人們對影響力的運用存在於社會的每個角落，政治家運用影響力贏得選舉；企業家運用影響力贏得市場；明星們運用影響力打動觀眾；推銷員運用影響力成功推銷……即使你的朋友和家人，不知不覺之間，也會把影響力用到你的身上。
世界上沒有任何東西能夠取代意志力——機遇不能，智慧不能，財富不能，社會背景也不能。在人類歷**，依靠意志比依靠權勢獲得成功的人要多得多。所有偉大的成功者，也許都有這樣那樣的缺陷或弱點，但具備“傑出非凡的意志”卻是他們的共同特征。
在這個優勝劣汰、競爭**激烈的現代社會，創新力就是制約個人、企業、社會的生存與發展的諸多因素中*關鍵的因素，是促進組織或個人成功的*有力工具。個人能否在職場競爭中出類撥萃，企業能否在市場洪流中立於不敗之地，社會能否在歷史浪潮中闊步前進，從根本上都取決於有沒有創新力，以及創新力的高低。

對眾多成功人士的調查研究表明，影響力、意志力、創新力是個人成 功素質中最具決定性的三大要素。其中影響力是從一個人身上散發出來的 獨特魅力，無形中支配著周圍的人們，使之樂於服從與合作。意志力是一 種發自於內心的自我驅動的力量，是對於自己所選擇的目標抱有的堅定信 念，它決定了一個人的成功之路可以走多遠。創新力是人類能力中層次最 高的一種能力，它是一種對現狀的突破力，是一種不走尋常路的魄力，是 一種勇於超越的能力。 本書在總結眾多成功人士經驗的基礎上，全面、深入地揭示了影響力 、意志力和創新力的內涵和現實意義，為政治、經濟、管理、行政、職場 等不同領域和不同層次的人們詳盡提供了發掘和提升影響力、意志力和創 新力的有效方案和途徑，幫助他們在生活實踐中打造強大的影響力，錘煉 堅忍不撥的意志力，培養良好的創新習慣和思維，充分挖掘和發揮自我潛 能，從而有效應對紛繁復雜、競爭激烈的時代，拓展事業和生活空間，實 現人生目標，成就輝煌事業和美好人生。同時本書也為企業和組織擴大社 會影響，革新現狀，突破困境，應對危機和挑戰，在激烈的競爭大潮中立 於不敗之地，提供了積極有效的參考和指導。

第一篇 影響力
第一章 走進影響力
第一節 你為什麼需要影響力
品讀影響力的內涵
你為什麼需要影響力
測出你的影響力
第二節 非權力影響力——凝聚眾人的能力
非權力影響力體現個人能力
非權力影響力——個人感召力
樹立專家式影響力
有效發揮影響力的關鍵因素
第三節 影響力的進階——人際關繫處理藝術
良好的人際關繫是影響力提高的基礎
以主動鋪開人脈
增強個人吸引力
第四節 個人魅力有助於影響力的提升
個人魅力有助於吸引他人
個人魅力有助於影響他人
個人魅力有助於增強自信心
第五節 樹立個人的品牌意識
個人品牌定位的目的：提高你的影響力
個人品牌影響力的理性延伸和策略
第六節 讓影響力鑄就成功人生
追求終生的就業能力
讓個人的身價升值
實現自己的夢想
第二章 你的形像決定影響力的高度
第一節 這是一兩分鐘決定命運的世界
**印像猶如童貞
良好的教養很重要
做個讓人一見難忘的人
表情是**印像的素描
第二節 好形像是影響力的一種潛在資本
好形像是人生的一種潛在資本
擁有適合自己的形像
比爾·蓋茨也不例外
看起來就要像個有影響力的人
第三節 沒有人喜歡不修邊幅的人
讓得體的服裝為你的影響力加分
沒有良好的外表就沒有影響力
補上香水這一課
發型修飾，打造時尚自我
佩飾物可以使你的影響力增值
