這個時代，社會上流動著一股浮躁的氣息，大眾急功近利，人心普遍焦慮，大部分人為了房子、車子、票子而疲於奔命。有時候我們真的需要靜下心來，好好思考，什麼是自己真正需要的，什麼是需要舍棄的。陌上桑著的《舍得(人生拿起與放下的藝術)》恰如一汪清泉，可以撫慰焦慮迷茫的人心。內文配有多幅漫畫，機智幽默，圖文並茂，深入淺出地詮釋出了“舍得”的真諦。有舍有得，纔是人生。**每一次舍棄，時光都會飽含熱情，在將來回饋於你，另一番截然不同的風景。

陌上桑著的《舍得(人生拿起與放下的藝術)》是 一本講述人生“舍得”藝術的勵志圖書。本書從10個 不同的角度，用暖心動人的故事、真誠質樸的點撥和 切實可行的建議，傳遞了一種自信昂揚的人生理念： 做人，就要拿得起放得下！舍得，概括來說，就是人 生拿起與放下的藝術。拿起是一種勇氣，放下是一種 肚量。人生在世，大到情感糾葛、求學出國、事業發 展，小到生活瑣事，都會遇到取舍的問題。人不可能 永遠負重前行，否則遲早不堪重負。對於真正懂生活 的人來說，舍得是一種智慧，更是一種輕松的生活方 式。舍棄毫無意義的幻想、爭奪、貪欲，保持奮鬥的 動力和對美好生活的向往，纔能收獲更多快樂和精彩 。

第一章 做人，就要拿得起放得下
1．“棄暗投明”：活出味道
2．先苦後甜，創造幸福的記憶
3．奧斯卡影後：不是所有的大制作都值得演
4．做不成猴子，就做螞蟻
5．海綿女郎的人生選擇
6．袖珍演講師的偉岸人生
7．舍去“想當然”，相信眼見為實
第二章 **舍是為了明日得
1．舍得的真味：有舍纔有得
2．留在正確的軌道上纔安全
3．跟隨社會熱點，不如實踐“真正的自己”
4．窮忙族是如何失去風景的
5．可以不成功，但要成長
6．不是得到越多越幸福
7．停止抱怨，笑對苦難
8．短暫的失和長久的得
第三章 得失不是簡單的計較
1．得在失裡
2．寬窄都是路
3．得的前提：養精蓄銳
4．堅守的力量
5．得在悠然自在的生活中
6．成為富人是一種選擇
第四章 少一點顧慮，多一點耐心
1．疼痛過，纔有成績
2．已失去的和能獲得的
3．舍得，是一道減法
4．舍得，是摒棄多餘的擔心
5．泰坦尼克號上的取舍規則
6．職場中的舍得藝術
7．市場經濟中的舍得博弈
第五章 得到不是目的，樂趣纔是目標
1．倔強堅持，時間從未結束
2．順境或逆境中的舍與得
3．舉手投足間的舍與得
4．商業競爭中的舍與得
5．各司其責，不得過界
6．讓每一個轉身都華麗優美
第六章 無懼選擇，時間會告訴你堅持的價值
1．SoWhat？有什麼不可以？
2．如果是對的，就不必改變
3．堅持真實的人贏得了大半個美國的愛戴
4．因為難就可以放棄“求是”嗎
5．不經歷風雨，怎麼見彩虹
第七章 失去是另一種擁有
1．得到總是以失去為代價
2．得失之間的“我願意”
3．不輕言放棄和妥協
4．有些得到要仔細權衡
5．因為珍惜纔有了大團圓
6．物盡其用，拋棄貪婪
7．有一種權利必須努力爭取
第八章 努力就會發光，行動自有出路
1．幸或不幸，冷暖自知
2．隻得不失的可能性
3．功到自然成
4．不斷行走纔有出路
5．行動遠比想像得有分量
6．都得到不意味著都擁有
7．輕易遺忘的代價
第九章 順從自然的本心，快樂地生活
1．隻能錯一次
2．得而不喜，失亦不憂
3．不要等到失去纔後悔
4．有些成功在想像之外
5．坦然面對不**
6．不爭取就沒有結果
第十章 去除雜念，收獲從容人生
1．學學小S的知足常樂
2．如果總是得不到
3．學學大S的強勢爭取
4．失去過纔能*豁達
5．不在同一個地方跌倒
6．做淳樸的響**的麥兜

