷹；如果敢把箭對準老鷹 ，也許就會射中兔子；但如果你什麼也不敢射，就隻 能一無所獲。志氣決定前途，膽量成就事業。沒有人 喜歡一輩子平平庸庸，一輩子受人擺布。即使你的事 業不能走到金字塔的***，也不能停留在*底層， 至少充滿志氣，敢想敢做，你就能不斷地往高處走。
東京大學法律繫畢業的大村文年，進入“三菱礦 業”做了一名小職員。在公司為新人舉行的歡迎會上 ，大村文年對一位與他同時進公司的同事說：“看著 吧，我將來一定會成為這家公司的總經理！”三十年 後，大村文年以出色的業績超過眾多**的干部與同 事，在毫無派繫的背景下，當上“三菱礦業”的總經 理。
一個24歲的美國年輕人，同樣自信地走進美國通 用汽車公司應聘會計。人事主管告訴他，目前隻有一 個財務空缺，不過那個職位**辛苦，一個新手很難 應付。年輕人聽完後毫不在乎地說：“其實這算不了 什麼，它將是我未來工作的重要一部分。通用汽車公 司會了解到我足以勝任所有職位的超人能力！”人事 主管在聘用這位年輕人後，對他的秘書說：“這小子 不簡單，我可能剛剛雇用了通用汽車公司未來的董事 長！”想來這位人事主管看人是比較準的，這個年輕 人就是自1981年起擔任通用汽車董事長的羅傑·史密 斯。羅傑·史密斯在通用公司的**位朋友韋斯特回 憶說：“上班一個月後，羅傑一本正經地告訴我，他 的奮鬥目標就是成為通用汽車的總裁！” 你不能隻知道發脾氣，抱怨現實的不公，責怪上 天不給你機會，重要的是你要有志氣，要化脾氣為志 氣。
隻要你志氣足夠大，敢想敢干，就會想盡一切辦 法，發掘潛在的優勢，將夢想照進現實。
隻要你志氣足夠大，敢闖敢拼，無論生存在什麼 地方，都能夠將想法轉化為行動，闖出一番事業。
做個“野心家”又何妨 你的脾氣要配得上你的野心。野心(這裡指的是 一種積極狀態下的野心)可以使一個人的力量發揮到 極至，可以逼得一個人獻出一切去排除所有障礙，它 們能使人全速前進而無後顧之憂。做人有時要保持著 一種野心，不要把它們丟掉。
法國一位年輕人很窮，很苦。後來，他以推銷裝 飾肖像畫起家，在不到十年的時間裡，迅速躍身到法 國50大富翁之列，成為一位年輕的媒體大亨。不幸， 他因患上前列腺癌，在醫院去世。他去世後，法國的 一份報紙刊登了他的一份遺囑。在這份遺囑裡，他說 ：我曾經是一位窮人，在以一個富人的身份跨人天堂 的門檻之前，我把自己成為富人的秘訣留下，誰若能 通過回答“窮人*缺少的是什麼”而猜中我成為富人 的秘訣，他將能得到我的祝賀，我留在銀行私人保險 箱內的100萬歐元，將作為睿智地揭開貧窮之謎的人 的獎金，也是我在天堂給予他的歡呼與掌聲。
遺囑刊出之後，有48561個人寄來了自己的答案 。這些答案五花八門，應有盡有。*大部分人認為， 窮人*缺少的當然是金錢了，有了錢，就不會再是窮 人了。另有一部分認為，窮人之所以窮，*缺少的是 機會，窮人之窮是窮在背時上面。又有一部分認為， 窮人*缺少的是技能，一無所長所以纔窮，隻要有一 技之長就能迅速致富。
在這位富翁逝世周年紀念日，他的律師和代理人 在公證部門的監督下，打開了銀行內的私人保險箱， 公開了他致富的秘訣，他認為：窮人*缺少的是成為 富人的野心。在所有的答案中，有一位年僅9歲的女 孩猜對了。為什麼隻有這位9歲的女孩想到了窮人* 缺少的是野心？在接受100萬歐元的頒獎之日，她說 ：“每次，我姐姐把她ll歲的男朋友帶回家時，總是 警告我說不要有野心！不要有野心！於是我想，也許 野心可以讓人得到自己想得到的東西。” 謎底揭開之後，震動法國，並波及英美。一些新 貴、富翁就在談論此話題時，均毫不掩飾地承認：野 心是永恆的“治窮”**藥。野心是所有奇跡的萌發 點，窮人之所以窮大多是因為他們有一種無藥可救的 缺點，也就是缺少致富的野心。
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