本教材將按照認知規律繫統地介紹社交禮儀中的儀表禮儀、日常交往禮儀、宴請禮儀、涉外禮儀等基本常識，為學生*好地學習和從事各類專業打下良好的人文基礎；同時，本教材還將突出形體訓練的重要性，力圖啟迪學生智慧、陶冶學生情操、培養學生情趣，使其具有鋻賞、表現形體美的能力。
本書既可作為高職高專院校通識課的學生教材，也可作為社會推行市民素質教育的參考書或培訓教材。

禮儀是人生的必修課，是社會交往的通行證。本教材將按照認知規律 繫統地介紹社交禮儀中的儀表禮儀、日常交往禮儀、宴請禮儀、涉外禮儀 等基本常識，為學生更好地學習和從事各類專業打下良好的人文基礎；同 時，本教材還將突出形體訓練的重要性，力圖啟迪學生智慧、陶冶學生情 操、培養學生情趣，使其具有鋻賞、表現形體美的能力。全書共分上下兩 篇，共9章，主要內容包括：社交禮儀概述、儀表美、日常交往禮儀、實務 禮儀、三姿訓練、美容化妝、形體舞蹈訓練、社交舞蹈以及健美操等。 本教材注重學生日常素質的培養，從細節入手狠抓學生養成教育，緊 扣時代脈搏，因此既可作為高職高專院校通識課的學生教材，也可作為社 會推行市民素質教育的參考書或培訓教材。

上篇
第一章 社交禮儀概述
第一節 禮儀的基本理念
第二節 成功社交者的素質要求
本章小結
思考與練習
第二章 儀表美
第一節 塑造良好的整體形像
第二節 服飾美
第三節 儀容美
第四節 儀態美
本章小結
思考與練習
第三章 日常交往禮儀
第一節 見面禮儀
第二節 談吐禮儀
第三節 禮物饋贈禮儀
第四節 電話禮儀
第五節 目光、距離、位置禮儀
本章小結
思考與練習
第四章 實務禮儀
第一節 宴請禮儀
第二節 專題活動禮儀
第三節 涉外禮儀
本章小結
思考與練習
下篇
第五章 三姿訓練
第一節 站姿
第二節 坐姿
第三節 行姿
第四節 三姿運用：蹲姿
本章小結
思考與練習
第六章 美容化妝
第一節 美容化妝的目的原則
第二節 美容化妝的基本步驟
本章小結
思考與練習
第七章 形體舞蹈訓練
第一節 把杆訓練
第二節 身體各部位訓練
第三節 舞蹈組合訓練
本章小結
思考與練習
第八章 社交舞蹈
第一節 社交舞蹈基礎知識
第二節 社交舞舞種
本章小結
第九章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操的基本動作
第三節 《全國健美操大眾鍛煉標準》套路
本章小結
附錄
附錄1 隨身禮儀清單
附錄2 人際關繫心理測試
附錄3 中外傳統節日
附錄4 校園禮儀
附錄5 其他
參考文獻