了得網成功/勵志_找回你自己 (美)大衛·西伯裡(David Seabury) 著;楊小虎譯著作

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找回你自己 (美)大衛·西伯裡(David Seabury) 著;楊小虎譯著作
該商品所屬分類：成功/勵志 -> 勵志與成功
【市場價】	265-384元
【優惠價】	166-240元
【出版社】	北京大學出版社
【ISBN】	9787301270554
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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產品名稱：找回你自己

是否是套裝：否

書名：找回你自己找回你自己

代碼：36

出版社名稱：北京大學出版社

出版時間：2016年5月

作者：無

譯者：楊小虎

ISBN編號：9787301270554

　　　　

　　　　

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找回你自己

作者:(美)大衛·西伯裡(David Seabury) 著;楊小虎譯著作

定價:36

出版社:北京大學出版社

出版日期:2016年05月01日

頁數:253

裝幀:平裝

ISBN:9787301270554

主編推薦

1本書初版於1937年，而後多次再版，成為現代的經典著作。
2本書的觀點並不是弘揚惡意的自私，而是勸誡人們面對他人非依你本性地要求你付出時間、精力和情感時，如何說"不"。而同時對於能夠實現真正的自我，讓你的自我展現並完成的要求說"是"。
3本書不是簡單的說教推理，而是通過生活中婚姻、家庭、工作、教育、投資等一繫列50個真實的心理學案例，向讀者傳達在他人給你添加額外的"負擔"時，本書將幫助你減輕這些負擔。教你如何抵制壓力、避免出於禮貌或者過分負責的心態而受到他人無端的利用。

●引言時代的挑戰/ 1
●1生活之重/ 7
●2如何解決問題/ 12
●3拒絕妥協/ 16
●4被教育出來的失敗/ 19
●5愛與責任/ 23
●6通向幸福之路？/ 26
●7學會偷懶/ 29
●8贏的方式/ 34
●9不要自我滿足/ 38
●10新黃金法則/ 42
●11了解你的內心/ 49
●12不期而至的死亡/ 54
●13如何拒絕請求/ 57
●14自我防衛是應該的嗎？/ 64
●15生活的智慧/ 68
●16當犧牲意味著傷害/ 72
●17愚蠢的貪婪/ 75
●18掌控你的敵人/ 79
●19治療控制者/ 82......

內容虛線

內容簡介

《找回你自己》是一本實用性操作手冊，它強有力的主題是：如何有效地應對他人自私地強加給你的壓力和制造的問題。本書初版於1937年，而後多次再版，成為現代的經典著作。已幫助成千上萬個內心充滿"罪惡感"或者深受朋友或者親人的"好意"困惑的人擺脫困境、找回自我，相信你也能從中受益！

作者簡介

(美)大衛·西伯裡(David Seabury) 著;楊小虎譯著作

大衛·西伯裡（1885-1960），世界知名的心理學家，著述豐富，其中包括：《生而快樂》（Help Yourself to Happiness）、《如何成功地焦慮》（How to Worry Successfully）、《貼近生活》（Growing into Life）和《保持智慧》（Keep Your Wits）等。

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