在《拖延心理學》中,作者們從拖延字源學開始,探索了拖延顯現的認知心理學、精神分析學、社會心理學、神經生物學等各方面的原因,還給出了詳細的指導改善方案,而且作者的很多說法做法都不是信口開河,而是有科學研究依據的,作者還不斷地增加有關拖延*近的科研成果。
這樣抓住一點深入下去的科普自助書籍,別說來訪者們應該人手一本。就是心理醫生,也應該買來看看。畢竟,不是每個心理醫生都有那麼多時間,去數據庫裡查找一篇篇有關拖延的文獻,再總結出這些方法來的。
《拖延心理學》能夠成功,就在於兩位作者能夠一心不亂,二十幾年磨一劍,隻是盯住拖延這個主題,寫書、做演講、做培訓、做治療。結果人家成了拖延問題的專賣店。
反觀當下,我們是否應該警示自己,不管要做流行心理醫生,還是臨床心理醫生,都要做的“專業”一點。我們很多心理醫生,寫書的時候好像恨不得一本書把50億人所有的心理障礙一次性解決,做臨床的時候好像恨不得天下所有心理障礙患者無分男女老少都來找自己做心理治療。
唉!就像一位名人所言——“世界如此美好,我卻如此浮躁,這樣不好,這樣不好。”
而且,流行心理醫生,很多時候都是**臨床心理醫生,轉型過去做的。
一個流行心理醫生,要專業過硬,要深入淺出,*要能挺住同行的嫉妒,不容易做的。
再說說出版界的專業性。
《拖延心理學》是個金蛋,可是人家出版界為孵化這本書花了25年。有沒有人想過,暢銷書出版的秘訣就是——堅持、希望和愛。聽起來有點像《聖經》,恰好,《聖經》就是世界上*暢銷的書。