卡蘿爾·韋德和卡蘿爾·塔佛瑞斯編著的《心理
學的邀請（原書第9版）》是一本不需要任何心理學
基礎就可以閱讀的入門類讀物，從身體、環境、思維
和感覺、個人發展、健康和障礙等幾個方面進行組織
架構，將心理學與日常生活緊密聯繫在了一起，內容
豐富全面、案例生動有趣，並且比較注重與讀者的互
動，應用性很強。
除此之外，本書還尤其注重批判性思維和創造性
思維的培養，通過閱讀本書，你將得到這方面的訓練
，批判性地思考以區分科學的心理學和偽科學。閱讀
本書時，請時刻牢記貫穿全書並不斷強化的8條必需
的批判性思考心理學事件指南（見封底）。
如果你想成為研究型的心理學家或心理治療專家
，那麼，顯然你將有足夠理由去學習心理學知識。然
而，無論你是否計劃在這個領域工作，心理學都在以
各種形式伴隨著你！所以我們所有人都應該進行心理
學知識的普及，來閱讀這本書。

**部分 心理學介紹
第1章 什麼是心理學
1.1 心理學、偽科學和通俗觀念
研究特寫：關於人類行為的一些錯誤認識
1.2 批判而富有創造性地思考心理學
1.3 心理學的過去：從扶手椅到實驗室
1.3.1 現代心理學的誕生
1.3.2 三個早期心理學學派
1.4 心理學的現狀：行為、身體、意識和文化
1.4.1 心理學的主要視角
1.4.2 兩場意義深遠的心理學運動
1.5 心理學家做什麼
1.5.1 心理學研究
1.5.2 心理學實踐
1.5.3 社區中的心理學
生物學和心理學：跨越邊界
讓心理學伴隨你：心理學可以為你做什麼，及它不能做什麼
總結
第2章 心理學家如何做研究
2.1 什麼使得心理學研究科學化
2.2 描述性研究：建立事實
聚焦研究：大學生“便利”樣本
2.2.1 個案研究
2.2.2 觀察研究
2.2.3 測驗
2.2.4 調查
2.3 相關性研究：尋找關繫
2.3.1 測量相關性
2.3.2 謹慎對待相關性
2.4 實驗：捕捉原因
2.4.1 實驗變量
2.4.2 實驗和控制條件
2.4.3 實驗者效應
2.4.4 實驗的優勢和局限
2.5 評估發現
2.5.1 描述統計學：發現“這是什麼”
2.5.2 推論統計學：詢問“那又怎麼樣”
2.5.3 解釋發現
2.6 保持職業倫理
2.6.1 研究人類的倫理
2.6.2 研究動物的倫理
讓心理學伴隨你：用統計學說謊
總結
第二部分 生物學和行為
第3章 基因、進化與環境
3.1 揭開基因的秘密
3.2 相似性遺傳學
3.2.1 進化與自然選擇
3.2.2 人類天生的特性
3.3 我們人類的遺產：語言
3.3.1 語言的性質
3.3.2 天生的語言能力
3.3.3 學習與語言
3.4 我們人類的遺產：求愛與婚配
3.4.1 進化與性策略
3.4.2 文化與“基因束縛”
聚焦研究：對約會和婚配的調查
3.5 差異性的遺傳基因
3.5.1 遺傳性的含義
3.5.2 計算遺傳性
3.6 我們人類的多樣性：以智力為例
3.6.1 基因與個體差異
生物學與智力：基因與多智的大腦
3.6.2 群體差異的問題
3.6.3 環境與智力
3.7 **先天與後天培養之爭
讓心理學伴隨你：基因測試與你
總結
第4章 大腦：意識和自我之源
4.1 神經繫統：一幅基本藍圖
4.1.1 中樞神經繫統
4.1.2 外周神經繫統
4.2 神經繫統的交流
4.2.1 神經元的結構
4.2.2 新聞裡的神經元
4.2.3 神經元如何交流
聚焦研究：可塑的大腦
4.2.4 神經繫統中的化學信使
4.3 繪制大腦圖譜
4.4 大腦的旅程
4.4.1 腦干
4.4.2 小腦
4.4.3 丘腦
4.4.4 下丘腦和腦垂體
4.4.5 杏仁核
4.4.6 海馬
4.4.7 大腦
4.5 大腦的兩個半球
4.5.1 裂腦：一所房子分成兩半
4.5.2 大腦兩半球：同盟抑或對手
