一切的改變,從心開始
內容簡介
在日常生活中,我們常常會遇到人生不幸福、事業不順心的狀態,你是要繼續在痛苦中沉淪,還是逃脫出來擁抱自由?本書作者會告訴你應該如何作出正確的選擇,讓覺醒改變命運。她用親身經歷和身邊實例告訴我們要懂得觀察內心的想法和感情,讓內心更美好,做自己內心的主人,你的生活會從此煥然一新。
(韓)閔軫熙 著;史倩 譯 著作
閔軫熙,出生於韓國,十歲時移民美國。在波士頓大學攻讀心理學和會計學專業,畢業後將近十年的時間一直在會計師事務所工作。回到韓國後創立了靠前會計學院。在某一天遭遇了生活的轉折點,她放下了一切,前往美國和印度學習瑜伽和冥想,以及多種身體療法和精神療法。現在擔任韓國JAIYOGA瑜伽學院院長、印度合一大學教練,並在各大企業、大學、文化中心等機構教授冥想和心靈修煉方法。
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