為什麼人們會拖延呢？要知道，所有拖延的人都知道應該做什麼，應該在什麼時候完成，他們也知道自己的時間並不多，而且這件事情很好重要，可是時間一點一滴地過去了，他們卻始終沒有動手去做。為什麼會出現這種情況呢？
    早在18世紀的時候，法國心理學家芒森就曾經總結過拖延的13條主要原因，他相信：在所有導致拖延的因素當中，絕大部分都是心理上的因素。人們會因為各式各樣的原因而拖延自己的工作，把早就應該完成的任務一推再推，事實上，這些原因大部分都是人們在心理上虛構出來的，它們絕大多數可能並不存在。
    1.害怕被拒絕。這一點在那些性格內向的人身上體現得尤為明顯。因為害怕被拒絕，他們不願意去撥打那些可能會拒絕他們的人的電話，更不願意開口讓人去做一件事情，即使......