這本書的寫作過程很流暢，真正犯難的卻是書名。候選書名《優於過去的自己》出自海明威的一句話，他說“優於別人並不高貴，真正高貴的是優於過去的自己”。
我們不斷成長，不斷優化——日益變得*好的你，也配得上得到*好的人和事物。跟身邊的朋友相處，我們理應規避攀比，見賢思齊；但跟真實的自我獨處，我們不妨有點競爭意識，每**，都力求比昨天進步一點點。如此一來，你得到的將不是“比較”的快樂，而是“變好”的成就感。
*終，麻寧將書名選定了《陪你一起直播青春》，但其實這與《優於過去的自己》並不矛盾——直播青春就是直播那些我們都曾有過的努力和打拼，直播我們“變得*好“和“得到*好”的過程。青春也許殘酷短暫，但進步可以溫暖綿長。

《陪你一起直播青春》作者麻寧是北京人民廣播 電臺新聞節目主播。在職場上，她發現了生活的小秘 密——青春，猶如一場一個人的盛大直播。有壓力， 有孤獨，有不確定性，卻也充滿魅力，無限精彩。在 這場日復一日的直播裡，去而不返的是時光，稍縱即 逝的是機會，你無法重播卻可以彩排。充分的預案設 計、到位的腳本策劃、勇氣與努力兼具的執行……會 讓你的直播，你的青春，雖不可能盡善盡美，卻一定 會變得更好。書中包含30餘篇作者成長的故事，通過 文字來說一說我們一路走來的直播中，出現在直播間 裡的那些人，那些事兒，那些感悟和那些成長。誰會 介意，得到更好？ 本書適合渴望擁有正能量的青春，想要遇見更好 的自己的讀者閱讀。

TA教我那麼多
1.父親
2.郭敬明：這是他的大時代
3.蔣昌建：低調“知言”這些年
4.老友朱民
5.汪涵和柴靜教我的事
很高興認識你
1.閨蜜進化論
2.和“裝備黨”交朋友
3.精挑細選你的“緊急聯絡人”
4.藍顏知己：不是*灰*非*友
5.“別人家孩子”
6.“不專業”會讓你輸掉太多
7.那兩個“做事情”的姑娘
對自己好好愛
1.Winner和Loser，都需要斷舍離
2.論女人的安全感
3.女為己容
4.青春是不斷地“試錯”和“糾錯”
5.用自信與成功構築你的良性循環
6.做個富家女
小文青進行時
1.“月色很好，而你不在了”
2.盡管走過去，不必逗留著
3.回到你身邊，此生不相離
4.為時代朱批做一回注
5.我愛劇場
到處玩到處看
1.旅行，非得“說走就走”嗎？
2.在烏鎮做一場戲劇的夢
3.追糖果的孩子
牽你手一起走
1.當戀愛遇到金錢觀
2.讀懂女神心
3.學霸的愛情：中學時代的彼此加冕
4.尋找靈魂伴侶，先要豐盈自己的靈魂
5.越秀恩愛越恩愛
姐妹淘生活家
1.給文藝女青年的裝修指南
2.美容(發)院：“宮心計”這裡天天都上演
3.人人都愛小黑裙
4.正確送禮指南
5.中國式插花
6.自我要求，從管理體重開始
娛樂圈八卦眼
1.大嫚張雨綺
2.你“喂誰袋鹽”？誰“喂你袋鹽”？
3.你的粉絲是“編外家人”還是“**黑”？
4.人淡如菊的女星們

少年時，常覺得他過於苛刻。用一句網絡流行的 語言來說，就是“全世界的人們都給你青眼，唯獨他 給你白眼。” 從不鼓勵，甚少肯定，*好的評價無非一句不置 可否的“唔”。
報名參加市裡的主持人大賽，還未出征他就先奉 上打擊：“你會什麼呀！別去丟人現眼了！” 作文比賽獲了全國性的大獎，一片祝賀聲中，他 潑來冷水：“你寫了點什麼，人家就給你保送機會？ ” 就連在元宵燈會上猜謎屢猜屢中，人人誇贊心思 靈活時，他亦未能贊同：“有點小機靈，為何不用在 讀書上！” 於是這些年，我努力地讀書，認真地規劃自己的 生活，**主義 地希望做好每一件事，為的隻是得到這個男人的一句 肯定——這事物 太難得，於我也便太珍貴，值得我的孜孜以求。
突然有**，他在都市報的評論版讀到我寫的時 評，特地發短信給我說：“我兒此文甚好。”我竟比 得到任何專家學者的首肯還雀躍。
而工作以後，他經常在短信裡勉勵我：“我兒頗 為能干，但要注 意身體。”“我兒辛苦了，勿忘勞逸結合。”……是 的，他常喚我“我兒”， 那不是出於重男輕女思想的稱呼，而是因為這麼多年 ，他從來都希望 把我當男孩子那樣塑造。他告訴我，要獨立、自愛、 堅強、正直，有 責任感，有擔當，而他本人，正是那樣一個男人。
也是在工作以後的某**，母親纔偷偷告訴我， 你父親不喜誇贊 你，並非他覺得你不好，而是因為他怕你走得太順， 聽得贊美太多， 會迷失了自己。他說，他願意永遠做那個唱白臉的人 。
聽到這一席話的時候，我霎時間淚凝於睫。回頭 看，他的苦心不 是沒有道理。他給我樹立了一根太高太高的標杆，一 心想達標的我縱 身一躍，雖然未能博他一笑，卻已然符合甚至高於這 社會慣常的標準。
再回想一路走來的歷程，他的愛細膩卻無言。
每一次我和他走在商場裡，當我面對兩件都喜歡 的衣服想要做出 選擇時，他會說：“兩件都包起來。”從某種程度上 說，女兒要從小富養， 這樣她在成年後纔不會為物質的**所迷失靈魂。
研二那年的春節，我以為自己一定會嫁的人一封 越洋郵件結束了 我們的感情，那時父親說：“女兒啊，你的頭發長了 ，我陪你去修修吧。” 本科和碩士的好友隨我到家鄉玩，他總是異常熱 情地招待，好友都對我說：“你爸爸真好，看得出來 他很愛你。” 明明愛一個人，卻要板起面孔故作嚴肅地警醒於 她，這樣深沉的愛非父親不能給。
我漸漸長大了，他開始對我依賴。
比如每一次休假回家的時候他都會拉著我不停地 說話； 比如樂於向同事炫耀我買給他的東西； 比如喜歡把一家三口的合影洗得大大的掛在客廳 醒目的位置； 比如開始認真地收集整理有我文章的報紙和雜志 ； …… 而有—天，我發現他的眼神裡出現了—絲失落， 反復思量我纔明白癥 結。原來，是因為我長大了，工作了，拿著比他高的 薪水，再也不向他要 東西了。雖然，我買給他東西他會開心，可是他作為 父親的成就感少了。P2-4