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讓你的時間富裕起來
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 時間管理
【市場價】
128-185
【優惠價】
80-116
【介質】 book
【ISBN】9787807676881
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內容介紹



  • 出版社:山西經濟
  • ISBN:9787807676881
  • 作者:趙利民|主編:蒙俊
  • 頁數:167
  • 出版日期:2013-11-01
  • 印刷日期:2014-01-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:2
  • 字數:127千字
  • 由趙利民編著的《讓你的時間富裕起來》主要教育青年同志如何充分利用時間,不浪費時間,達到合理分配時間、科學分配精力之目的。書中提出時間管理概念,教給管理時間的方法。並指出要合理規劃時間,忙要忙在點子上,同時提出科學規劃時間的方法,指出如何制訂有效的學習計劃,並指出讓學習變得輕松起來的辦法。
  • 第一章 荒廢時間等於荒廢生命
    一、什麼是時間管理
    二、明確時間觀念
    三、時間管理黃金法則
    四、管理時間就等於是管理自己
    五、時間就像海綿裡的水
    六、寶貴的上進心至關重要
    七、管理時間是可貴的人生態度
    第二章 自己做時間的主人
    一、時間統籌至關重要
    二、十大時間統籌技巧
    三、學會自我管理
    四、簡單纔能“減擔”
    五、養成自我決策的習慣
    第三章 忙要忙在點子上
    一、不是越忙越好
    二、沒有計劃就是在浪費時間
    三、避免做一些無關緊要的事情
    四、為自己贏得寶貴時間
    五、不過分追求**
    六、懂得如何支配時間
    七、培養自我調節的能力
    八、創造簡單的生活環境
    九、排除干擾,集中注意力
    第四章 合理規劃自己的時間
    一、從日計劃開始
    二、數量並不代表質量
    三、三年內的全部星期天
    四、優雅地說“不”
    第五章 善於借助時間管理工具
    一、時間優先順序表
    二、學會統籌時間,降低時間成本
    三、有效管理信息,節省時間
    四、自覺接受時間的監控
    第六章 制訂有效的學習計劃
    一、學習計劃是有效學習的保證
    二、學習目標的制定與分解
    三、不執行計劃等於無計劃
    第七章 讓學習變得輕松起來
    一、善於抓住課堂的學習*輕松
    二、科學預習,及時復習
    三、記筆記是一門大學問
    四、學會自己做作業
    五、正確看待考試和分數
    六、讓學習變成一件快樂的事情
    七、興趣培養是快樂學習的法寶
    八、學會選擇課外書
    第八章 記憶是可以自己把握的事
    一、認識自己的記憶力
    二、把握記憶規律
    三、交替記憶讓你事半功倍
    四、通過聯想增強記憶力
    五、用思維導圖發掘你驚人的記憶力
    第九章 能力和方法缺一不可
    一、應考能力的培養
    二、口頭表達能力的培養
    三、書面表達能力的培養
    四、思維能力的培養
    五、提高創造能力
    六、有計劃地讀書,學以致用
 
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