4.6 腦研究中兩個棘手的問題
4.6.1 自我在哪裡
4.6.2 是否存在“他的”和“她的”大腦
4.7 使用我們的大腦來進行大腦研究
讓心理學伴隨你：思維的食物——膳食和大腦
總結
第5章 生物節律和心理狀態
5.1 生物節律：潮汐的體驗
5.1.1 晝夜節律
5.1.2 心境和長時節律
聚焦研究：心境與“經前期綜合征”（PMS）
5.2 睡眠節律
5.2.1 睡眠領域
5.2.2 我們為什麼睡覺
5.3 探索夢的世界
5.3.1 夢是無意識的願望
5.3.2 夢是處理問題的努力
5.3.3 夢是思考
5.3.4 夢是大腦活動的解讀
5.3.5 評價夢的理論
5.4 催眠之謎
5.4.1 催眠的本質
5.4.2 催眠的理論
生物學和催眠：現在你看到它了……
5.5 改變意識的藥物
5.5.1 藥物分類
5.5.2 藥物的生理作用
5.5.3 藥物的心理作用
5.5.4 藥物爭論
讓心理學伴隨你：怎樣在夜晚睡個好覺
總結
第6章 感覺和知覺
6.1 我們的感官感覺
6.1.1 感覺分離之謎
6.1.2 感覺測量
6.1.3 感覺適應
6.1.4 沒有察覺到的感覺
6.2 視覺
6.2.1 我們看到的是什麼
6.2.2 看世界的眼睛
6.2.3 為什麼視覺繫統不是一個照相機
6.2.4 我們怎樣看到顏色
6.2.5 構建視覺世界
6.3 聽覺
6.3.1 我們聽到了什麼
6.3.2 聽世界的耳朵
6.3.3 構建聽覺世界
6.4 其他感覺
6.4.1 味覺：美味的感覺
6.4.2 嗅覺：對氣味的感覺
聚焦研究：嗅覺的行為
6.4.3 皮膚的感覺
6.4.4 痛覺的秘密
疼痛生物學及展望：積極思維及安慰劑的力量
6.4.5 內在的環境
6.5 知覺能量：起源和影響
6.5.1 天生能力
6.5.2 關鍵期
6.5.3 心理和文化影響
6.6 知覺的難解之謎
6.6.1 閾下知覺：如何令人信服
6.6.2 超感知覺：現實還是幻覺
讓心理學伴隨你：與疼痛一起生活
總結
第三部分 環境和行為
第7章 學習和條件作用
7.1 經典條件反射
7.1.1 在舊的基礎上建立新的反射
7.1.2 經典條件反射的原理
7.1.3 從經典條件反射中究竟能學到什麼
7.2 現實生活中的經典條件反射
7.2.1 學會喜歡
7.2.2 學會恐懼
7.2.3 關於味道
7.2.4 對醫療措施的反應
生物學與經典條件反射：巴甫洛夫與花生醬
7.3 操作性條件反射
7.3.1 激進行為主義的誕生
7.3.2 行為的結果
7.4 操作性條件反射的原則
7.4.1 斯金納：人類和神話
7.5 現實生活中的操作性條件反射
7.5.1 懲罰的正面和負面作用
7.5.2 獎賞的問題
聚焦研究：如何消除內在動機
7.6 學習與意識
7.6.1 潛在的學習
7.6.2 社會-認知學習理論
讓心理學伴隨你：改進！
總結
第8章 社會和文化環境中的行為
8.1 角色和規則
8.1.1 服從的研究
8.1.2 監獄的研究
8.1.3 人們為什麼服從
8.2 社會對信念的影響
8.2.1 歸因
8.2.2 態度
生物學和信念：基因影響我們的態度嗎
8.3 群體中的個體
8.3.1 從眾
8.3.2 群體思維
8.3.3 匿名的人群
8.3.4 利他和異議
8.4 我們vs.他們：群體認同
8.4.1 種族認同
8.4.2 本族中心主義
8.4.3 刻板印像
8.5 群體衝突和偏見
8.5.1 偏見的起源
8.5.2 定義和測量偏見
聚焦研究：深究無意識偏見
8.5.3 減少衝突和偏見
8.6 人類本性的問題
讓心理學伴隨你：跨文化旅行
總結
第四部分 思維和感覺
第9章 思維與智力
9.1 思想：運用我們所知道的
9.1.1 認知的元素
9.1.2 思維有多少意識
