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一切的改變,從心開始 (韓)閔軫熙 著;史倩 譯 著作 成功經管、勵
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 勵志與成功
【市場價】
198-288
【優惠價】
124-180
【出版社】中國青年出版社 
【ISBN】9787515333465
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內容介紹



ISBN編號:9787515333465
書名:一切的改變 一切的改變
作者:無

代碼:32
是否是套裝:否
出版社名稱:中國青年出版社


    
    
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一切的改變,從心開始

作  者: (韓)閔軫熙 著;史倩 譯 著作
size="731x8"
定  價: 32
size="731x8"
出?版?社: 中國青年出版社
size="731x8"
出版日期: 2015年06月01日
size="731x8"
頁  數: 260
size="731x8"
裝  幀: 平裝
size="731x8"
ISBN: 9787515333465
size="731x8"
目錄
●前言:那個清晨,悄然而至的身體麻痺
●1起程遇見我
●一成不變的偏執遊戲
●因為不安,所以執著
●無處安放的內心
●“完美自我”的假像
●親手扼住我的喉嚨
●讓我遇見我自己
●2我們生活在兩個世界
●外部世界的難關,內心世界的痛苦
●3觀察那顆牽制我的內心
●我是內心的提線木偶
●從頑固思想的囚牢中釋放
●騎著毛驢前行,自己把握人生
●4小心你的病態思想
●“啊,我又這樣了,老毛病又犯了”
●逃避三部曲:回避、逃跑、躲藏
●“如果真愛我,絕對不會這樣!”
●永遠在衡量和計較的計算型內心
●渴望我一人出盡風頭......
內容虛線

內容簡介

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在日常生活中,我們常常會遇到人生不幸福、事業不順心的狀態,你是要繼續在痛苦中沉淪,還是逃脫出來擁抱自由?本書作者會告訴你應該如何作出正確的選擇,讓覺醒改變命運。她用親身經歷和身邊實例告訴我們要懂得觀察內心的想法和感情,讓內心更美好,做自己內心的主人,你的生活會從此煥然一新。

作者簡介

(韓)閔軫熙 著;史倩 譯 著作

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閔軫熙,出生於韓國,十歲時移民美國。在波士頓大學攻讀心理學和會計學專業,畢業後將近十年的時間一直在會計師事務所工作。回到韓國後創立了靠前會計學院。在某一天遭遇了生活的轉折點,她放下了一切,前往美國和印度學習瑜伽和冥想,以及多種身體療法和精神療法。現在擔任韓國JAIYOGA瑜伽學院院長、印度合一大學教練,並在各大企業、大學、文化中心等機構教授冥想和心靈修煉方法。

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