第四節 你的風度決定影響力的高度
風度展現迷人的魅力
如沐春風的微笑使對方產生親切感
知禮而行讓你*具影響力
優雅的舉止讓你脫穎而出
第五節 盡情揮灑個性魅力
播種個性，收獲命運
謙虛是提高影響力的一種大智慧
第六節 **的品質綻放心靈氣質的芳香
誠實是提高影響力的**法則
勤奮是每一個有影響力的人的信使
寬容可以擴大影響力
第七節 用熱情點亮魅力的焰火
熱情改變和影響人生的機遇
在平凡中產生影響力
熱情的心，熱情的選擇
熱情——影響力的催化劑
第三章 從影響自我到影響他人
第一節 現在，表現出你的實力
能力為你的影響力作證
敬業帶你走向影響力的領地
實力來自不斷的成功
第二節 信奉信息時代的學習理念
注重學習能力的培養
用知識打造自我
做好終身學習的準備
求知使你富有影響力
第三節 閱歷，是一種獨特的財富
積累職業，提高影響力
積累社會經驗，把握社會影響力
閱歷比學歷重要
第四節 操之在我。贏得美好結果
操之在我，獲得美好人生
操之在我的應用原則
操之在我的情緒調控
靈活運用操之在我
第五節 像大人物一樣思考
科學思維可以改天換地
創造性思考是成功的關鍵
訓練你的思維
第六節 贏得他人的贊同，纔能贏得影響力
蘇格拉底的影響力秘訣
真誠尊重別人
勇於面對不愉快的事情
錯了就承認吧
請別人跟你合作
第七節 讓別人的思想追隨你
讓別人順從自己的思路
引導別人的注意力
了解別人思考的內容
第八節 鎖定需求，就是鎖定影響力
了解他人的需求
尊重對方的需求
協助他人實現需求
第九節 影響別人，就要打動別人的內心
先說出自己的錯誤
沒有人喜歡接受命令
曲別針到底有多少種用途
永遠沒有*標準的答案
為你的思維空間找一個特殊點
發散思維幫你創造無窮大的空間
第三節 逆向思維：反向思考就是一種創新
逆向思維是一種重要的創新能力
何不嘗試“反其道而行之”
學會用“缺點”種花
改變問題本身就是一種有效的解決辦法
第四節 聯想思維：觸類旁通贏得創新
聯想思維可以產生穿越時空的創意
連鎖聯想是扣緊創新的套環
對比聯想出新意
奇思異想可以激發創造性聯想
第五節 邏輯思維：創新亦可“順籐摸瓜”
邏輯思維可以透過現像看清本質
演繹推理法可由已知推及未知
回溯推理法可由“果”推“因”
善用邏輯，洞悉創新先機
第六節 形像思維：使創新變得清晰生動
形像思維使抽像的概念變生動
活用想像，探索新知
挖掘右腦潛能
抓拍流動的影像
第七節 側向思維：另闢蹊徑往往使創新柳暗花明
“旁敲側擊”的側向思維
側向思維能讓絆腳石變成墊腳石
突破口往往藏在側面
從他人的觀點中發現創新的亮點
第八節 簡單思維：創新沒有想像中的復雜
簡單思維就是要刪繁就簡
簡單的往往是*妙的
不要將簡單的事情復雜化
用好簡單思維這把“快刀”
第九節 靈感思維：捕捉轉瞬即逝的創意火花
靈感可以催生科學發現和發明
因受啟示而突發靈感
夢境獲得頓悟
捕捉思維中的靈感閃電——直覺
要學會“抓拍”靈感
第十節 繫統思維：1+1可以大於2
繫統思維：整體與部分的辯證統一
繫統可“牽一發而動全身”
要學會“統領全局”
取長補短的創新方法綜合
第九章 主動提升創新力的兩大行動方案
第一節 細節法：於細節中捕獲創新
創新源於細節的不同
從細處找突破口
抓住細節，把握創新
第二節 組合法：聚結組合，變化無窮
組合是創新的良方
功能組合開闢創新捷徑
