劉宗發等編著的《大學生心理健康的理論與實踐》立足於教育部頒布的《普通高等學校大學生心理健康教育工作的實施綱要》，適應**和高校加強大學生心理健康教育的需要，同時結合大學生的實際情況，闡述了大學生心理健康的基本理論及其應用。全書緊緊圍繞當代大學生的身心特點、生活環境、學習實際以及常見的心理問題展開繫統論述，為心理健康教育提供科學、有效、實用的心理學理論與方法。該書不僅明確了大學生心理健康的意義、途徑和方法，而且結合大學生的適應、情緒、挫折、人格、性心理等心理成分闡明其與心理健康的關繫，同時緊緊圍繞大學生的學習、人際交往、修養、戀愛、擇業等實際活動來分析如何進行心理保健。該書針對當前大學生新出現的網絡問題進行了分析，並對如何避免和應對網絡成癮癥提供了有益且可行的建議。

第一章 讓我們的心靈充滿陽光
第一節 給我們的心靈“把脈”——大學生心理健康的標準
第二節 讓心靈陽光與我們同行——保持心理健康
第二章 大學生活我做主——心理適應
第一節 做智慧的學習者——學習
第二節 做高效的管理者——時間
第三節 做理性的消費者——理財
第四節 做策略的組織者——能力
第三章 人貴有自知之明——自我意識
第一節 我是誰——自我認識
第二節 我怎樣——自我評價
第三節 我如何——自我發展
第四章 讓我的心不再孤獨——人際交往
第一節 相識是緣分——人際交往概述
第二節 搭建聯通你我他的橋——人際交往的原則與技巧
第三節 推倒孤獨的圍牆——大學生同伴關繫的調適
第五章 說聲愛你不容易——愛情
第一節 問世間情為何物——愛情的內涵
第二節 眾裡尋他千百度——解析戀愛中的心理現像
第三節 有花堪折直須折，莫待無花空折枝——培養健康的戀愛心理
第六章 快樂輕每**——情緒、壓力與挫折
第一節 做情緒的調節師——情緒的調節
第二節 風雨之後見彩虹——壓力與應對
第三節 挫折的承受與應對
第七章 未雨綢繆——擇業與創業
第一節 擇業心理和創業心理
第二節 以積極的心態面對就業
第三節 求職技巧
第八章 網絡天下——網絡心理
第一節 大學生網絡行為的心理分析
第二節 大學生主要網絡心理障礙及其調適
第三節 做心理健康的“網絡新生代”
第九章 “人心不同，各如其面”——人格
第一節 透視人格的奧秘——人格概述
第二節 大學生常見的人格缺陷與人格障礙
第三節 塑造與發展健全人格
第十章 理性升華——生命、生存、生活
第一節 生命——人生的載體
第二節 生存——人生的旅程
第三節 生活——人生的體驗