●章 老話兒教你成就大事的精英素質
金錢觀不正，三觀就不正 003
讀書是一輩子的事 005
對己嚴，對人寬，包容也要有底線 010
弱小時保有正直，強大時依然善良 014
謙卑是一種掩飾後的品格 017
貪心不足，遲早是要還的 022
講理是品質，更是能力 025
志氣不能短，骨氣不能沒 030
人生不謹慎，再有能力也白費 034
第二章 老話兒教你快速進階的成功密匙
這些人性，你不可不知 041
你是真糊塗，還是裝糊塗？ 044
珍惜時間，等於延長生命 050
凡事趁早 054
空想沒用，行動纔能出結果 058
不勞，何獲？ 062
沒有一種堅持會被辜負 068
沒有很好的王者，隻有默契的配合 073
不磨不煉，不成好漢 077
要的不是省，是有規劃的人生 082
第三章 老話兒教你受益一生的處世技巧
這是家原本的模樣 089
你陪我長大，我陪你變老 093
餘生，找個相愛的人白頭 100
你的現在，藏著孩子的未來 106
有一種感情是姐妹情深，有一種親情叫手足之情 112
你的親戚，為何越走越遠 115
有個好鄰居，修來的好福氣 118
你的朋友圈，請有點兒層次 121
自己空心，換不來別人實心 127
會說話的你，誰會不喜歡 130
別讓不懂禮儀害了你 135
第四章 老話兒教你不生病的養生智慧
治病不是一個人的事 141
睡個好覺，是最簡單的健康法寶 144
緊跟節氣，纔有生氣 148
食物中的寶貝與毒藥 153
好習慣成就健康，壞習慣身體買單 156
先有喫法，後有活法 161
情緒好了，病就少了 165
你偷過的懶，身體會加倍奉還 168
在疾病面前，我們都是弱者 172
內容簡介
所謂老話兒，就是流傳已久的話。
中國有很多老話兒，它們流傳了千百年，卻很少被現代人提起。
它們不及現在的美文、金句喫香；卻輕松幽默，朗朗上口；
它們質樸、簡單、接地氣，卻能看透玄妙，洞察人性；
它們是先人每日生活的積累，是千百年人類智慧的結晶，甚至閃耀著哲學的光芒。
這本書就是一本老人言的智慧精選，共四章，39小節，集錄了有關健康養生、人格修養、創造財富、人際關繫等方面的成功秘訣和人生哲學。
