| | | 高級隱喻(故事轉化生命)/隱喻表達繫列 | 該商品所屬分類:心理學 -> 心理學研究方法 | 【市場價】 | 374-542元 | 【優惠價】 | 234-339元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787508093222 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:華夏
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ISBN:9787508093222
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作者:(加)瑪麗蓮·阿特金森|譯者:吳佳//王利娟//楊蘭
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頁數:177
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出版日期:2018-02-01
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印刷日期:2018-02-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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瑪麗蓮·阿特金森著吳佳、王利娟、楊蘭譯的《**隱喻(故事轉化生命)/隱喻表達繫列》是埃裡克森教練體繫下的又一本佳作,瑪麗蓮老師用隱喻也就是講故事的方式,帶領讀者學習教練語境下的表達及應用。在如今溝通與表達在工作學習生活中,發揮著著越來越重要的角色。本書著重訓練大家在此處的技能,並了解一種方法進而加以應用,學會在不同的場景應用自如裡,*終實現自我成長。
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前言 第一章 找到那扇被掩藏的門 隱喻(metaphor)是什麼,“meta”是為了什麼 是什麼在我們的隱喻中創造出轉化 創造任何東西——講故事 探索整體覺察(Holistic Awareness)的過程 在快樂線上邁出三小步 第二章 身份探索、苦難和發現 **身份這種苦難 推動變化的力量 意識的禮物 世界的朝聖者 第三章 為隱喻的風景播下種子 已有腳本的情感(scripted Emotions)=預先錄入的結論 丟掉“死亡”面具 用開放式問題搭建內在花園 傾聽內在認知 第四章 人為何受苦 擺脫隱喻式的痛苦,獲得了悟的覺察 在你內心隱秘處:冥想 構建目的的過程 英雄之旅 第五章 轉化死亡:**痛苦的故事 形成你的“價值觀思維” 出色的隱喻創造者創造出點金術 發展轉化性的願景——講故事 設計一個轉化性的現實情況 皮劃艇的圖景和生命的心跳 衝刷掉主觀的權利(entitlement):一種冥想方法 第六章 連接內在真相 創建一個新思維 **你希望自己置身於怎樣的思維中 承諾的巨大作用 承諾帶來結果 個人成長的轉變 與彼此在一起 因自我認知而受苦 第七章 誠信和承諾 用隱喻來指向 轉變情感,發展積極能量 人如何發展新能力 第八章 你的“身心一致——身份”,一個意識的場域 擴展身份——我們是誰 拆掉牆 可持續的星球 第九章 生命偉大的禮物:勇氣和決心 構建你*強的身份 用隱喻故事進行自我精通教練 自我設計的問題 設計深層轉變
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我們生活在創造性覺知的平衡木上:一邊是昏昏
欲睡的遺忘,另一邊是飄忽不定無法擺脫的痴迷。保
持覺知的平衡讓我想起了我和孫子孫女在一起的一個
特別的時刻。在不列顛哥倫比亞省的溫哥華附近,有
一座懸索橋坐落在一個深峽谷裡。那是一個美麗的地
方,對面的懸崖上生長著大雪松和鐵杉樹,橋底下卡
比蘭諾河在高高的岩石之間蜿蜒流動,波光粼粼的河
水撞擊在岩石上,飛濺出朵朵浪花,老鷹在峽谷上空
盤旋。小小的懸索橋似乎掛在現在與永恆之間。記得
上次來這座橋還是在我剛滿7歲的時候。 過橋時,我一邊回答著7歲孫女賽婕的問題,一
邊和她一起向下看著峽谷。“我7歲的時候也來過這
裡,就跟你一樣,”我告訴她,“也許有**你也會
帶著你7歲的孫女來這兒。”聽了我的話,她很認真
地思考著。 我們每個人都能進行創造性的思考。對於時間進
行的思考尤為有趣。孩子們和我想像著可能出現在意
識之橋上的未來的時代。簡單地說,我想像著在過去
一萬年裡來過這個地方的世世代代的人,以及他們面
對這個壯麗的大峽谷時會想些什麼。 我沉浸在想像中,跟隨著思緒回溯到從前。我想
像著形成這個峽谷本身所需要的億萬年的時間;我想
像著幾百萬年來,可能有許多種眼睛在從峽谷裡往外
看,現在這些眼睛看到的是同一個地方——這個峽谷
現在所呈現出的它在21世紀的臉。我給我的孫子孫女
分享了我的想法,他們停了一會兒,然後用我說的“
穿越時間的眼光”看著這個峽谷。我們都透過時間之
眼看著這不可思議的峽谷風光。 忽然我那10歲的孫子羅斯,決定找一塊石頭扔進
峽谷。“我要讓這一刻和之前不同!”他邊說邊仔細
地在灌木叢中尋找著,終於找到了一塊合適的石頭。 然後他走到橋的中間,確認我在看著後,他鄭重其事
地把石頭投擲到遠在橋底下的河流裡。我們都希望在
永恆裡留下印記。 弔橋在兩岸中間搖擺,就像人類在生活的各種矛
盾中通過搖擺來保持平衡。我們通過尋找人類旅程中
各個方面的幽默和信任來維持這種平衡。 當我們對自己宣稱,人類旅程的所有方面都值得
我們去真正滿足時,就可能產生可持續的平衡。我們
學著通過講故事的方式來把這個觀點分享給別人,我
們宣稱人類旅程的所有方面都是有價值的,生命因此
變得寶貴。這個講故事的過程就是一連串體驗的過程
,我們進入了真正滿足的流動狀態中。我們都想在永
恆中留下印記。 隱喻(metapllor)是什麼,“meta”是為了什麼
隱喻就是大門,一扇具有巨大轉化潛力的整合性
大門。我們可以穿過這扇門,從自我欺騙走向探索精
神世界的真相——那可能是我們常常不敢涉足的領域
。我們正如一個被帶到月球上的旅行者,需要以全新
的方式去觀察、走路、觸摸和研究生命的所有元素,
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