優點組合締造新境界
**自卑
讓人們樂於做你希望的事情
鼓勵人們成功
第十節 用心感知他人的認知模式和行為方式
了解別人的關愛策略
了解他人的人格模式
了解別人的工作風格
第十一節 從潛意識中說服對方
和對方達成相互理解
用理念說服對方
讓對方改變對事物的看法
利用談話尋找潛在價值
任何時刻都不宜爭辯
第四章 影響力的本質：有效影響他人的藝術
第一節 讓你的聲音充滿感染力
聲音散發出的影響力
**聲音的三大原則
第二節 誠意的贊美，博得他人的稱許
贊揚的力量
善意贊美，建立良好的人際關繫
巧妙的贊美可以使人醒悟
真誠的贊美讓人銘感肺腑
第三節 幽默，帶來和諧與陽光
幽默也是一種能力
幽默創造了和諧的交往環境
幽默——擺脫困境的良方
運用幽默的力量
幽默能巧妙地給對方臺階下
第四節 公眾講話，提高影響力的*好時刻
演講的語言一定要具有影響力
精心設計開場白
不拘一格的結尾
以情感人
即興演講的影響力
第五節 巧妙地把握批評分寸，增強你的親和力
學會批評和影響別人
批評見好就收
把握批評的技巧
第六節 用傾聽搭起心靈的橋梁
用傾聽抓住對方的心
用傾聽創造自己的成功
悉心聆聽能使你獲得好人緣
第七節 制造回味無窮的談話
滿足對方的虛榮心
用對方感興趣的話打動對方
談話中選擇恰當的措辭
仿效對方的談話風格
掌控談話的走向
第五章 贏在人脈影響力
第一節 提升你的人氣指數
讓別人喜歡是**的策略
充分地展現“理想的自我”
到什麼山上唱什麼歌
第二節 讓人脈存折發揮關鍵力量
在為朋友辦事中贏得影響力
讓朋友感受到你真誠的關心
注重自己的言行，提高在交際中的影響力
與鯊魚同遊，纔能成長得*快
第三節 受歡迎的四大途徑
談論他人感興趣的話題
和不同的人接近
愛人者，人恆愛之
以友好的方式開始
第四節 拓展你的職脈
用人時可以透過現像看本質
把個人的影響傳染給下屬
在上傳下達中影響領導
用實力影響同級
發展自我是*有影響力員工的生存方略
用工作證明你的影響力
第五節 讓你左右逢源的三個關鍵細節
建立深厚友情的細節
機會來源於小小的細節
有效管理是保持影響力的技巧
第六節 贏得長久影響力的秘訣
配合對方的作風
不要自私自利
不要兩面不討好
討人喜歡的原則
第六章 左右影響力的N個法則
第一節 蝴蝶效應：把你的影響力傳染給別人
龍卷風的影響力
微不足道的動作，影響你的一生
堵住微小的漏洞
第二節 互惠效應：一個古老的原理，給予、索取索取
互惠原理具有壓倒性的力量
尊重他人，退一步海闊天空
換位思考帶來的影響力
回報對方是*好的禮物
第三節 社會認同原理：從成功走向成功的捷徑
成功是成功之母
名人的社會影響力超平常人
發揮自己的優勢
偉大的影響力超過偉大的產品
使自己看起來*像一個成功者
第四節 破窗效應：誘導的連鎖反應
不要讓自己失去影響力
別等窗破了再去補
做一個**時間的修理工
第五節 木桶定律：團隊影響力的軟肋
用人需要短裡取長
揭短，一個有影響力的人該做的事
縮小木板縫隙，提高團隊影響力
**團隊的影響力
第六節 墨菲定律：一切皆有可能
接受不可避免的事實
犯錯誤一定是壞事嗎
抓住萬分之一的機會
走出陰霾見藍天
第七節 瞬間效應：影響力的輻射作用
個人品牌的影響力同企業品牌的影響力一樣重要
讓別人看見自己身上的光芒
透過影響力識人
第七章 情境影響力
