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60天完美口纔打造計劃
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 禮儀
【市場價】
297-432
【優惠價】
186-270
【介質】 book
【ISBN】9787509615065
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內容介紹



  • 出版社:經濟管理
  • ISBN:9787509615065
  • 作者:楊海洋
  • 頁數:248
  • 出版日期:2011-05-01
  • 印刷日期:2011-05-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:248千字
  • 這是一本實用的口纔自我訓練手冊!
    它不僅告訴你什麼叫好口纔,*會告訴你怎樣練成好口纔!
    它提供了實實在在的訓練方法,隻需要60天,你就可以練成讓人羨慕的好口纔!
    《60天**口纔打造計劃》(作者楊海洋)教你從改善聲形條件、提高邏輯思維能力、掌握表達策略和增強心理素質等方面入手訓練,來大幅度提高表達能力。
  • 《60天完美口纔打造計劃》(作者楊海洋)是一本實用的口纔自我訓練手 冊。它的突出特點在於提供了一套行之有效的自我訓練方法。關於口纔的書 很多,但大都隻是告訴你好口纔的標準,如:講話要幽默,要有條理,要站 在對方立場,要懂得控制,要有信心等,但卻不告訴你應當怎樣去練。事實 上,標準是一回事,方法又是另一回事。光把標準放在那裡,不指明一條道 路的話,讀者又怎麼知道該如何入手呢?《60天完美口纔打造計劃》教你從 改善聲形條件、提高邏輯思維能力、掌握表達策略和增強心理素質等方面入 手訓練,來大幅度提高表達能力。按照本書的方法,成為口纔出眾的人僅僅 需要短短的60天。
  • 第一章 人人都可以有好口纔——初步認識口纔
    一、好口纔可以創造價值
    二、好口纔是可以練出來的。
    三、什麼樣的口纔是好口纔
    第二章 讓你的聲音好聽起來——普通話、語音、語速訓練
    一、擁有清亮悅耳的語音
    二、普通話練習
    三、沒有廢話
    四、使自己講話的速度慢下來
    訓練材料
    第三章 如何讓說話富有感情——語氣、重音、變速和停頓訓練
    一、合理使用音調
    二、一定要學會使用重音
    三、語速的變化與適當的停頓
    練材料
    第四章 為你的發言找好主題——邏輯思維能力訓練之歸納
    一、好表達一定要有好內容
    二、邏輯思維能力在表達中的重要作用
    三、為觀點找推理訓練
    四、學會在一堆材料中找到好主題
    訓練材料
    第五章 讓你的講話永不跑題——學會使用關鍵詞方式演講
    一、學會簡潔準確地描述一件事物
    二、學會在“關鍵詞”之間優雅跳躍
    三、練習用“關鍵詞”方式來展開演講
    訓練材料
    第六章 掌握即興演講的竅門——即興演講常用結構訓練
    一、即興演講的幾點關鍵
    二、即興演講的準備
    三、即興演講的結構
    訓練材料
    第七章 隨時準備*佳的回應——反應能力訓練
    一、日常交際中的一些技巧
    二、關於尋找話題與產生話題
    三、*好地展開話題
    四、巧妙回應
    訓練材料
    第八章 沒有聲音同樣很精彩——態勢語言訓練
