朱仲敏所著的《青少年心理資本(可持續開發的心理資源)》是2014年度上海市教育科學研究市級項目《高中生積極心理資本開發研究》的研究成果之一，聚焦心理資本這個概念為什麼會被提出？如何理解青少年心理資本及其開發價值？有哪些開發路徑、實踐案例、操作建議？等問題展開研究，全景式地展示**外青少年心理資本研究的理論與實踐成果。

第一章 青少年心理資本研究概況
第一節 心理資本研究院起源與發展
一、心理資本提出的背景
二、心理資本的理論來源
三、四種心理資本的關繫
第二節 青少年心理資本研究：一個嶄新的領域
一、從企業員工的心理資本研究到青少年的心理資本研究
二、青少年心理發展的特點與心理資本開發
三、學校教育在心理資本開發中的應為與可為
第三節 青少年心理資本開發：積極心理學與發展心理學的視角
一、積極心理學視角下的青少年心理資本開發
二、發展心理學視角下的青少年心理資本開發
本章小結
第二章 青少年心理資本之一自我效能：成功的信念
第一節 理論分析
一、自我效能的定義及重要性
二、自我效能的形成與發展
三、自我效能發展的影響因素
第二節 開發路徑
一、青少年自我效能的作用機制
二、青少年自我效能的培養途徑
第三節 實踐案例
一、理論依據
二、設計思路
三、活動方案
四、具體活動教案
五、活動點評
第四節 基於自我效能的操作建議
本章小結
第三章 青少年心理資本之二
希望：堅定的目標
第一節 理論分析
一、希望的內涵
二、希望理論
三、希望的分類
四、與希望相關的幾個概念
五、希望的相關研究
六、希望的測量
第二節 開發路徑
一、把希望作為痛苦的防火牆
二、增強學生的希望信念
三、幫助學生設定目標
四、幫助學生發展路徑思維
五、幫助學生強化動力思維
六、強化教師和父母的希望概念
七、現今國外校園中希望的運用
第三節 實踐案例
一、案例一：利用園藝療法對高中生進行希望干預
二、案例二：中學生希望特質的團體訓練
第四節 基於希望的實踐建議
本章小結
第四章 青少年心理資本之三
樂觀：積極的歸因
第一節 理論分析
一、樂觀的研究取向
二、樂觀的內涵
三、樂觀的生成理論
四、與希望相關的幾個概念
五、希望的相關研究
六、希望的測量
第二節 開發路徑
一、把希望作為痛苦的防火牆
二、增強學生的希望信念
三、幫助學生設定目標
四、幫助學生發展路徑思維
五、幫助學生強化動力思維
六、強化教師和父母的希望概念
七、現今國外校園中希望的運用
第三節 實踐案例
一、案例一：利用園藝療法對高中生進行希望干預
二、案例二：中學生希望特質的團體訓練
第四節 基於希望的實踐建議
本章小結
第四章 青少年心理資本之三
樂觀：積極的歸因
第一節 理論分析
一、樂觀的研究取向
二、樂觀的內涵
三、樂觀的生成理論
四、樂觀的測量
五、樂觀的效用
六、國外經驗——在學校中建立樂觀
七、國外經驗——在課堂裡建立樂觀
第二節 開發路徑
一、培養積極的解釋風格
二、尋求社會支持
三、講究應對策略
四、學會科學歸因
五、家長如何培養孩子的樂觀品質
六、教師如何培養學生的樂觀品質
第三節 實踐案例
一、團體活動的設計思路
二、團體活動的設計方案
第四節 基於樂觀的實踐建議
本章小結
第五章 青少年心理資本之四
韌性：曲折的成長
第一節 理論分析
一、韌性的定義
二、保護性和危險因素
三、韌性研究的進展
第二節 開發路徑
一、青少年韌性作用機制
二、青少年韌性的培養途徑
第三節 實踐案例
一、理論依據
二、設計思路
三、活動方案
四、具體活動資料
五、活動點評
第四節 基於韌性的實踐建議
本章小結
附錄一 參考文獻
附錄二 中英文人名對照表
後記