馬丁·M.安東尼、麗莎白·羅默著的這本《行為療法》是經典主流心理治療理論叢書之一。本書結合大量該領域**專家的學術著作和研究，向讀者全面介紹了行為療法的主要內容、背景知識和發展歷史、理論及依據、治療過程以及對其有效性進行了評價，並對該療法的未來發展方向進行了展望。
美國心理學會強烈**！

行為療法是當前最具影響力的心理治療形式之一 ，它強調行為的功能性，以此來確定目標行為，聚焦 於改變和習得新行為。馬丁·M.安東尼、麗莎白·羅 默著的這本《行為療法》繫統且細致地展現了行為療 法的發展和演變，從理論到技術，從歷史到新進展， 從傳統的行為療法到現代融入正念的行為療法，展現 了行為療法如何運用到各類行為障礙的治療中。

1.導言
2.歷史
3.理論
4.治療過程
5.評價
6.未來發展
7.總結
附錄1 關鍵術語表
附錄2 本書部分詞語
英漢對照表
參考文獻
叢書主編簡介

人們特別傾向於習得威脅信號，因為這是在辨識 潛在的傷害和危險標記時，人類進化出來的一種適應 性，這樣，人們就可以躲過這些傷害或者危險。此外 ，有些人可能從生物學上就傾向於*容易、*牢固地 習得威脅，所以也*傾向於焦慮(eg.，Lonsdorf et al.，2009)。先前受到威脅的經驗，或者重要榜樣恐 懼行為的示範，都會使一個人*加容易習得恐懼信號 ，從而泛化反應(Mineka&Zinbarg，2006)。生物學 上的、先前經驗以及模仿在其他類型的學習（比如， 酒精和藥物的強化性質）中也起到了作用（例如， Enoch，2007）。
聯想學習的*初模型認為：習得性聯想（對條件 刺激）下的條件可以被消除，這樣一個有機體就不再 對條件刺激作出反應了，即使它和無條件刺激聯繫在 一起。*進一步的研究指出，消退(extinction)這個 詞是不太恰當的，因為事實上聯想就不是非習得的， 相反，新的、競爭的、無威脅的聯想是習得的。所以 ，在恐懼條件作用的情況中，反復地暴露在沒有無條 件刺激的條件刺激下，將導致有機體對條件刺激的新 的無威脅的聯想，這樣恐懼就不再是支配性的反應了 。因此，消退可以被認為是一種抑制學刊 (inhibitory learning)(Craske et al.，2008)， 是一種抑制了之前聯想學習的聯想。瑞思考勒和瓦格 納(Rescorla and Wagnee，1972)表示，當期待的結 果和發生的結果有差異的時候，學習是一種順應 (adjustinent)。所以，消退試驗促進了新的學習， 因為預期的聯想沒有發生，那麼，條件刺激就可以和 “非無條件刺激”聯繫在一起了，而不是和無條件刺 激聯繫在一起。
波頓等人(Bouton et al.，2006)*近回顧了文 獻，文獻中認為條件聯想和那些很可能導致消退和抑 制學習*牢固的條件，都不是不經學習而來的。動物 研究證實，即使在恐懼聯想廣泛消退之後，這些聯想 依然會通過以下途徑繼續出現：(1)重新生效：當條 件刺激出現在與消退試驗不同的情境下，對條件刺激 的習得性聯想又回來了；(2)自然恢復，對條件刺激 習得的聯想隨著時間推移又回來了；(3)恢復 (reinstatement)，在無條件刺激單獨出現之後，緊 跟著出現條件刺激，對條件刺激習得的聯想就又回來 了；(4)快速重新獲取，對先前消退的條件刺激的聯 想在新的條件試驗中習得特別快。所有這些現像說明 ，盡管有成功的消退，一個習得的恐懼聯想仍然會維 持下去。波頓等人把這些研究成果當成一個證明，證 明消退學習是發生在具體情境中的；從進化角度來看 也講得通——人們很容易學習恐懼信號，然後泛化， 但是對恐懼刺激的抑制反應的學習還是*具情境性的 。這說明了一個重要的生存功能，就是一個人不會過 早地學習到一個既定刺激是安全的，僅僅因為它在特 定情境中是安全的。然而，它使得習得的恐懼會重現 ，這對治療師在治療中預防復發很重要，所以來訪者 要準備好會復發，並能夠繼續接近所恐懼的刺激，促 進消退學習在*多情境中*加牢固。研究者還提議， 在消退試驗中恢復信號的呈現可以幫助消退（或抑制 學習）推廣到不同的新情境中(craske et al.， 2008)。
雖然聯想學習經常被描述為對外部刺激的習得聯 繫，但是同樣有很多證據證明，有機體可以學習對內 部刺激聯想（這部文獻的*多回顧在驚恐障礙的案例 中找到，參見Bouton et al.，2001）。因此，人們 自身的內在感受也會成為威脅信號，使他們用焦慮來 回應，這樣又加強了這個信號，潛在地就導致了焦慮 和恐慌的螺旋上升。從行為主義的視角來看，思維也 可以跟無條件刺激聯想在一起。同樣，對於創傷事件 的思維和記憶可以引發創傷後應激反應，即便這個事 件本身並沒出現。思維也可以有獎賞性的聯想，以至 於飲酒的想法可以導致酒精成癮的個體產生強烈的條 件反應。因為這些內在的信號超出了人們的操作性控 制（他們並不能**避免想喝酒的想法或者焦慮的感 受），這些聯想尤其容易導致臨床問題。因此，學習 對這些信號的新的聯想就是一個重要的治療目標（就 是學習對它們不作習慣性的反應，後面將討論）。
P28-30