    一、注重儀容給人的**印像
    二、合理運用表情
    三、用眼神與觀眾交流
    四、正確運用手勢語言
    訓練材料
    第九章 笑聲有*大的吸引力——幽默語言訓練
    一、弄清楚幽默是從哪裡來的
    二、如何讓自己幽默起來
    三、掌握講笑話的竅門
    訓練材料
    第十章 自信永遠是口纔法寶——心理和實踐訓練
    一、把注意力集中在自己的語言上
    二、用足夠的信心去應對一切
    三、辯論是*好的訓練方式
    四、隻有在水中纔能學會遊泳
    訓練材料
    附錄口纔訓練記錄表
    後記
  • 阿裡巴巴的CEO馬雲對前來投資的孫正義說:“和您這樣的聰明人講看 ,不需要多講,所以我沒有商業計劃書。”他的確沒有多講,他隻講了5分 鐘,而就是這6分鐘,就讓孫正義拿出了2000萬美元給他,算下來每秒鐘值5 萬多美元。
    在中國歷**,不乏靠口纔發揮重要作用的例子。戰國時期,同為鬼谷 子弟子的蘇秦和張儀,憑著他們雄辯的口纔,使當時的整個中國成了他們表 演的舞臺。其中,蘇秦遊說五國,與趙秦陽君共謀,發動韓、趙、燕、魏、 齊諸國合縱,迫使秦國廢帝退地,確保了這些**15年的安寧。而張儀同樣 靠著他那三寸不爛之舌,從楚國人手,離間齊、楚的關繫,再逐一將聯盟攻 破,變合縱為連橫,*終幫助秦王統一了中國。蘇秦和張儀,這兩個人的口 纔值幾何?恐怕用金錢已經難以衡量了。
    從這些例子中不難看出口纔本身的重要性。它不僅能夠創造可以量化的 價值,而且有時候,它能創造出不可估量的價值——小到個人的成功,大到 **的興衰。
    在我國,口纔從來沒有像**這麼被人重視。過去,口纔的地位很一般 ,甚至被人誤解,按照傳統的觀念,說得好不如做得好。孔子還曾經說過“ 巧言令色,鮮矣仁”。民間也常常把會說話的人用“油嘴滑舌”來形容,卻 把那些不愛說話的人評價為:“這孩子老實,瞧,連說個話都臉紅。”似乎 會說話的人品質就有問題,而不會說話的人一定就是好心腸。不過,隨著時 代的進步,觀念的改變,就像經商一樣,過去人們認為商賈是九流之末,地 位不高,而現代人卻把成功的商人作為崇拜的偶像。到了現代社會,口纔不 重要的觀念已經被扭轉過來,隨著我國市場經濟體制的確立和不斷完善,語 言表達能力的重要性已經凸顯,今後它還會越來越被重視。
    在美國,連中小學都開設了演講方面的課程,小孩子必須要接受語言表 達能力方面的訓練。而美國的大學也是把口纔訓練放在了重要的位置,校方 會提供各種訓練項目,並提供像學生會、學生社團之類的交流平臺。校方還 會舉辦眾多的學生活動,包括數不清的演講和辯論比賽,就連專業課程,也 是教師講一半,學生自己做完項目講一半,處處都提供機會讓學生進一步提 高自己的語言表達能力。他們這麼做是有原因的。美國的總統選舉是件熱鬧 事兒,2008年,***和麥凱恩之間的決選甚至吸引了全世界的眼球。其實 ,美國幾乎就是一個諸事都要競選的社會,不僅總統要競選,州長要競選, 議員要競選,大學生申請好的研究項目或者獎學金也要競選;在公司裡想要 升職要競選,公司要爭取好的項目,*是要競選。在這些競選的過程中,語 言表達能力發揮著關鍵的作用,如果不通過良好的表達,把自己的優勢和能 夠給予對方的利益*好地表達出來,又怎麼可能戰勝對手,在競選中勝出呢 ?***在這次大選中之所以能夠取勝,與他出眾的口纔是分不開的。
    人具有社會性,不可能離開社會而獨立存在,而在社會裡的人必須要與 其他人發生各種各樣的關繫,在處理這些關繫時,語言表達能力就成了*為 關鍵的能力。
