在紛繁復雜的生活行為裡，心理活動像一雙幕後推手在操控著“臺前表演”。每一個司空見慣的日常行為，每一個習以為常的生活習慣，都隱藏著不易發現的心理秘密。這就需要我們借助一定的工具將生活行為還原為心理特征，甚至在此基礎上衍變出讀心和攻心的技能。
**FBI的中國本土派身體語言解讀術，讓你瞬間讀懂生活細節隱藏的心裡密碼！
超強閱人術，讓你輕松成為讀心神探！
《你其實不懂行為心理學》涉及心理學、醫學、神經生物學、社會學、歷史學、人性學、哲學……適用於讀心、攻心、職場交際、公關談判、家庭教育、情感對話！本書由柯茂林著。

生活中的行為心理分析是一門實用科學，也是心 理學近年發展的一大趨勢。這門學問的主要價值在於 揭示平凡生活行為背後隱藏的不平凡的心理密碼，具 有極強的實用價值。 行為心理分析包括兩大主題：一是個人微動作、 微表情的心理解讀；一是社會習慣行為的心理解讀。 簡單而言，包括小動作和大動作兩方面的心理解析。 《你其實不懂行為心理學》即是立足於此，分別 從個人微動作、微表情的心理解讀和社會習慣行為的 心理解讀入手，全書分為個人篇、生活篇、家庭篇、 社會篇，全面而繫統地闡釋了行為心理解讀的方法和 技巧，並結合生活中的種種常見現像來深度解析，從 而讓行為心理學服務於個人心理健康、家庭心理健康 和社會心理健康。 當然，行為心理分析不是一件容易的事情，其學 科基礎涉及心理學、醫學、神經生物學、社會學、歷 史學、人性學、哲學等，可謂集眾家之所長，其學科 的兼容性由此可見一斑。 《你其實不懂行為心理學》全書分為十二章，涉 及攻擊本能、心理防御、人格分型、讀心術、知人術 、攻心術、親子關繫、夫妻關繫、家庭關繫、依戀本 能、性別心理、兩性行為等，具有很強的廣度和深度 ，適用於職場交際、公關談判、家庭教育、情感對話 等眾多場合。本書由柯茂林著。

個人篇
第一章 從虐貓事件看攻擊本能
第一節 觸目驚心的虐貓事件
第二節 虐貓事件背後的攻擊本能
第三節 生活中的暴力閃念比比皆是
第四節 別為偶然出現的攻擊衝動過分自責
第二章 從九隻狐狸的故事看心理防御
第一節 九隻狐狸的故事
第二節 冥冥中的上帝之手
第三節 心理防御的是與非
第四節 用好心靈的保護傘
第三章 從白痴天纔看人格分型
第一節 天纔和白痴隻有一步之遙
第二節 白痴天纔的奧秘
第三節 天賦異稟的背後
第四節 人格及人格分型

生活篇
第四章 從福爾摩斯探案看細節心理分析
第一節 福爾摩斯的探案技巧
第二節 鬼斧神工的邏輯推理
第三節 生活裡的讀心術
第五章 從曾國藩知人術看姿勢性格分析
第一節 曾國藩的知人之明
第二節 細節的蝴蝶效應
第三節 姿勢的性格分析
第六章 從FBI破案技術看心理較量技巧
第一節 FBI的神奇破案技術
第二節 心理“點穴”一招制敵
第三節 生活裡的心理較量

家庭篇
第七章 從中美調研報告讀懂孩子的心
第一節 一個偉大預言的破產
第二節 天賦的遞減原則
第三節 聽聽孩子的心聲
第四節 小大人的心理秘密
第八章 從琴瑟和鳴看夫妻相處行為技巧
第一節 琴瑟和鳴今安在
第二節 愛無力，不是愛無能
第三節 **愛情的樊籠
第九章 從氏族歷史看家人相處行為規範
第一節 從氏族歷史看一夫一妻制的形成
第二節 本能釋放的年代
第三節 家人相處是門藝術

社會篇
第十章 從戰爭後遺癥看依戀本能
第一節 戰爭帶給兒童的心理創傷
第二節 兒童心理創傷之下的依戀本能
第三節 依戀本能對生活的影響
第十一章 從性別歷史看男女行為特征
第一節 性別的歷史
第二節 大男子主義PK大女子主義
第三節 陰陽失調的年代
第十二章 從房中術看兩性行為心理
第一節 先知先覺的性文明
第二節 兩性行為的心理特征
第三節 讀出**動作的心理玄機

