了得網心理學_贏在自信

如何纔能自信自信是所有成功人士**的素質之一。要想成功，首先必須建立起自信心，而你若想在自己內心建立信心，即應像灑掃街道一般，首先將相當於街道上*陰濕黑暗之角落的自卑感清除干淨，然後再種植信心，並加以鞏固。信心建立之後，新的機會纔會隨之而來。
在現實生活中，或許我們會因為某一件極其微小的事情而情緒低落，對自己失去原有的自信，對生活充滿自卑。自卑主要表現為對自己的能力、品質等自身素質評價過低；心理承受力脆弱；經不起較強的刺激；謹小慎微、多愁善感，常常產生疑忌心理上的自我消極暗示，它可以是偶然形成的，也可以是一段時間內形成的。如果因為自卑而給自己以至社會帶來極大的負面影響，則應該自我反省，有意識地通過鍛煉來增強自信心。
那麼，我們怎樣纔能使自己***呢？能移走一座山的是信心。信心不是希望，信心比希望*重要，希望強調的是未來，信心強調的是當下。
信心不是樂觀，樂觀源於信心；信心不是熱情，但信心產生熱情。按照成功心理學因素分析，信心在各項成功因素中的重要性僅居思考、智慧、毅力、勇氣之後。自信人生三百年，唯有自信的人纔會有所成就。
那麼，我們如何纔能使自己變得自信呢？這個問題**簡單，首先相信自己是重要的。如果你認為這句話有問題的話，我們不妨來看一看下面這個故事。
美國NBA的夏洛特黃蜂隊有一位**特別的球員——博格斯。他的身高隻有160釐米，即使在普通人的眼裡，也是個矮子，*不用說在身高兩米還嫌低的NBA了。據說博格斯不僅是當時NBA中*矮的球員，而且也是NBA有史以來創紀錄的矮子。但這個矮子可不簡單，他曾是NBA表現*傑出、失誤* 少的後衛之一，不僅控球**，遠投精準，甚至在長人陣中帶球上籃也毫無畏懼。
博格斯是不是天生的灌籃高手呢？當然不是，而是在他堅定信念的指導下，刻苦訓練的結果。博格斯從小就長得特別矮小，但他卻**熱愛籃球運動，幾乎天天和同伴在場上拼鬥。當時他就夢想著有**可以去打NBA 。每當博格斯告訴他的同伴“我長大後要打NBA”時，所有聽到的人都會忍不住哈哈大笑，甚至有人笑倒在地上，因為他們“認定”一個身高隻有一米六的矮子是*無可能打NBA的。
但同伴的嘲笑並沒有阻斷博格斯的奮鬥，而是*加激發了他的鬥志。
每天訓練以前，他都要用十分堅定的口氣對自己說：“博格斯，你是*棒的，你一定能打NBA。”他用比一般人多幾倍的時間練球，用比別人強幾倍的毅力堅持。終於，他成為全能的籃球運動員，也成為*佳的控球後衛。
他充分利用自己矮小的優勢，行動靈活迅速，像一顆**一樣，抄球常常得手。
博格斯成為有名的球星後，從前聽說他要打NBA而笑倒在地上的同伴，反而經常炫耀地對別人說：“我小時候是和黃蜂隊的博格斯一起打球的！ ” 160釐米的身高，即使在生活中也被判為“N等殘廢”，*不用說從事籃球這項巨人運動。而博格斯居然打進了NBA，還打得有板有眼，出神人化，成為***的球員之一。博格斯憑的是什麼？憑的就是他那份執著、那份自信，以及由此而激發出來的頑強毅力。正是源於這份自信，博格斯纔能戰勝種種難以想像的困難，跨越各種常人看來不可逾越的障礙，一步一步走向事業的**。
由此可以看出，許多人的成功源於一個夢想，但並非所有的夢想都能變為現實。我們每個人都有許多綺麗美好的夢想，但隻有那些***相信自己的人，隻有那些願為夢想付出不懈努力的人，纔能享受到成功美酒的甘甜。
相信別人是重要的，這是人生處世的黃金法則。相信別人是重要的，就是相信自己是重要的。尊重來源於尊重別人，畢竟尊重別人就是尊重自己。物理學上作用力與反作用力原理在人的交往中得到*深刻的體現。如果說信心是一塊兩面的板，一面是相信自己重要，另一面就是寫著相信別人重要。少哪一面，信心都是不完整的。因此，在工作中，我們必須尊重上司，尊重同事，尊重下屬，這裡沒有太多的學問，尊重他們，就是尊重自己，就是自信的表現。
*後，樹立信念，相信自己的潛能。人的潛能是十分巨大的，在危難之際或者緊迫之時，人的潛能就可以爆發出來。曾有位詩人這樣說：“人類體內蘊藏著無窮能量，當人類全部使用這些能量的時候，將無所不能。
”盡管詩歌往往源於一些超現實主義的，並有明顯誇大之嫌，而這一句話的真實性卻遠遠超過我們*初對其所確認的真實程度。世間無人知曉人體內到底蘊藏著多少能量，但是即使所知的那些，對於*專注的人類行為觀察家們來說也是不可勝數。這些能量中的相當一大部分都是超乎尋常的，退一步說，起碼有一部分不同凡響，就使人們具有無止境的力量和潛能。
那麼，試想一下，當人能夠發動全部能量的時候，一切會是怎樣？事實上，“能”和“不能”**取決於你的信心，你認為你能，你就能。世上無難事，隻要肯攀登， “你做不到”並非真理，除非你確實反復試過，否則任何人無權對你說“不可能”。一個想當元帥的士兵不一定就能當上元帥，但一個不想當元帥的士兵**當不上元帥。因為一個人不可能取得他並不想要或不敢要的成就。記住：你得在沒有人相信你的時候，對自己深信不疑。一旦你開始退縮，你就永遠踏不出成功的腳步。P3-6

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