《人性的優點》是關於如何征服憂慮的書。戴爾·卡耐基認為，憂慮是人類面臨的主要問題之一，無論是平凡的人還是偉大人物，都面臨著憂慮的困惑，憂慮給人帶來**大的負面影響。為此，卡耐基閱讀了曾經面臨嚴重問題的**人物的傳記，從中找出擺脫問題的方法，整理出一套征服憂慮的原則。《卡耐基人性的優點經典全集》是卡耐基《人性的優點》的經典集錦，對處於**壓力下的現代人具有現實的指導意義。

《卡耐基人性的優點經典全集》是一本關於人類 如何征服“憂慮”的書。本書的最大目的就是幫助你 解決你所面臨的難題。 戴爾·卡耐基在本書中提供了一套自我解憂的公 式，對生活在21世紀快節奏與強壓力之下的現代男女 來說，本書的條條建議與忠告如良師之益言，親友之 暖語。它將幫助您調整自己的心理，開拓成功美好的 新生活。

第一章 生活在此時此刻
第二章 接受*壞的結局
第三章 憂慮*損害一個人的健康
第四章 分析問題，戰勝憂慮
第五章 讓生意上的憂慮減半
第六章 從工作中找到樂趣
第七章 用忙碌驅逐思想中的憂慮
第八章 生命太短暫，不要為小事而垂頭喪氣
第九章 事實上，不幸很少發生
第十章 對於無法避免的事實坦然接受
第十一章 讓你的憂慮“到此為止”
第十二章 對失眠的恐懼造成的傷害，遠遠超過失眠本身
第十三章 不要為打翻的牛奶而哭泣
第十四章 別忽視思想的巨大力量
第十五章 不要報復你的仇人
第十六章 如果你做了，就不要因為沒有感恩而難過
第十七章 如果有個檸檬，就做一杯檸檬水吧
第十八章 戰勝抑郁的心魔
第十九章 每天做一件善事
第二十章 如果錢能給別人帶來幸福，那就去做吧
第二十一章 幫助別人就是幫助自己
第二十二章 自卑並不能解決問題
第二十三章 驅逐憂慮的五種辦法

“*後我住進了部隊醫院，一位軍醫給我的一些 忠告，使我的生活**改變了，在為我做完一次** 的全身檢查之後，他告訴我，我的問題純粹是精神上 的。‘泰德，’他說，‘我希望你把你的生活想像成 一個沙漏，你知道在沙漏的上一半，有成千上萬粒的 沙子，它們都慢慢地且均勻地流過中間那條窄縫。除 了弄壞沙漏，你跟我都沒辦法讓兩粒以上的沙子同時 通過那條窄縫。你和我和每一個人，都像這個沙漏。
每天早上開始的時候，有很多的工作，讓我們覺得我 們一定得在那**裡完成。可是我們隻能每次做一件 事，讓他們慢慢而平均地通過這**，就像沙粒通過 窄縫一樣，否則就一定會損害到我們自己的身體或精 神了。’ “從值得紀念的那**起，當那位軍官把這段話 告訴我之後，我就一直奉行著這種哲學。‘一次隻流 過一粒沙……一次隻做一件事。’這個忠告挽救了我 的身心，對我目前在手藝印刷公司的公共關繫及廣告 部中的工作，也起了很大的幫助作用。我發現，在生 意場上也有像在戰場上的問題，一次要做完好幾件事 情——但卻沒有充足的時間。比如我們的材料不夠了 ，我們有新的表格要處理，還要安排新的資料、地址 的變*、分公司的增開和關閉，等等。我不再緊張不 安，因為我記住了那個軍醫告訴過我的話：‘一次隻 流過一粒沙子，一次隻做一件工作。’我一再對自己 重復這兩句話。我的工作比以前*有效率，做起來也 不會再有那種在戰場上幾乎使我崩潰、迷惑和混亂的 感覺。” 在目前的生活方式中，*可怕的一件事情就是， 我們的醫院裡大概有一半以上的床位都是保留給神經 或者精神上有問題的人的。他們都是被累積起來的昨 天和令人擔心的**加起來的重擔所壓垮的病人。而 那些病人中，大多數隻要能奉行古人的話——不要為 明天憂慮，或者是威廉·奧斯勒爵士的話——生活在 一個**獨立的**裡，他們就都能走在街上，過上 快樂而幸福的生活了。
你和我，在目前這一瞬間，都站在兩個永恆的交 會點上——已經永遠地過去，以至延伸到無窮無盡的 未來——我們不可能生活在這兩個永恆之中，甚至連 一秒鐘也不行。如果想那樣做的話，我們就會毀了自 己的身體和精神。因此，我們就以能活在所能活的這 一刻而感到滿足吧。“從現在一直到我們上床，不論 任務有多重，每個人都能堅持到夜晚的來臨。”羅伯 特·史蒂文森寫道，“不論工作有多苦，每個人都能 做他那**的工作，每個人都能很甜美、很有耐心、 很可愛、很純潔地活到太陽下山，而這就是生命的真 正意義。” 是的，生命對我們所要求的也就是這些。然而住 在密歇根州沙支那城的薛爾德太太，在學到“隻要生 活到上床為止”這一點之前，卻感到**頹喪和疲憊 ，甚至於想自殺。“1937年，我丈夫死了，”薛爾德