9.2 理性推理
9.2.1 正式的推理：算法與邏輯推理
9.2.2 非形式推理：啟發和辯證思維
9.2.3 反省判斷
9.3 理性推理的障礙
9.3.1 誇大不可能的（*小化可能的）
9.3.2 避免損失
9.3.3 公平偏誤
生物學與經濟選擇：拒*不公平的提議
9.3.4 事後聰明偏誤
9.3.5 確認偏誤
9.3.6 心理定式
9.3.7 需要認知一致性
9.3.8 克服認知偏誤
9.4 測量智力：心理計量學方法
9.4.1 IQ測試的發明
9.4.2 文化與測試
9.5 解剖智力：認知方法
9.5.1 三元理論
9.5.2 智力的範疇
9.5.3 關於（各種）智力的批判性思考
9.5.4 動機、努力和智力的成功
聚焦研究：成績、IQ和自律
9.6 動物的頭腦
9.6.1 動物的智力
9.6.2 動物和語言
9.6.3 思考動物的思維
讓心理學伴隨你：變得*有創造力
總結
**0章 記憶
10.1 重構過去
10.1.1 記憶的制造
10.1.2 逐漸消失的閃光燈
10.1.3 虛構癥的條件
10.2 記憶與暗示的力量
10.2.1 審訊中的目擊者
10.2.2 兒童的見證
研究特寫：如何避免以錯誤的方式詢問兒童
10.3 追尋記憶
10.3.1 測量記憶
10.3.2 記憶的模型
10.4 記憶的三箱模型
10.4.1 感覺登錄器：稍縱即逝的印像
10.4.2 短時記憶：記憶的便箋本
10.4.3 長時記憶：*終的目的地
10.5 記憶的生物學基礎
10.5.1 神經元和神經突觸的變化
10.5.2 定位記憶
10.5.3 激素與記憶
10.6 我們如何記憶
10.6.1 有效的編碼
10.6.2 復述
10.6.3 記憶術
10.7 我們為什麼忘記
10.7.1 衰退
10.7.2 替代
10.7.3 干擾
10.7.4 線索依賴性遺忘
10.7.5 壓抑的矛盾
10.8 自傳式記憶
10.8.1 童年期失憶癥：那些缺失的歲月
10.8.2 記憶與敘述：我們生活的故事
10.8.3 記憶與神話
讓心理學伴隨你：如何……呃……記憶
總結
**1章 情緒
11.1 情緒的元素1：身體
1 1.1.1 情緒的面孔
1 1.1.2 大腦與情緒
1 1.1.3 激素與情緒
生物學與欺騙：能在大腦和身體中測出謊言嗎
11.2 情緒的元素2：思維
1 1.2.1 思想如何產生了情緒
研究特寫：錯誤估計了將來的感受
1 1.2.2 認知與情緒的復雜性
11.3 情緒的元素3：文化
1 1.3.1 文化如何塑造情緒
1 1.3.2 文化與情緒表達
11.4 情緒與性別
讓心理學伴隨你：“發洩”還是“抑制”，憤怒的兩難處境
總結
**2章 動機
12.1 饑餓的動物：喫的動機
1 2.1.1 體重的生物學
1 2.1.2 文化、性別和體重
1 2.1.3 把身體當作戰場：飲食障礙
12.2 社會性動物：愛情的動機
1 2.2.1 愛情生物學
1 2.2.2 愛情心理學
1 2.2.3 性別、文化和愛情
12.3 **動物：性的動機
1 2.3.1 欲望生物學
1 2.3.2 欲望心理學
1 2.3.3 欲望文化
1 2.3.4 性別、文化和性
生物學和性取向：難以捉摸的原因，*近的線索
12.4 有能力的動物：成功的動機
1 2.4.1 動機對工作的影響
研究特寫：驅使孩子（和我們自己）去學習
1 2.4.2 工作對動機的影響
12.5 動機、價值、幸福感
讓心理學伴隨你：動力十足！
總結
第五部分 發展的人
**3章 人格理論
13.1 人格的心理動力學理論
1 3.1.1 弗洛伊德和精神分析
1 3.1.2 其他心理動力學理論
1 3.1.3 評價心理動力學理論
13.2 人格的現代研究
1 3.2.1 流行的人格測試
