在日益信息化、多元化、自動化的**，員工的工作投入狀況越來越深刻地影響著個人、所在團隊甚至是整個企業的績效。
顯然，**人們工作的目的不僅是為了支付房租和購買食品，而且要謀求職業發展，進而幫助他人，激發生活的熱情，實現自我的價值。對於年輕一代員工，究竟有什麼靈丹秒藥，纔能讓他們感覺到，企業是自己可以依托和信任的港灣，進而實現“待遇留人、感情留人和事業留人”的管理夢想呢？
Wilmar Schaufeli、時勘、Pieternel Dijkstra等著的《工作投入的心理奧秘(活力專注奉獻)》是中國與荷蘭的心理學者們普及心理學理論研究成果的共同嘗試，探究了工作投入的心理奧秘：作為員工，如何讓自己*加投入地工作，展現活力；作為管理者，如何促進員工專注於工作，做出*大貢獻！本書為**員工援助計劃發展中心指定的參考書，並得到了**自然科學基金（項目批準號：71272156）和2013年度**社科基金重大項目（13＆ZD155）“中華民族偉大復興的社會心理促進機制”專項支持。

今天，當人們談到自己的工作時，會有更強的自 我意識，不甚滿意時就會出現更多的“跳槽”現像。 顯然，今天人們工作的目的不僅是為了支付房租和購 買食品，而且要謀求職業發展，進而幫助他人，點燃 生活的熱情，實現自我的價值。 那些在工作中投入的人們表現出對工作富有熱情 ，期待並享受工作中的快樂，他們對自己的感覺比其 他人更好，感到更幸福；此外，工作投入有助於促進 人們的身心健康，使自己的工作更加富有成效，當然 ， 充分投入工作的員工為組織帶來了更大的效益。 在 Wilmar Schaufeli、時勘、Pieternel Dijkstra等著的《工作投入的心理奧秘(活力專注奉 獻)》中，作者將解釋工作投入的確切含義，以及作 為員工，如何讓自己更加投入地工作，作為組織，如 何幫助自己的員工更加投入工作。希望，通過閱讀《 工作投入的心理奧秘(活力專注奉獻)》會提高你的工 作投入。

中文版序
前言
第一章 工作投入是什麼？如何識別
第一節 工作投入的確切含義
第二節 帶著**上班
第三節 當事業心太強時
第四節 當工作熱情缺乏時怎麼辦
第五節 綜合圖式
第六節 誰是工作*投入的人
第二章 如何投入地工作
第一節 工作投入的影響因素
第二節 工作投入的結果
第三節 工作要求—資源模型
第三章 提高工作投入，員工能做些什麼
第一節 對員工的建議
第二節 怎樣去管理、促進員工
第四章 促進工作投入，組織應該做些什麼
第一節 對組織的建議
第二節 員工應該做些什麼
第五章 工作投入在中國的實踐
第一節 如何在中國文化背景下進行評估
第二節 工作投入的外部影響因素
第三節 工作投入研究的關鍵問題
第四節 員工的沉默、諫言與工作投入
第五節 工作-家庭平衡與工作投入
第六章 工作投入的良性循環與發展
第一節 工作投入的良性循環
第二節 從工作投入到幸福感塑造
第三節 健康型組織建設
附錄A JD-R監測器的實施方法
附錄B JD-R檢測模型促進工作投入的成功案例
附錄C 九分割統合繪畫法簡介
附錄D 辯證思維在情緒調節中的作用
附錄E 安全心智模式培訓法及其在煤礦企業的應用
參考文獻

第二節 帶著**上班 像艾麗和老韓一樣工作投入的人看起來像個超人 ，有無限的能 量，永不疲倦。但事實並非如此。工作投入的人有時 也會厭倦他們 的工作，晚上回家時也會感到疲倦。但是，這種忙碌 **後的疲倦 感不是對**的工作感覺不好，而是一種帶著滿意感 的疲倦。工作 投人的人在**工作結束後感覺很累，這是因為他們 在這**做了 一些有意義的、令人快樂的、有價值的事情。這種感 覺與疲憊是不 同的。因為疲憊意味著你必須努力奮鬥，否則就會被 工作中的衝突 淹沒。另外，工作投入的人經過一夜好的睡眠或一些 放松活動，工 作疲勞感會自動消失。第二天，他們會重新感到精力 充沛。
從這個意義上來說，工作投入可以被看作工作倦 怠的一個相反 面。工作倦怠的人常常感到精疲力竭，而非精力充沛 ，同樣，他們 在心理上與情感上逃避自己的工作，無法全身心地投 人。實際上， 他常常會譏諷自己的工作和同事，使自己與之保持距 離。倦怠的人 這樣做的原因是出於一種自我保護，工作令他們身心 枯竭，於是他 們想盡一切辦法，不再花心思干活。可惜，這通常是 行不通的。這 種冷嘲熱諷與逃避的態度，往往會在工作中引發*多 的問題，令人 越加感到壓力和疲倦。有研究表明，如果醫生以生硬 冷漠的方式對 待病人，那麼醫患關繫就會*加惡化，這種不良的醫 患關繫又反過 來加劇醫生的工作倦怠，從而形成了一種惡性循環。
由於許多心理學書籍已經描述過工作倦怠和工作 疲勞感，在本書 中不再詳述這些問題。我們提到這些概念的目的隻是 *加明確地描 述什麼樣的表現是工作投入，什麼樣的表現不屬於工 作投入。由此 可見，工作投入是工作倦怠的相反面。如果你自己、 你的同事或你 的下屬隻是剛處於工作倦怠的邊緣，還沒有*多的問 題發生，那麼， 正如老話所講，“防患於未然”，我們希望這本書也 能幫助人們預防 工作倦怠。
我們不僅要阻止消極的工作倦怠出現，而且要激 發員工與管理者 重視工作投入的積極力量，同時提高員工的工作投入 水平。正如在 前言中所說，關注員工能力所及與所擅長的事情，即 關注員工的纔 華與**，對於整個團隊而言是*加愉悅、能帶來高 效的。關注積 極面是不把焦點集中於應付壓力、煩躁、耗竭之類的 消極問題，而 是通過放大工作及其工作環境中的積極方面，這也會 自動預防諸如 工作壓力、工作倦怠等帶來的問題。
工作投入的好處是什麼 你可能會認為“工作投入”不過是一個時髦的概 念，也許是如 此，但時間久了之後我們會了解到，工作投入對員工 及其服務的組 織會帶來巨大好處。心理學研究表明： ·工作投入的員工及其部門的工作業績會*好。
工作投入的酒 店員工對顧客*加友好，顧客的“回頭率”*高。高 工作投 入的快餐店員工比低工作投入的員工創造*高的營業 額。
·學習投入的學生的成績高於學習不投入的學生 的成績。
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