從心理學角度解析虐貓事件，就不得不提到精神 分析學派**的一個專業名詞——攻擊本能。
據說，赫赫有名的西伯利亞魔鬼訓練營有一項特 殊訓練技 巧，那就是將學員置於渺無人煙的大森林中，用極其 苛刻的魔 鬼訓練法讓學員瀕臨精神崩潰，以此來激發學員*強 的攻擊欲 望——在**壓抑之下，人的攻擊本能得到*大的激 發，正所謂 “不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”。得益於此， 被**壓抑 感激怒的拳手一旦獲得自由，幾乎都成了冷酷無情的 “殺人機 器”，西伯利亞魔鬼訓練營從此讓人談虎色變。
其實，弗洛伊德早就指出攻擊本能是人類與生俱 來的一種本 能，他說：“人類不是希望被愛的友好的動物。相反 ，他們具有 很強的攻擊本能。” 現實生活中，攻擊本能隨處可見。特別是在情緒 苦悶之下，攻 擊本能往往被放大並體現出來——越壓抑，攻擊本能 表現得越明顯， 因為攻擊能夠使緊張情緒得到緩解，宣洩掉緊張情緒 之後，人的攻擊 本能就可得到一定的放松。司空見慣的例子是：當你 連連遭遇挫折 時，就會煩躁不安，你可能會選擇言語攻擊，如罵髒 話或用刁鑽刻薄 的話挖苦別人；也可能選擇非言語攻擊，如打砸物品 或打人。
由此可見，情緒壓抑是導致攻擊本能突出表現的 一個**重要的原因。
因此，我們不應簡單地用道德標準來評價虐貓事 件，而應透 過現像看本質：仔細分析，拋開吸引眼球的因素，每 個虐貓事件 的背後幾乎都隱藏著情緒壓抑的影子。
以復旦大學研究生的虐貓事件為例。
時下，很多學生的精神世界**缺乏陽光：學習 壓力、就業壓 力、社會適應不良……種種難以承受的壓力常常讓一 些學生心理壓 抑苦悶，幾至精神崩潰。因為心理郁悶，學生的攻擊 本能就被激發 並放大，既可表現在內部攻擊行為如自傷、自殘、自 殺等，也可表 現在外部攻擊行為，如頂撞老師、同父母吵架、鬥毆 、傷人等。
深究起來，虐貓行為很可能是學生發洩內心苦悶 的一種外部 攻擊行為。一個淺顯的道理是，當一個人無法對侵犯 者還擊時， 往往會找一個替罪羊發洩一通。依此看來，學生的虐 貓表現與西 伯利亞拳手的冷酷殺招有異曲同工之妙。一言以蔽之 ，虐貓行為 實質上是學生用攻擊本能來發洩心中郁悶、緩解緊張 情緒的一種 方式，隻不過是選擇了**的方式。
所以，從另一個角度看，我們應該感到慶幸，因 為學生選擇 了攻擊動物而不是人類。想想吧，如果他們選擇了以 傷害自己或 他人的方式來發洩，就像多年前的馬加爵事件，後果 豈不*加不 堪設想？ 明白了這個道理，我們不應過多指責學生，相反 ，我們應該 多多體諒他們內心的苦楚。反問一句：如果不是心理 被過分“虐 待”了，他們會選擇這樣**的發洩方式嗎？當他們 干出如此粗 暴殘忍的事情而面不改色心不跳時，難道說他們的天 性真的“泯 滅”了？那麼，到底是誰讓他們“泯滅”了天性？ 一個關鍵的答案就在於——壓抑之下的不當攻擊 本能在作祟。
試想：到底是誰“虐待”了學生的心靈，以致他 們如此壓抑 苦悶竟至出現如此**的虐貓行為？有多少成年人在 無意中充當 了西伯利亞魔鬼訓練營教官的角色？當學生成為類似 西伯利亞魔 鬼訓練營學員的冷酷“殺手”的時候，我們為什麼不 指責“教 官”而指責“學員”？ 所以，學生也是受害者，盡管他們的行為難以讓 人接受。當 一些成人道貌岸然地指責這些孩子的冷酷無情時，難 道不可笑 嗎？弗洛伊德倘若地下有知，一定會苦笑得從棺材裡 坐起來。
不僅是孩子感受到壓抑，其實成人也感到苦悶。
社會壓力帶 來的苦悶日益發酵，少數成人選擇了不當攻擊行為如 虐貓行為， 內中奧秘同樣在於沒有選擇理性的宣洩渠道！ 掩卷沉思，虐貓的本質往往是一種**不理性的 宣洩行為。
因此，為一些孩子乃至成人減壓，並幫助他們選 擇正確而理性的心理排解途徑，纔是解決問題的根本 之道！P6-9