第一節 辦公室的影響力
做一個受人歡迎的同事
提高你的能見度
在互相幫助中提高影響力
營造如魚得水的同事關繫
第二節 談判中的雙向影響力
成功的談判，雙方都是勝利者
彼此之間的推心置腹
化解對立局面
影響一定是雙向的
第三節 危機中的影響力：學會做自己的公關人
妥善處理危機是維護***和單位形像的需要
妥善處理危機有助於增強組織的凝聚力
妥善處理與員工之間的衝突
果斷地處理突發事件
第四節 家庭影響力：用“西施效應”提高你在愛人心中的影晌力
生活中要經常贊美你的愛人
善待男人，贏得丈夫的愛
為增添夫妻感情費心思
促使婚姻美滿的技巧
第五節 ***的影響力：打造威信的光環
讓自己成為一個有影響力的傳播者
權力是提高影響力的金鑰匙
用溫馨的話影響他人
第六節 營銷影響力：*有利可圖的藝術是自我推銷
讓人歡喜讓人憂：客戶傳播效應
用智慧提高你的影響力
留住顧客的心
第二篇 意志力
第一章 神奇的意志力
第一節 意志力是蘊藏在人體內的神秘力量
意志力是自我引導的力量
意志力的自由性
第二節 意志力是人類特有的
意志力是人腦的特有產物
人類的行為源於意志力
意志力的差異決定人的差異
第三節 無往不勝的神奇意志力
意志力是成功的向導
譜寫生命的奇跡
第四節 意志力的三重角色
意志力是身體的主人
意志力是心智的統帥
意志力是道德的導師
第五節 意志力的三個要素
有明確的目的
自覺地采取行動
克服遇到的困難
第六節 意志過程的三個階段
下定決心
樹立信心
保持恆心
第七節 意志力在行動中的表現
動機衝突中的意志
目標確定中的意志
執行計劃時的意志
戰勝困難時的意志
第二章 提高意志力的基本方法
第一節 意志力訓練提升個人素質
人需要培養意志力
操控你的意志力
第二節 意志力訓練的基本原則
注意力是意志力提升的先決條件
運用自我激勵的力量
嚴格地進行自我修煉
訓練效果源自合理的安排
第三節 意志力提高的基本方法
用認知引導意志力
用情感激勵意志力
借用榜樣督促自我
在實踐活動中鍛煉意志力
在體育活動中磨礪堅強意志
第四節 消除不良的意志力
治愈病態的意志力
消除意志力的腐蝕劑
第三章 從意志力到意志品質
第一節 有意識地優化你的意志品質
意志品質的基本內涵
良好意志品質促進成功
第二節 培養自我的獨立性
獨立自主方可做生活的主角
走出自己的道路
拋開身邊的拐杖
第三節 訓練你的果斷決策能力
果斷是積累成功的資本
關鍵時刻善拍板
敢干而不蠻干
鑄就果斷的決策能力
第四節 強化你的自制能力
自制打造**人生
自我控制使人強大
自制營造幸福生活
第五節 錘煉鍥而不舍的堅韌性
堅韌是克服困難的利器
點石成金需韌性
堅忍不撥終獲成功
第四章 磨煉意志力
第一節 激發強烈的欲望
懷抱遠大的雄心
在自我意像中體驗成功
利用想像創造成功體驗
第二節 樹立明確的目標
目標是成功的助推器
確立目標的四大因素
設定人生的三大目標
達到目標的成功配方
第三節 步出逆境的冰河
逆境是強者的試金石
勇敢地面對逆境
第四節 、跨越挫折的柵欄
挫折是把雙刃劍
磨礪意志，披荊斬棘
第五節 扭轉失敗的困局
失敗與成功同行
打破失敗的禁錮
正視失敗，主動出擊
第六節 面對成功仍不斷**
不進取就會被淘汰
永不滿足現狀
掃除進取的障礙
第五章 發揮你強大的意志力
第一節 意志力引爆生命潛能
意志力激發潛能
