利瑪竇成書於400多年的《記憶宮殿》，承接起
源於公元前5世紀的古羅馬記憶術，深遠影響了現代
記憶術的發展。黃偉著的《超級記憶與記憶宮殿法》
繼承《記憶宮殿》的經典思想，立足現代記憶術解說
如何理解並應用宮殿記憶法，並結合具體的記憶實例
重點論述了怎樣進行空間位置的營造和圖像轉化、圖
像定位，從而快速牢固地記住任何你想記憶的內容。

第一章 利瑪竇與《記憶宮殿》
第一節 利瑪竇的中國之旅
第二節 利瑪竇的影響力
第三節 利瑪竇驚人的記憶力及《記憶宮殿》
第二章 記憶術與記憶宮殿
第一節 《記憶宮殿》原本篇**
第二節 記憶術的研究歷史
第三節 《記憶宮殿》與記憶術
第四節 從左右腦分工理論看全腦記憶
第三章 怎樣使用記憶宮殿
第一節 《記憶宮殿》明用篇第二
第二節 記憶宮殿法的使用要點
第四章 打造自己的記憶宮殿
第一節 《記憶宮殿》設位篇第三
第二節 打造記憶宮殿的三個要點
第三節 **記憶術在用的*多設位法
第五章 圖像是**記憶的核心理念
第一節 《記憶宮殿》立像篇第四
第二節 圖像是*高效的信息獲取方式
第三節 圖像記憶比機械記憶快速有效
第四節 圖像的7個典型特征
第五節 圖像的轉化方法
第六章 靈活運用定位法
第一節 《記憶宮殿》定識篇第五
第二節 身體、地點、數字、字母定位法
第三節 定位法的使用步驟
第五節 圖像的定位聯結
第六節 圖像聯結的基礎和提升
第七節 利用地點定位記憶數字及撲克
第七章 用記憶宮殿記住任何需要記的資料
第一節 《記憶宮殿》廣資篇第六
第二節 記憶宮殿的延伸——數字定位記憶法（上）
第三節 記憶宮殿的延伸——數字定位記憶法（下）
第四節 數字轉碼參考
第五節 大腦營養與記憶
第六節 腦力訓練與記憶

第二節 記憶宮殿法的使用要點 記憶宮殿要點之一：營造腦海中的宮殿 在現實生活中，我們每天都會出入很多的建築物 ，而作為我們生活的主體事情都和“喫喝拉撒睡”“ 走跑跳拿”等主體動作聯繫在一起，聯繫這些動作的 都是日常生活中的物品和器具，比如桌椅板凳、鍋碗 瓢勺。這些物品是和我們的生活息息相關的，而且我 們也能很輕松地將自己的喜怒哀樂愁等情感融入其中 ，自然也能很輕松地記憶我們經常出入的建築物內的 物品，比如辦公室的桌子、廚房的炊具等。
同樣的道理，如果我們有足夠的財力和能力給自 己建造10個形態各異的廚房，100個千差萬別的辦公 區間，我們就能夠在這許多的房間裡放進去無數的物 品。
上面我們提到的是在房間裡放物品，那如果在各 個房間裡放書呢？或者干脆想像在每個房間裡發生很 多的事情呢？是不是我們就可以借此記住很多事情呢 ？答案是肯定的。
再推理，如果我們不去建造實物房屋，而隻是在 腦海裡設想有很多這樣的建築物，而且我們不但去建 造簡單的廚房和辦公室，而是去建造*多豐富多彩的 建築物，甚至是王宮宮殿呢？答案是肯定的，這很容 易實現，這就是記憶宮殿的**步，在腦海裡設想很 多的房屋建築，一個套一個，一個連一個，它們就像 神話裡的宮殿殿堂一樣。當然這些房屋是你自己熟悉 的，知道它擺放在哪個位置的，讓自己能有身臨其境 的感覺。
對記憶宮殿的選擇，這裡還**了一些行之有效 的方法，比如路線法： 選擇你所在城市的熟悉的道路。比如你開車上班 經過的，或其他你熟悉的街道的順序。
選擇你現在或者以前的學校。你可以想像從教室 到圖書館的道路（或者是去街對面的酒吧，如果那讓 你銘記於心的話）。
選擇工作場所。想像從你的隔間到咖啡機，或者 到你老板的辦公室。
選擇旅遊風景區。想像在附近一帶散步或者你在 公園裡慢跑的路線。
記憶宮殿要點之二：找出或者陳列宮殿中具有特 征的物品 等建造好了自己的記憶宮殿之後，第二個步驟就 是，在宮殿裡擺設物品。
擺設放置的物品一定要遵循具有明顯特征的要求 ，比如，如果你選擇巡視你的家，大門應該是**個 引起注意的特征物。
繼續在你的記憶宮殿裡做虛擬漫步。進門之後， **個房間裡有什麼？ 繫統地分解這個房間（你可以確定一個標準程序 ，比如總是從左看到右）。下一個引起你注意的特征 物是什麼？可以是餐廳中間的桌子，或者是牆上的一