CHAPTER 1 講前演練：像演講家一樣演講
◎ 修養：樹立演講家的風範
◎ 能力：嫻熟自如地駕馭演講
◎ 自信：滿面自信上講臺
◎ 自制：鎮定自若不冷場
◎ 目的：演講以效果說話
◎ 準備：胸有成竹來演講
◎ 風格：臺上一分鐘，臺下十年功
CHAPTER 2 閃亮登場：一亮相就征服全場
◎ 風度：風度翩翩，折服聽眾
◎ 服裝：讓聽眾肅然起敬
◎ 禮儀：彬彬有禮，優雅有派
◎ 首語：“首先”向聽眾致意
◎ 表情：向聽眾真情表白
◎ 眼神：吸引聽眾的眼球
◎ 微笑：難以抵抗的魅力
◎ 手勢：指點會場，激揚文字
◎ 演講常用手勢三十式
◎ 體姿：展示你的精神風姿
CHAPTER 3 **表達：字字句句感染人心
◎ 語言：通俗易懂，明白曉暢
◎ 口語：貼近大眾，瑯瑯上口
◎ 發音：清脆優美，悅耳爽心
◎ 吐字：清晰準確，字字珠璣
◎ 語調：抑揚頓挫，多彩多姿
◎ 節奏：跌宕起伏，快慢適中
CHAPTER 4 潤色修辭：為演講推波助瀾
◎ 比喻：生動形像，加深印像
◎ 比擬：寄情於物，渲染氣氛
◎ 誇張：誇大其詞，震撼人心
◎ 像征：誘發聯想，引發啟迪
◎ 排比：語意強勁，氣勢磅礡
◎ 設問：啟發思考，發人深省
◎ 反問：寓答於問，不容置辯
◎ 層遞：層層遞進，扣人心弦
◎ 反復：強化語氣，增強語勢
◎ 借代：以簡代繁，意蘊風趣
◎ 對照：對比鮮明，透徹有力
◎ 引用：引經據典，強化分量
CHAPTER 5 震撼開場：唱響演講的開頭戲
◎ 直接開場：開門見山，直奔主題
◎ 提問開場：直擊心扉，開啟心門
◎ 幽默開場：亦莊亦諧，妙趣橫生
◎ 名言開場：烘雲托月，做好鋪墊
◎ 故事開端：有味有料，引人入勝
◎ 事實開場：實話實說，聲聲入耳
◎ 實物開場：匠心獨運，耳目一新
◎ 巧設懸念：故弄玄虛，弔足胃口
◎ 轉折開場：出其不意，峰回路轉
CHAPTER 6 吸引大法：牢牢抓住聽眾的注意力
◎ 現身說法：引發聽眾的同情
◎ 巧於贊揚：一句點贊興趣濃
◎ 妙用笑話：牽動聽眾的笑神經
◎ 新聞時事：爆料聳人聽聞的話題
◎ 變換方式：保持演講的活力
◎ 有的放矢：滿足聽眾的需求
◎ 投其所好：談聽眾關心的事情
◎ 點名道姓：提及在場聽眾的姓名
CHAPTER 7 煽情互動：撥動聽眾的心弦
◎ 套個近乎：拉近感情距離
◎ 表達尊重：喚起聽眾的崇高感
◎ 釋放熱情：把熱忱傳遞給聽眾
◎ 撩撥情感：激起聽眾的共鳴
◎ 由近及遠：以前排聽眾為突破口
◎ 現場交流：彼此說說心裡話
◎ 置換角色：自己當一回聽眾
◎ 創設情境：讓聽眾身臨其境
◎ 激發參與：賦予聽眾參與感
◎ 設置角色：讓聽眾當演員
CHAPTER 8 魔力說服：這樣說聽眾一定聽
◎ 深藏不露：把勸說動機藏起來
◎ 正話反說：巧妙點撥聽眾
◎ 寓剛於綿：硬話柔說暖人心
◎ 曲徑通幽：繞個彎兒去勸說
◎ 步步為營：循序漸進地誘導
◎ 擺出事實：事實勝於雄辯
◎ 陳述理由：以道理折服聽眾
◎ 引用名言：讓名人幫你說服
◎ 分析利弊：向聽眾曉以利害
◎ 活用數據：數據就是說服力
CHAPTER 9 精彩收尾：再掀聽眾感情的波濤
◎ 概括結尾：總括全篇，強化主題
◎ 照應結尾：首尾呼應，渾然一體
◎ 號召結尾：慷慨激昂，振奮人心
◎ 決心結尾：**奔放，催人奮進
◎ 祝賀結尾：句句真情，感人肺腑
◎ 點題結尾：強調主題，振聾發聵
◎ 抒情結尾：借景抒情，鼓舞人心
◎ 幽默結束：餘音繞梁，三日不*
◎ 引文結束：言簡意明，畫龍點睛
◎ 簡潔結尾：長話短說，擲地有聲
