《非暴力溝通》中*名的馬歇爾·盧森堡博士發現了神奇而平和的非暴力溝通方式，通過非暴力溝通，世界各地無數的人們獲得了愛、和諧和幸福！當我們褪去隱蔽的精神暴力，愛將自然流露。 非暴力溝通是打開愛和理解的密碼，和你真心祝福的人共同分享吧！
**和平***、衝突調解專家和治療師馬歇爾·盧森堡博士，向你展示如何植根於你的日常語言中發展出內在的和平意識。和平對話帶來了深刻的見解、實用的技巧、強大的工具，由內而外地改善你的人際關繫和你的生活歷程。《用非暴力溝通化解衝突》充滿了發人深省的故事、經驗和思想，它們來源於四十多年在世界上一些*暴力的地區調解衝突和修復人際關繫的經驗。書中的內容包括衝突解決、改變企業文化和專制制度、改變敵視的視角、應對恐怖主義、表達和接受感激，以及有效實現社會參與。

《非暴力溝通》中*名的馬歇爾·盧森堡博士發 現了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使人們 情意相通，和諧相處，這就是“非暴力溝通”。作為 一個遵紀守法的好人，也許我們從來沒有想過和“暴 力”扯上關繫。不過如果稍微留意一下現實生活中的 談話方式，並且用心體會各種談話方式給我們的不同 感受，我們一定會發現，有些話確實傷人！言語上的 指責、嘲諷、否定、說教以及任意打斷、拒不回應、 隨意出口的評價和結論給我們帶來的情感和精神上的 創傷，甚至比肉體的傷害*加令人痛苦。這些無心或 有意的語言暴力讓人與人變得冷漠、隔膜、敵視。 非暴力溝通能夠：療愈內心深處的隱秘傷痛；超 過個人心智和情感的局限性；突破那些引發憤怒、沮 喪、焦慮等負面情緒的思維方式；用不帶傷害的方式 化解人際間的衝突；學會建立和諧的生命體驗。 你的一句話，也許會讓長期吸煙的兒子立即戒煙 ；隻須改變溝通方式，也許就能讓十年不講話的兄弟 重新在一個桌子上喫飯；也許隻用五分鐘的時間，就 能從你希望得到贊助的機構拿到你想要的支持；…… 馬歇爾·盧森堡的這本《用非暴力溝通化解衝突 》案例豐富，從親子關繫、學校矛盾調解到交戰族群 間的流血衝突，分享作者多年來在世界上*暴力的角 落調解衝突和療愈人心的溝通經歷。審視了我們所在 的文化中帶來衝突的語言習慣，並嘗試看到那些習慣 背後活生生的人。

非暴力溝通
用非暴力溝通化解衝突
非暴力溝通實踐手冊--愛的語言練習本/非暴力溝通繫列

如果我們希望自己的努力能夠產生效果，實現社 會參與，意識到我們需要改變自己的內在，是**有 幫助的。當我們那樣做的時候，也需要看看自身以外 的世界，我們希望看到這個世界發生怎樣的變化。讓 我們來看看一些改變，以及非暴力溝通如何幫助我們 。
對我們來說，有些人的行為方式很明顯讓我們受 到驚嚇。我們稱之為罪犯的那些人……他們會偷竊、 強奸。如果我們對周圍人的行為感到反感，甚至恐懼 ，我們該怎麼辦？怎樣改變這些人，或者促使他們作 出改變？這就是我們需要真正學會應用“修復性”正 義的地方。我們需要學會，在他們行為不合我意的時 候不去懲罰他們。
正如我之前曾經說過的，懲罰無法為任何人帶來 好處。我們希望人們改變自己的行為，但不是因為他 們害怕繼續這樣做會受到懲罰，而是因為他們看到了 其他的選擇，能夠以*低的代價，*好地滿足自己的 需要。