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別用生氣懲罰自己汪建民著作成功經管、勵志新華書店正版圖書
該商品所屬分類：成功/勵志 -> 勵志與成功
【市場價】	176-256元
【優惠價】	110-160元
【作者】	汪建民
【出版社】	北京工業大學
【ISBN】	9787563935215
【折扣說明】	一次購物滿999元台幣免運費+贈品一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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內容介紹

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產品名稱：別用生氣懲罰自己

是否是套裝：否

書名：別用生氣懲罰自己別用生氣懲罰自己

代碼：25

出版社名稱：北京工業大學

出版時間：2013年07月

作者：汪建民

開本：16

ISBN編號：9787563935215

　　　　

　　　　

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別用生氣懲罰自己

作者:汪建民著作

定價:25

出版社:北京工業大學出版社

出版日期:2013年07月01日

頁數:225

裝幀:平裝

ISBN:9787563935215

主編推薦

《別用生氣懲罰自己》編著者汪建民。
如果一個人能夠控制自己的情緒，那麼他就能夠控制自己的命運。生活中，讓人煩惱和生氣的事情有很多，如果你經常為此生氣的話，就會失去內心的平靜，也就無法擁有快樂。要想讓自己的人生少一些煩惱、多一些快樂，就要學會調整自己的情緒，讓自己遠離生氣。

●第1章活在自己心裡，而不是別人眼裡
●快樂是一種心態
●心態平和，快樂無邊
●快樂源自內心，與金錢無關
●改變心態，怨氣就會消失
●樂觀的心態讓我們擁有更多的快樂
●快樂是自己的事，誰都能選擇
●第2章微微一笑，快樂有時就是這麼簡單
●笑一笑，氣就消一消
●面對苦難挫折笑一笑
●微笑面對生活纔會收獲快樂
●給不能改變的事一個微笑
●微笑面對世界，世界就是美好的
●給生命一個燦爛的微笑
●第3章面對他人的折磨不生氣，纔能進步
●要懂得將羞辱化為一種動力
●要學會感謝打擊你的人
●證明自己是回應他人嘲諷的最好方式
●要正確面對他人的凌辱
●要學會容忍別人的譏笑......

內容虛線

內容簡介

《別用生氣懲罰自己》編著者汪建民。
《別用生氣懲罰自己》內容提要：本書以生活為主線，以勸勉和指導人們擁有一個身心健康的身體為目的，從十二個方面來解讀調節情緒的方式和心態。書中既有名人的點評，也有常人的見解，並且事例貼近現實，相信一定會給易生氣的人帶去一劑心靈良方，也衷心希望本書能成為讀者生活中的良師益友。

精彩內容

    ，在晚飯之後，兩人又吵鬧起來。財主的兒子打完了妻子又把室內的東西亂砸了一通，悲傷地說：“我的命好苦啊。”而妻子也委屈地在牆角裡傷心地哭泣。此時，他倆好像是世界上*不幸的人。
    這時，一個衣衫破爛、饑腸轆轆的乞丐悄悄走到財主的馬棚裡。乞丐偷喫了喂馬的豆餅，填飽了肚子；又用喂馬的草料把自己的身體蓋起來，身上也不冷了。他感到頭上有些涼風，就把旁邊一個破水瓢扣在頭上，頭上也就不涼了。乞丐覺得自己是天底下*幸福的人，競悠悠然唱起了小曲，*後竟然慨嘆：“我身披馬草、頭戴瓢，那些沒有這些的窮哥們可怎麼辦？”
    故事中，財主的兒子有寬敞的房子住，有錦衣暖裘穿，有美味佳肴喫，有柔美賢淑的嬌妻相伴，仍感覺自己的命苦，而乞丐卻時時顯出快樂的感覺。從中也能說明......

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