◎ 升華結尾：異峰突起，感召人心
CHAPTER 10 控場應變：將影響力進行到底
◎ 出錯卡殼：將錯就錯，自圓其說
◎ 突發意外：順水推舟，借題發揮
◎ 內容雷同：緊急暫停，轉換話題
◎ 聽眾厭倦：提高語調，活躍氣氛
◎ 無禮指責：幽默對答，有禮有利
◎ 故意刁難：反戈一擊，反唇相譏
◎ 蓄意挑釁：據理力爭，針鋒相對
◎ 故意起哄：沉著鎮定，機智應對
◎ 掌控時間：有條不紊地演講
◎ 活用道具：為演講“保駕護航”
◎ 調節空間：與聽眾保持*佳的距離
附錄一：中外名人經典演講
不自由，毋寧死／帕特裡克·亨利
歷史將宣判我無罪／卡斯特羅
一個遺臭萬年的日子／羅斯福
作家的孤獨**／阨尼斯特·海明威
中美友好往來的大門終於打開了／周恩來
我們應該團結在一起／**
附錄二：高效演講100招

◎自信：滿面自信上講臺 一個演講者*重要的心理素質，就是自信。許多 人不會演講、不敢演講，並不是表達能力上有什麼缺 陷，而是缺乏自信。
所謂有自信，就是對現實目標、圓滿完成任務抱 有成功的把握；否則，就是沒有自信或信心不足。
自信心與成功欲密切相關。強烈的成功欲是人們 實踐活動的內驅力，是促進事業成功的主觀因素。對 演講者來說，它的主要作用是觸發心理動機，使演講 者對現實演講目標高度關切。然而，希望成功並非自 信成功。自信則表現為對實現目標的理性推斷，它是 通過對客觀情況和自我能力統一比較衡量後產生的， 是對自我素質和能力的信任。演講者充分的自信表現 為對實現演講目標持肯定性推斷，堅信演講成功。成 功欲和自信心都是形成良好的心理定式的重要因素， 是演講者重要的心理支柱。
自信可以發揮意志的調節作用，堅定意志；可以 促使智力呈現開放狀態，*有效地發揮演講者的創造 性。演講者堅信演講能獲得成功，在良好的心理定式 作用下，能以滿腔熱情對付演講現場可能出現的各種 復雜情況，並且始終保持清醒的頭腦，砥礪意志，克 服障礙。自信心強的人，很少有心理負擔，精力充沛 ，思維活躍，易於觸發創造性思維，左右逢源，能隨 機應變和臨場發揮。同時，自信心強的人對自己的力 量、氣質、風度和技能能恰當地控制。相反，缺乏自 信心的人，意志薄弱，時時產生一種消極的自我暗示 。越怕失敗，越怕人取笑，就越加分心，越加憂心忡 忡，無形中束縛實際能力的發揮，導致演講失去光彩 。
演講者要有意識地培養和樹立堅強的自信心。自 信心應建立在對自我素質和能力的正確認識上，建立 在對演講基本規律的嫻熟掌握上，建立在對演講內容 的深刻理解上。隻有在對主觀條件和客觀情況進行辯 證分析，知己知彼，了如指掌的基礎上產生的自信， 纔是真正的自信。否則，就是不切實際的盲目自信。
盲目自信是一種非理性的預測和判斷，它所產生的支 持力是短暫的，經不起實踐的檢驗 ◎自制：鎮定自若不冷場 所謂自制，就是根據需要，對自我情緒和情感進 行調節和控制。這種自控能力，既是演講者重要的心 理能力，也是演講者意志力的表現。
演講活動情況復雜，很多因素能引起演講者的情 緒波動和情感激動，或歡愉，或興奮，或恐懼，或憂 慮。演講者的各種情緒波動和情感激動對演講產生不 同的影響，有的積極有益，有的消極有害。
一般來說，責任心、使命感、成功欲以及自信和 歡愉是推動演講順利發展的積極因素；而憂慮、恐懼 、自卑、頹唐等情緒則是阻礙演講成功的消極因素。
隻有有較強的自制力，纔能對這些有利和不利因素進 行質的鋻別和量的控制。
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