    也許有人認為,好口纔是天生的。其實,除了聲音和外形等不太關鍵的 條件能夠被稱為演講的天賦以外,*大多數演講的技能都是後天養成的,隻 是那些演講能力出眾的人願意學習,比別人*能汲取到好的經驗,也善於改 正自己的缺點,而且還擅長抓住機會多參與演講實踐,所以他們的語言表達 能力就變得與眾不同了。隻要有意識地去提升自己的語言表達能力,並且訓 練方法得當的話,每個人都有可能成為出色的演講家。
    古希臘的德摩斯蒂尼就是一個通過訓練擁有好口纔的典型例子。當時, 古希臘實行的是城邦制度,在這種民主制度中,人們通過演講來表達自己的 意願,尋求支持,如果誰的演講能力強,他就有可能成為這個城邦的**。
    德摩斯蒂尼也想成為演講家。他**次登臺演講時,希望獲得的是掌聲,可 是很可惜,他得到的卻是哄笑聲,到了後來,笑聲都沒有了,倒有了掌聲— —可惜是背掌!觀眾一起把他轟下了臺。觀眾這麼做的原因是他演講的水平 實在是太差了。當時德摩斯蒂尼的演講有三個毛病,一是他的講話不夠清楚 ,有點兒“大舌頭”,觀眾聽不清他講什麼;二是他不會用氣,常常上氣不 接下氣、長出一口氣,讓聽眾也為他著急;三是聳肩,他經常講話時肩膀就 往上聳,作為一個演講者,聳肩這個姿勢很難看,而且這些小動作很容易分 散聽眾的注意力。三個毛病綜合在一起,這個演講就變得糟糕透了,觀眾沒 有理由不把他轟下去。這次失敗給了德摩斯蒂尼很大的打擊,但他並不氣餒 ,*沒有因此而放棄當演講家的夢想。在那次演講之後,他削發以明志,剃 了個陰陽頭,讓自己在一段時間裡沒法見人,然後他著手對付自己的三個毛 病。說話不清楚怎麼練?他找來一塊小鵝卵石,洗干淨了含在自己的嘴裡。
    含著鵝卵石是很不容易把話說清的,而且石頭磨著舌頭也很難受。他堅持含 著石頭說話,經過艱苦的努力,後來他含著鵝卵石說話都**清楚了,吐出 石頭說話就*遊刃有餘了。上氣不接下氣怎麼辦呢?他想出了個好辦法,就 是一邊大聲地讀著詩歌,一邊往山上跑,這麼**天地跑下來,身體跑好了 ,如何換氣也學會了。為了克服聳肩的壞毛病,他從屋頂弔下來兩把劍,劍 尖正對著自己的肩膀,如果一聳肩,劍就會扎疼他,這樣長期地練習下來, 聳肩的毛病也自然被克服了。當然,在對付這三個毛病的同時,他也沒有忘 了練內功,他找了很多的書,拼命地讀書,不斷豐富自己的知識。一年下來 ,這三個毛病終於都克服掉了,他的學識也得到了極大的豐富。德摩斯蒂尼 決定再次登臺,這一次他終於獲得了掌聲,是真正的掌聲,而且是暴風雨般 的掌聲。他成功了,他成了希臘歷*****的演講家。
    美國**的演講家和成功學家卡耐基也有相仿的經歷。他在密蘇裡州華 倫斯堡州立師範學院就讀初期就很有名,但名氣不是來自於他出眾的語言表 達能力,恰恰相反,他以在演講比賽中失敗次數多而聞名。在**次拿到演 講比賽的**以前,他足足失敗了12次。30年後,卡耐基談及**次演講失 敗時,還以半開玩笑的口吻說:“是的,雖然我沒有找出舊獵*和與之相類 似的致命的東西來,但當時我的確想到過自殺。”在美國,演講的成功實在 是太有**力了,卡耐基發現,凡是在學院裡演講出眾的人,名字不但廣為 人知,也會被人們視為英雄,可以獲得很多其他人得不到的機會。12次的失 敗也沒有讓卡耐基放棄努力,他不斷總結教訓,模仿成功者,尋找各種機會 提高自己的演講水平。一次次失敗的嘗試化作了成功的基石。1906年,卡耐 基終於在一次以“童年的回憶”為題的演講中獲得了勒伯第青年演講家獎。
    從此,他走上了成功的道路。P2-4
 
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