拍出《一一》等獲得多個**大獎的影片的臺灣 **導演楊德昌在2007年因病不治身亡之後，他的兩 任妻子各自寫了一封信。
蔡琴信的標題是《就讓他活在我的歌裡吧》，信 中說：“楊德昌就這麼走了……這個時候，說什麼也 說不清楚我的五味雜陳！回想當初，當我確知彭鎧立 和他的戀情，到決定當機立斷成全他們，再到辦完離 婚手續，甚至**他去世……我深深地感謝上帝，讓 我與他轟轟烈烈地愛過……細數一生他一共完成了八 部電影，在我們生命聯集的十年裡，我竟見證了一半 ……作為一個女人，他給我的寂寞多過甜蜜。作為一 個觀眾，我們痛失一個銳利的記錄者。時間會給他所 有作品一個公道！至於我們所有過往的點滴，我自己 品嘗，就當作我活著時永遠的秘密，隨著他的逝去與 世長辭。” 彭鎧立的手書標題是《楊德昌的*後七年》，寫 的是：“楊德昌導演已於6月29日下午1時半於洛杉磯 比華利山的家中辭世。2000年5月*後一部作品《一 一》於戛納獲大獎之後，楊導演即被診斷出零期之大 腸癌。7月旋即決定開刀，9月兒子出世。短暫休養之 後，在2001年於戛納當評審之際決定下一部電影為劇 情動畫片之目標。……6月25日開始略顯昏迷，仍緊 握鉛筆畫簿，呈現的畫已出現超現實的影像如眾人搶 搭火車之景……6月29日下午1時半於比華利山家中， 於妻子相伴之下，安寧辭世。” 蔡琴文如其人，人如其歌。一封告別信寫得意猶 未盡，感情充沛。而彭鎧立則是近乎平淡地描寫了和 楊德昌導演共度的歲月以及他*後的時光，克制而理 性。
無疑，兩位女性都是傑出的。一個是歌壇常青樹 ，一個則是名導心心念念著的賢妻良母。
蔡琴和楊德昌的十年婚姻結束之時，他們十年柏 拉圖婚姻曾讓無數人驚訝不已。個中原因和感受隻有 當事人纔能確切知道。但是，從這些隻言片語中，我 們不難看到，那段婚姻留給蔡琴*深刻的記憶依然是 寂寞多過甜蜜，*後是因為她的“舍”纔成全了楊德 昌和彭鎧立的“得”。而她的“舍”中又帶著那麼多 的不舍和不甘。彭鎧立則並沒有因為“得”而多麼喜 形於色，並不張揚，從容而自然。大概也是因為*後 的歲月是她和楊德昌共同度過，所以不遺憾。
從這兩封信中可以看到的是蔡琴的“舍”並沒有 真舍，而彭鎧立則是真的以“得”的姿態去面對了。
有時候，如果我們隻抓住自己的東西不放，就很 難接受別人的東西。對於懂生活的人來說，放棄不是 失敗，而是智慧。學會放棄，是放棄那種不切實際的 幻想，而不是放棄為之奮鬥的過程和努力；是放棄那 種毫無意義的爭奪，而不是喪失奮鬥的動力和生命的 活力；是放棄那種金錢地位的追求，而不是失去對美 好生活的向往。
人，正因為不懂得舍棄纔會有許多痛苦。當自己 有了舍棄的智慧時，就會豁然開朗，人生會馬上向你 展現出另外一個截然不同的景致。
面對紛繁復雜的世界和物欲橫流的社會，懂得放 棄的人，就會用樂觀、豁達的心態去對待沒有得到的 東西，他們每天都會有快樂和愉悅的心情；而不懂得 放棄的人，隻會焦頭爛額地亂衝亂撞，他們不但*終 達不到目標，而且每天都會陷於得失的苦惱之中。
也許放棄當時是痛苦的，甚至是無奈的選擇。但 是若干年後，當我們回首那段往事時，我們會為當時 正確的選擇感到自豪，感到無愧於社會、無愧於人生 。
新《臥虎藏龍》裡有一句很經典的臺詞：當你緊 握雙手，裡面什麼也沒有；當你打開雙手，世界就在 你手中。很多時候我們都應該懂得舍棄，生活中魚和 熊掌兼得的時候很少，每一次放棄是為了下一次得到 *多的回報。
放棄是一種智慧，是一種豪氣，是*深層面的進 取。我們之所以舉步維艱，是因為負擔太重；之所以 負擔太重，是因為我們還不懂得放棄。功名利祿常常 微笑著置人於死地。詩人泰戈爾說：“當鳥翼繫上黃 金時，就飛不遠了。”學會放棄，纔能卸下人生的種 種包袱，輕裝上陣迎接生活的轉機，度過風風雨雨； 懂得放棄，心裡纔會*加充實、坦然和輕松。
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