釋放“沉睡”的潛能
充分調動內在潛能
第二節 意志力提升與智力開發
意志力促進智力發展
打開記憶的寶庫
增強大腦的思考能力
開發豐富的想像力
捕捉頭腦中的靈感之光
發掘開拓創新能力
第三節 意志力提升與情商管理
意志力決定情商水平
營造積極心境
調控消極的情緒
第四節 意志力與個人效率提升
意志力提高個人效率
好鋼用在刀刃上
合理安排出效率
第三篇 創新力
第一章 提升創新力，給成功插上飛翔的翅膀
第一節 認識創新力
創新力：一種對現狀的突破力
創新力就是不走尋常路的魄力
創新力是一種**的能力
第二節 創新力：成敗的分水嶺
創新力是成功的基礎
創新者總是快人一步
創新力就是競爭力
創新力是一種戰略資源
創新之人善於捕捉成功先機
第三節 創新，刻不容緩
創新無處不在，無時不在
現代社會是創新的社會
創新是突破困局的**出路
不創新，就淘汰
創新使危機變商機
第四節 創新就像爬階梯：每邁一步，創新力提升一點
踩穩創新的階梯，你纔能登峰造極
階梯一：思考力、觀察力、想像力、多元思維能力是創新力的四大基石
階梯二：不為定式所困，讓創新意識在頭腦中生根
階梯三：性格、習慣、心態、潛能和思維左右著創新力的提升
階梯四：積極行動，主動提升創新力
第二章 有效提升創新力的四大關鍵能力
第一節 思考力：用頭腦引爆創新潛能
思考力是創新力的核心
勤於思考纔能善於創新
獨立思考打開創新力的大門
創造性思考締造奇跡
問題是創新的導師
第二節 觀察力：用雙眼洞徹創新時機
眼睛是創新的窗戶
觀察，揭開創新的面紗‘
觀察力，可以培養的力量源
第三節 想像力：駛向創新力的風帆
想像力是創新的源泉
不會想像的人難於創新
設置想像中的標靶
第四節 多元思維能力：思維轉換中開啟創新大門
多元思維能力讓創意層出不窮
多元思維讓人觸類旁通
活用思維，成就創新
第三章 突破羈絆創新意識的四種思維定式
第一節 從眾定式——鎖在別人的頭腦裡
“跟著大家走，沒錯！”
過於屈服將會扼殺創新力
盲從隻會被淘汰
*不一定打出頭鳥
真理往往掌握在少數人手裡
第二節 **定式——被專家的理論迷惑
專家說的也會錯
不要總被**牽著鼻子走
敢於質疑**
你需要挑戰**的勇氣
第三節 經驗定式——受制於歷史的行為
經驗也會“一葉障目”
經驗有時候會變成桎梏
不要篤信“經驗之談”
初生牛犢不怕虎
跳出經驗，獨闢蹊徑
第四節 書本定式——隻會讀書的窮秀纔
紙上得來終覺淺
不要讀死書
盡信書不如無書
跨出專業知識的淺灘
做到“書為我所用”
第五節 讓創新意識深植於頭腦
創新不存在年齡的限制
創新不是專業人士的專利
創新不一定需要高資歷
“小人物”也可撬動大地球
創新不是高不可攀，而是伸手可及
創新沒有終點
好奇——勤問“為什麼”‘
第四章 塑造快速提升創新力的十種性格
第一節 活潑型性格開發創新力
熱情——創新需要熱情
幽默——帶來意想不到的創新效果
第二節 **型性格孕育創新力
冷靜一創新源於冷靜思考
踏實——踩好創新每一步
認真——捕捉創新之網
精益求精一創新就是追求**
第三節 力量型性格增強創新力
獨立——獨立的人不會隨波逐流
果斷——果斷贏得創新先機
膽大——創新屬於那些有膽識的人
冒險——敢於挑戰，纔能*新換代
第五章 培養深刻影響創新力提升的好習慣
第一節 習慣是提升創新力的風向標
好習慣促進創新
壞習慣阻礙創新
