美國聯邦警察教你超實用心理密碼,讓你成為微動作識別高手,頭，眉毛，眼睛，鼻子，耳朵，手，腳，肢體，一舉一動洩露天機；抽煙，喝酒，愛好，打扮，說話，一言一行坦露性格…想成為辨人識人高手。
王利利著的《FBI微動作(美國聯邦警察教你超實用心理密碼)》以通俗的語言和生動的案例，詳細地向讀者介紹了微動作心理學。了解和掌握這些知識，運用在生活、職場和人際交往中，會讓讀者腦洞大開、受益匪淺。

第一章 FBI教你讀懂面部表情所隱藏的信息
第一節 頭部：窺探人心的“司令部”
第二節 眉毛：透露內心信息的“變化指示器”
第三節 眼睛：折射內心秘密的“心靈之窗”
第四節 鼻子：不可錯過的無聲語言
第五節 “唇語”：不經意間暴露的秘密
第六節 耳朵：重要信息的“傳遞員”
第七節 從面部表情讀出情緒變化
第二章 FBI教你無處安放的“手”之秘密
第一節 不同的握手動作傳遞不同的信息
第二節 拇指：“翹”動內心情緒的大門
第三節 “指尖上的心情”：不同的指尖動作
第四節 了如指“掌”：捕捉掌上傳遞的信號
第五節 情緒的“代言人”：無法隱藏的手部動作
第六節 用手觸摸身體部位的“暗語”
第三章 FBI教你暗含玄機的腿腳信息
第一節 腿腳抖動或輕搖：無法掩飾的心理變化
第二節 解讀雙腿交疊背後的心理秘密
第三節 腳尖動作變化傳遞的弦外之音
第四節 探究雙腳緊靠/叉開的心理“訴求”
第五節 “腳語”：走路姿勢呈現個性心理
第六節 站姿：性格與內心活動的一面鏡子
第四章 FBI教你“實話實說”的肢體動作
第一節 通過手臂動作揭穿外表的偽裝
第二節 腹側動作透露人的“內心獨白”
第三節 聳肩：無法隱藏的肢體語言信號
第四節 不同的坐姿折射出不同的心理
第五節 睡姿：潛意識的真實反映
第五章 FBI告訴你習慣動作所流露的“心聲”
第一節 打電話小動作暴露出真實想法
第二節 從刷牙方式窺探性格特征
第三節 抽煙動作：解讀他人的心靈密碼
第四節 握酒杯方式露出真實個性
第五節 飲食習慣背後的“心聲”
第六節 書寫筆跡構成“心理實錄”
第六章 FBI教你通過興趣愛好窺視內心
第一節 鐘愛音樂背後隱藏的真實個性
第二節 從喜歡的電視節目洞察內心
第三節 從所養的寵物看對方的性格
第四節 通過讀書喜好解讀人心
第五節 揭秘運動與性格的深層關繫
第六節 從金錢態度洞察他人的性格特征
第七章 FBI教你洞悉衣著打扮的“微”心理
第一節 領帶：窺視男人的內在個性
第二節 化妝：女人無法隱藏的真情實感
第三節 手表：不同的種類折射不同的心理
第四節 帽子：無法遮擋真實的內心
第五節 鞋子可以透露他人的真實信息
第六節 服裝搭配“出賣”性格和品味
第七節 眼鏡：折射出主人的內心世界
第八章 FBI教你看懂男女微動作傳遞的信號
第一節 男女好感度：眼睛傳遞的真實信息
第二節 腿腳動作洩露男女親密關繫
第三節 女人的細微動作暴露真實內心
第四節 通過距離看懂男女間的親密關繫
第五節 男女交往時的謊言密碼
第九章 FBI教你看穿社交微動作的心理真相
第一節 遞名片：一眼看穿他人內心
第二節 社交場合的握手動作有玄機
第三節 交談時對方松袖口暴露的心理秘密
第四節 身體姿勢傳遞出的真實信號
第五節 搓腿微動作所包含的“潛臺詞”
第十章 FBI教你通過言談舉止看穿他人的內心
第一節 聞聲識人——通過說話聲音辨識內心
第二節 口頭禪：真實再現一個人的心理世界
第三節 通過說話方式洞察他人真實個性
第四節 打招呼方式呈現出的心理狀態
第五節 談話內容透露的真實信息
第六節 從說話特點洞察他人性格特征

第六節 從說話特點洞察他人性格特征 審訊室中，兩位FBI特工正在審問一名犯罪嫌疑 人。可是，那名嫌疑人卻一直堅稱自己無罪，還說事 發當天自己並不在犯罪現場，而是與朋友在外面喝酒 ，可他卻提供不了具體的位置。