1 3.2.2 核心人格特質
13.3 基因對人格的影響
生物學與動物的特質：小狗有“人格”嗎
1 3.3.1 遺傳和氣質
1 3.3.2 遺傳和特質
1 3.3.3 評價遺傳理論
13.4 環境因素對人格的影響
1 3.4.1 情境和社會認知
1 3.4.2 父母的影響及其局限性
1 3.4.3 同齡人的力量
13.5 文化對人格的影響
1 3.5.1 文化、價值觀與特質
研究特寫：文化和睪丸酮
1 3.5.2 評價文化因素的研究方法
13.6 內在體驗
1 3.6.1 人本主義方法
1 3.6.2 自述方法
1 3.6.3 評價人本主義和自述方法
讓心理學伴隨你：如何避免“巴納姆效應”
總結
**4章 畢生的發展
14.1 懷孕後的**年
1 4.1.1 產前發育
1 4.1.2 嬰兒的世界
1 4.1.3 依戀
1 4.1.4 *初幾年有多關鍵
14.2 認知的發展
1 4.2.1 語言
1 4.2.2 思維
14.3 學習做個好人
研究特寫：自我控制和良心
14.4 性別發展
1 4.4.1 性別認同
1 4.4.2 性別發展的影響因素
14.5 青春期
1 4.5.1 青春期生理學
生物學和青少年的大腦：由於青春期的原因而*少內疚
1 4.5.2 青春期心理學
14.6 成人期
1 4.6.1 階段與年齡
1 4.6.2 生命的轉變
1 4.6.3 老年
14.7 恢復力的源泉
讓心理學伴隨你：培養孩子
總結
第六部分 健康和障礙
**5章 健康、應激與應對
15.1 應激，疾病的奧秘
15.2 應激生理學
1 5.2.1 應激與身體
1 5.2.2 心理-身體的聯結
15.3 應激心理學
1 5.3.1 情緒與疾病
1 5.3.2 管理負性情緒
1 5.3.3 樂觀與悲觀
1 5.3.4 控制的感覺
15.4 應對應激
1 5.4.1 冷靜
1 5.4.2 解決問題
1 5.4.3 反思問題
1 5.4.4 利用社會支持
研究特寫：擁抱與健康
1 5.4.5 通過助人治愈
15.5 在健康方面我們可控的範圍有多大
讓心理學伴隨你：活在健康習慣裡
總結
**6章 心理障礙
16.1 定義和診斷障礙
1 6.1.1 定義的兩難
1 6.1.2 診斷的兩難
1 6.1.3 測量的兩難
16.2 焦慮癥
1 6.2.1 焦慮和驚恐
1 6.2.2 恐懼和恐懼癥
1 6.2.3 強迫觀念和強迫行為
16.3 心境障礙
1 6.3.1 抑郁癥
1 6.3.2 雙相障礙
1 6.3.3 抑郁癥的起源
研究特寫：窮思竭慮與反省的對比
16.4 人格障礙
1 6.4.1 有問題的個性
1 6.4.2 罪犯和精神變態者
16.5 藥物濫用和成癮
1 6.5.1 生物學和成癮
1 6.5.2 學習、文化和成癮
1 6.5.3 成癮原因的爭論
16.6 分離性身份識別障礙
16.7 精神分裂癥
1 6.7.1 精神分裂癥的癥狀
1 6.7.2 精神分裂癥的起源
16.8 精神障礙和個人責任
讓心理學伴隨你：當一位朋友要自殺
總結
**7章 通往治療的途徑和治療的方法
17.1 精神障礙的生物學治療
1 7.1.1 藥物的問題
1 7.1.2 直接的大腦介入
17.2 心理治療的種類
1 7.2.1 心理動力治療
1 7.2.2 行為和認知治療
1 7.2.3 人本主義和存在主義治療
1 7.2.4 家庭和夫妻治療
17.3 對心理治療的評估
1 7.3.1 治療的同盟
1 7.3.2 科學家-實踐者的鴻溝
研究特寫：危機事後解說有效嗎
1 7.3.3 當治療有效時
生物學與心理治療：如何對待心智改變大腦
1 7.3.4 當治療有害時
17.4 心理治療的價值和價值觀
讓心理學伴隨你：怎樣評估自助團體和書籍
總結
後記 讓心理學伴隨你
術語
參考文獻