改變一種習慣，實現一種突破
第二節 培養好習慣，創新一把助推力
勤奮好學是創新力的“風火輪”
勤於觀察，“察”出新意
不滿足現狀是運載創新的“火箭”
行動力證明創新力
第三節 別讓壞習慣消磨了創新力
懶惰磨損了創新力
輕言放棄會把創新推離自己
依賴永遠撐不起創新的大衣
安於現狀“定”住了創新力
第四節 把主動創新化為一種習慣
將創新作為**“意焦”
創新源於“整天想著去發現”
把創新變成一種好習慣
第六章 喚醒創新意識的四種黃金心態
第一節 積極心態：創新力湧現的源流
積極是創新的動力
進取心讓創新遍地開花
主動是追趕創新的腳步
愉快的心情是承載創新力的輕舟
第二節 樂觀心態：創新力前進的燈塔
樂觀是指引創新的燈塔
在逆境中遙望創新之光
豁達之人纔能俘虜創新
第三節 執著心態：創新力進發的支柱
執著纔能堅守創新
堅韌是創新的脊梁
創新就在於再堅持一下
第四節 空杯心態：創新力成長的沃土
不要背著包袱去創新
空杯能盛*多的水
放低自己的位置，得到的創新成果會*多
虛心用知識打造自己
第七章 激發創新潛能的三種情境
第一節 良性暗示——創新力需要被“鼓勵”
良性暗示能夠創造奇跡
積極的自我暗示助你發掘身上的寶藏
他人暗示——句話打開一片天
第二節 輕松氛圍——心靈遠足中衍生創新力
音樂可以激發創新潛能
在舒緩的環境中輕裝上陣
在冥想的境界中創新
第三節 逆境激發——逆境蘊涵創新先機
逆境讓你發現看不見的潛能
*境求“新”
把自己逼到“非創新不可”的境地
第八章 鍛造全面提升創新力的思維導圖
第一節 質疑思維：創新源於懷疑
有懷疑纔有新開始
疑問是質疑思維的關鍵
質疑思維是叩開學習大門的門環
第二節 發散思維：一種由此及彼的創新

墨菲定律給我們帶來終生受益的啟示，我們必須保持謙恭敬畏的態度 。因為人永遠也不可能成為上帝，當你妄自尊大時，墨菲定律會讓你承受 失敗之痛；相反，如果你承認自己的無知，墨菲定律會幫助你把事情做得 *好些來提高你的影響力。
接受不可避免的事實 坦然面對錯誤 為了消滅錯誤，人們*常犯的一個新的錯誤是：寄希望於某種“正確 的”模式，這幾乎成為新的迷信。這種迷信往往是徒勞無功的，因為“正 確的”的模式也不是通用的，在某個時候，某個地點，某種因素，我們需 要根據當時的需要來*好地調整行動方式。這也就是說，沒有什麼可以保 證我們**不犯錯，我們要做的隻能將犯錯的幾率降到*小。
將犯錯的幾率降到*小，是我們做任何事的願望，也是我們犯錯的原 則。通過這個原則我們可以得到這樣一些道理： 1.犯錯固然是壞事，可是*大的錯誤是不去嘗試 錯誤並不一樣，有些可能毀了你，但大多數錯誤不致如此嚴重。相反 ，過於相信“犯錯是壞事”，會導致你孕育新創見的機會大為減少。如果 你隻是對“正確答案”感興趣，那麼你可能會誤用取得正確答案的法則、 方法和過程，而忽視了創造性，並且錯過向規則挑戰的機會。
這是一個有用的教訓：我們一直在犯錯誤，做錯的幾率比做對的要大 得多。有許多人因為害怕失敗，而錯過了許多學習機會。因此，對於一個 有影響力的人而言，不可能不犯錯誤，其實錯誤對於一個人而言，並不是 全是壞事，或許給自己提高影響力提供了學習的機會。