因此，FBI特工*加懷疑他。另外，在審訊的過 程中，FBI特工從嫌疑人的說話特點也分析出他在隱 瞞真相，嫌疑人是個表裡不一的人。因為FBI特工與 其交談時，他有好幾次都說錯話，說完之後他便立刻 向特工解釋自己的“口誤”，聲稱自己是“不小心” 說錯話的。
可是，敏銳的FBI特工怎會讓他糊弄過去。他們 深知，不小心說錯的話正是他內心真實的想法，越是 想要偽裝、壓抑它，就越容易暴露出來。
隨後，通過FBI的深入調查發現，嫌疑人所說的 不在場證據根本就是假的，因為事發當天根本就沒有 朋友約他喝酒。在FBI特工的輪番審訊下，那名嫌疑 人的心理防線終於崩潰了，*終，他對自己的犯罪事 實供認不諱。
FBI心理專家指出，通過說話特點可以準確地判 斷一個人的性格特征和心理變化。因為說話特點是一 個人多年養成的生活習慣，與其個性心理有著密不可 分的關繫，而這種習慣是很難掩飾和改變的。案例中 犯罪嫌疑人越是想隱瞞真相，越是容易說錯話，在此 過程中就暴露了他內心不可告人的秘密，而他的這些 表現都被FBI特工盡收眼底，對其嚴加審訊後，迫使 嫌疑人*終交代了自己的犯罪事實。
在人際交往中，如果我們仔細留意他人的說話特 點，便可以準確地洞察他們的心理活動和個性特征。
比如，說話喜歡誇大或扭曲事實的人為人比較虛偽， 考慮問題也不周全；習慣發牢騷、抱怨的人總是追求 **，但這類人有些自以為是；喜歡與人辯論的人往 往會得理不饒人，為人**強勢。
在此，我們就來詳細了解一下吧： 經常說錯話 **心理學家西格蒙德·弗洛伊德曾說：“一切 說錯的，聽錯的或者寫錯的‘錯誤行為’，都是將內 心真正的願望表現出來的行為。”一般來說，人們在 說錯話之後會迅速進行補救，並為自己的錯誤表達做 解釋，其實，這些不小心說出的“錯話”代表的正是 說話者內心的真實想法。
對此，FBI心理專家分析，那些經常說錯話的人 大都是在隱藏自己的真實情緒和想法，越是禁止和約 束自己不要將那些話說出來，越是容易在不經意間流 露出來。就像案例中的嫌疑人，越是想要隱藏自己犯 罪的真相，越是在說話過程中下意識地傳遞出一些信 息。
說話時習慣與人辯論 在日常生活中，我們經常看到這樣的人，在與人 談話時總是喜歡與人辯論。對此，FBI心理專家分析 ，這類人大都比較強勢，交往中有些得理不饒人，總 認為自己是**明事理的，並且喜歡在爭辯的過程中 贏得勝利。不過，他們的內心往往比較脆弱，為人處 世心浮氣躁，人際關繫也很差，從而導致他們心理上 總是處於不安與恐懼的狀態中，因此會通過與人辯論 來掩飾自己的脆弱，樹立強勢的形像。
比如，譚華總是喜歡與人辯論，即使是一件芝麻 大小的事情，他也會在交談的過程中不由自主地與人 發生爭辯。而且，在辯論的過程中，如果對方不偃旗 息鼓，譚華就一直辯論下去，直到自己占據上風為止 。因此，很多人都不願與其交談。
習慣發牢騷、抱怨 在生活和工作中，我們經常會聽到很多人隨口說 出“怎麼又這樣……”、“真煩啊”、“哎……”等 抱怨的話。FBI心理專家分析，這種人大多喜歡追求 **，隻要所做的事情沒有達到理想中的目標，他們 就會不由自主地抱怨、發牢騷，甚至還會將自己的要 求強加到他人身上，如果別人也做不好，他們同樣會 說出抱怨的話。
不過，這類人容易產生畏難心理，一旦遇到困難 ，就會找理由和借口逃避問題，並將原因歸咎於客觀 因素上，因此他們很難在事業上取得成就。同時，他 們還有些自以為是，這導致他們的人際關繫比較差， 身邊沒有幾個真心的朋友。
習慣說粗話 FBI心理專家分析，習慣說粗話的人往往是由於 內心的欲望得不到滿足，進而通過說粗話進行發洩。
一般來說，說粗話的通常是男性。因為很多男人聚在 一起時，總是喜歡說各種粗話，他們自認為這種說話 方式能彰顯自己的男子漢氣魄。
對於女性來說，如果習慣性地說粗話，則會被人 認為沒教養。不過，這種表現背後的心理意義與男性 是相同的，也是在發洩自己的不滿。因此，FBI心理 專家建議，對於他人的粗言鄙語，我們*好充耳不聞 。（P245-247）