OH卡，一種借助自由聯想開啟潛意識之門的心靈療愈工具，以21種語言版本在世界各地被廣泛使用，**心理療愈師楊力虹借助這本新作將之引入中國。楊力虹、王小紅、張航編寫的《OH卡與心靈療愈》將OH卡使用方法和案例緊密結合，生動有趣，明白易懂，使讀者可以自助式完成心理療愈與自我認同，改善伴侶關繫、親子關繫、與原生家庭關繫、與工作金錢關繫，讓生命重建、蛻變、成長。

楊力虹、王小紅、張航編寫的《OH卡與心靈療愈 》，循序漸進地講解了0H卡緣起、哲學思想和原理、 使用技巧等。並從“在工作中修行”、“原生家庭溯 源療愈”、“親密關繫合理歸序”、“重建親子關繫 ”、“吸引豐盛財富”、“喚醒內在孩童和生命潛能 ”六個層面，及22個來自0H卡療愈的真實案例和一些 簡單而有效的練習方式，逐步深入與0H卡這個心靈明 鏡結緣。 圖卡使用方法和案例緊密結合，每個案例的進行 都是對潛意識理論的一次生動演示。讓讀者不僅學習 了0H卡應用，更能用0H卡為自己和他人進行療愈。

**序：0H卡與生活
前言：照見潛意識的心靈明鏡——OH卡
第一章：OH卡心靈圖卡簡介
一、初識0H卡
二、0H卡運用方法
三、0H卡使用技巧
第二章：在工作中修行——實現自我價值
【案例01】用0H卡與家人進行“工作一事業一志業”的探索遊戲
【案例02】0H卡智慧探尋生命之旅
第三章：接受父母是*好的安排——原生家庭溯源療愈
【案例03】療愈跟媽媽的關繫，就是療愈跟所有人的關繫
【案例04】親愛的爸爸，我救不了你
【案例05】接納媽媽，跨越了一段三十年的恐懼
第四章：婚姻家庭幸福的基石——親密關繫合理序位
【案例06】探索伴侶的關繫和互動模式
【案例07】放下受害者的身份，與丈夫和解
【案例08】擔心爸媽過的不好，所以選擇與男友分手
第五章：生命延續著無條件的愛一重建親子關繫
【案例09】調整、重建親子關繫
【案例10】兒子，媽媽理解你的感受
【案例11】當我們都不再逃
【案例12】父母間的第三者
第六章：金錢沒有過錯——吸引豐盛的財富
【案例13】用0H卡自我探索和金錢的關繫
【案例14】我為什麼留不住錢
第七章：找回迷途的自己——喚醒內在孩童和生命潛能
【案例15】遇見真實的自己，卸下偽裝多年的堅強
【案例16-】物隨心動，境由心轉
【案例17】走在回家的路上
【案例侶】恐懼*境恰逢重生
第八章：OH卡療愈個案分享
【案例19】人生種種際遇，無不是為了帶領我找到自己
【案例20】擁抱內心的感受
【案例21】慢慢在生活中開出花來
【案例22】臣服、和解、尊重、接納，由此開始
後記：走在回家的路上——祝福自由綻放的生命