從如何與別人交談到確定自己的生活道路；從簡單的句式轉換到各種回應術模式的綜合運用，本書在不知不覺間轉變了我們的信念，教會了我們一種全新的世界觀——這就是回應術的神奇之處。
或許本書教會你的遠不止這些。一個積極的人生態度；一種快樂、健康的心理狀態，體現在我們日常生活的點點滴滴中。

譯者序
獻辭
致謝
前言
第一章 語言與經驗
神奇的語言
語言和身心語言程序學
地圖和實景
經驗(體驗)
語言如何框架體驗
第二章 框架和換框
框架
轉移結果
換框
改變框架大小
情境換框
意義換框
批評與批評者換框
回應術模式之“意圖”與“重新定義”
一字換框法練習
以“第二人稱”的另一世界觀看事情
第三章 歸類
歸類的形式
向下分類
向上歸類
橫向歸類(找出比喻)
練習：找到相類
標記和重新標記
價值觀與準則
意義的結構
價值觀與動機
準則和判斷
以重新定義來鏈接準則與價值觀
向下分類以界定“標準等同”
現實檢驗策略
現實檢驗策略練習
向上歸類以識別和應用價值觀與準則層次
準則層次技術
第五章 信念和預期
信念和信念繫統
信念的力量
限制性信念
預期
預期與回應術模式之後果法
描繪關鍵信念和預期
評估改變的動機
信念評估單
用“就像”框架強化信念和預期
“就像”練習
第六章 信念的基本結構
信念的語言結構
因果
回應術與信念結構
價值觀審視
價值觀審視工作表
信念審視
用反例重新評估限制性信念
引起限制性信念陳述的言語框架
產生反例
第七章 內在狀態與自然發生的信念改變
信念改變的自然過程
信念改變循環
信念改變與內在狀態
練習：啟動和錨定一個狀態
指導和內在指導者
信念改變循環的程序
信念鏈接
非言語溝通的影響
第八章 思想病毒與信念的後設結構
信念的後設結構
思想病毒
前提假設
自我參考
邏輯類型理論
對信念或歸納總結反擊其身
**框架
邏輯層次
改變邏輯層次
第九章 繫統應用各種模式
回應術模式的定義和舉例
回應術模式作為言語干預的一個繫統
將回應術用做繫統模式
用回應術創立和維持“思想病毒”
回應術與必需的多樣性法則
用回應術換框和“破框”思想病毒
練習回應術
第十章 結論
結論
後記
參考文獻