2.可以犯錯，但是要快點犯完錯誤 我們可以把“犯錯誤”看成“獲得成功”的成本，它們是合理的和必 要的，但*好小一些。這並非是說我們應該縮手縮腳，而是應該善於從錯 誤中學習。愛迪生經過上萬次“錯誤”，發現了制造電燈的正確方法，相 反那個在同一個地方跌倒兩次的人卻是真正的傻瓜。
3.把握真正的問題 當錯誤發生時，人們很容易被表像所迷惑，真正的問題卻可能被掩飾 。坦白說，決定的準確性是沒有標準的。因為在進行的過程中，往往會旁 生出許多令人料想不到的枝節。我們所能做的，就是在把握可知信息的情 況下，對各種因素和可能性做出理性的評估和選擇。
4.盡量減少中間環節 一個簡單的計劃或制度不一定是好的，但一個復雜的計劃一定是壞的 。因為“犯錯誤”的可能性無處不在，環節越多，危險性就越大。這一點 可以在軍事**得到*好的注解：一支軍隊的指揮繫統越復雜，層次越多 ，機動性和戰鬥力越差。疊床架屋，相互牽制的繫統之間的爭吵和扯皮， 阻斷了信息的傳遞，並制造大量垃圾信息，是錯誤和災難的溫床。記住哲 學家的忠告：“簡潔即是美。” 自然法則神秘莫測，其實，提高影響力也一樣，要想提高自己的影響 力，必須保持謙恭的態度。人永遠也不可能成為上帝，當你妄自尊大時， 墨菲定律會叫你知道厲害；相反，如果你承認自己的無知，墨菲定律會幫 助你做得*好些。
接受不可避免的事實 有位企業家做了一個錯誤的決定，這個決定讓他蒙受了一筆巨大的損 失。
在這之後，他拒*承認自己的失誤，拒*接受不可避免的事實，並想 去反抗它。結果，他失眠了好幾夜，痛苦不堪，但問題一點兒也沒解決。
*嚴重的是，這件事還讓他想起了很多以前細小的挫敗，他在灰心失 望中折磨著自己。這種自虐的情形竟然持續了一年，直到他向一位心理專 家求救後，纔**地從痛苦中解脫出來。
如果我們考察一下那些有影響力的企業家或政治家，就會發現，他們 大多數都能接受那些不可避免的事實，讓自己保持平和的心態，過一種無 憂無慮的生活。否則，他們立刻就會被巨大的壓力壓垮。
“當我們不再反抗那些不可避免的事實之後，”愛爾西·麥可密克在 一篇文章中這樣寫道，“我們就能節省下精力，去創造一個*加豐富的生 活。” 既抗拒不可避免的事實，又去創造新的生活，誰都沒有這樣的情感和 精力。你隻能在兩者中間選擇其一：可以選擇接受不可避免的錯誤和失敗 ，並拋下它們往前走，也可以選擇抗拒它們，變得*加苦惱。
如果我們不接受一些不可避免的挫敗，而是去反抗它們的話，我們會 遇到什麼樣的結果呢?答案**簡單，它會產生一連串的焦慮、矛盾、痛苦 、急躁、緊張等，我們會因此整天神經兮兮、不知所終。
“對必然之事，輕快地加以接受。”這是一句古老的猶太格言。在今 天這個充滿緊張、憂慮的世界，有影響力的人們比以往*需要這句話。
既然如此，要想提高自己的影響力，那就接受不可避免的事實，保持 樂觀的態度，輕松地生活下去吧。
做*好的準備，做*壞的打算 中國有句古話：“生於憂患，死於安樂。”意思是說人們在比較困苦 的環境中因為容易催發奮鬥的力量，反而能*好地生存，而在相對安樂的 環境中，因為沒有生存的壓力，就容易產生懈怠心理，反而會為自己帶來 危難。這一句話也可以這樣理解：人們如果時刻都有憂患意識，在完成事 情過程中不敢有絲毫的懈怠，那麼便能達到成功的目的，如果安於享受， 抱著今朝有酒今朝醉的態度去生活，那麼就有可能真的會招來失敗了。
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