當然，沒有人能夠回到過去重新開始，但每個人都可以從現在開始創造新的未來。但是，在你開始這樣的人生轉變之前，你必須放棄那些拖你的後腿且不值得你去做的事情纔行。翻開何菲鵬編著的《成全*好的自己》，它會告訴你什麼纔是人生中*重要的東西、什麼事是永遠不值得去做的，當你不再追隨錯誤的想法時，你就成全了一個*好的你！

有人想到了人生，說這個世界沒有絕對的滿；有人想到了時間，說擠一 擠總是有的。最後，老教授用逆向思維的方式道出了他的答案：“如果苦丁 先塞滿了，就裝不下核桃了！人生何嘗不是如此？時問匆匆即逝，短短數十 栽，每個人都渴望活出精彩，都期待收獲幸福。有的人抵達了夢的另一端， 有的人在中逢迷了路，有的人因為疲憊不堪放棄了。很多時候。不是幸福的 路太遠，而是我們習慣把時間浪費在不值得的事情上。苦丁，就是人生路上 那些不值得去在意、不值得去做的事，一味地任由它們填充生命。還如何有 機會去品嘗那香甜的核桃？” 我們編寫《成全更好的自己》的靈感正是源於此。《成全更好的自己》 的作者是何菲鵬。

不要把時間浪費在錯誤的人身上
放棄那些不值得你交往的人
人生路上，關鍵是與誰同行
好朋友，一定價值千金
不要選避問題，直面挫折挺過去
拖延和逃避都是成功者的絆腳石
逃避問題，其實就是在逃避自己
面對挫折，挺過去你就成了*大的贏家
不敢正視自己的缺點，就是在欺騙自己
不要把自己的需求放到不重要的位置上
愛別人，也要學會愛自己
在一切還來得及的時候活出自己的精彩
不要幻想成為那個“不是你自己”的你
正確認識自己，活出你的真我
隻有自己纔能解放自己
不盲目崇拜，你纔是自己的奇跡
不要活在過去，否則你將無法迎來新的人生
丟棄過去的自己，認識現在和將來的自己
珍惜現在，從昨天的生活中走出來
如果總是糾纏於過去，**你就無法幸福
不要害怕做錯事，悔恨會讓你失去*多
畏首畏尾，隻能一事無成
人不能因為害怕摔倒而不敢走路
因碌碌無為而悔恨終生，這是*大的失敗
不要懊悔曾經的失誤，它能讓我們下次做得*好
不要再對失誤耿耿於懷，無法原諒就***
認真總結反省，不要讓失誤白白失去意義
失敗之人常常掌握著成功的鑰匙
不要嘗試去購買幸福，真正的幸福是買不到的
幸福感不是由擁有多少來決定的
金錢再多，也與幸福無關
真正的幸福不需要任何代價
不要相信誰能給你幸福，你的希望掌握在自己手中
不要把希望寄托在別人身上
不要坐在父母的肩頭啃蘋果
用自己的努力換來的幸福*甘甜
不要再猶豫，邁不出**步就走不出第二步
心動不如行動
成功在於隻要你肯邁出**步
不要再猶豫，現在就去做
不要認為還沒做好準備，機遇會在你的準備中流失
不要一味等待遲遲未起的東風
不要讓機遇在你無意義的爭論中溜走
不要盲目地開始—段新感情，戀愛需謹慎
愛情的背後並不全是風花雪月
別輕易放棄，也別輕易開始
不要因為舊戀情的夭折而拒*開始一段新感情
不要認為失去的那個人是*好的
放不下舊戀情，就永遠無法開始新戀情
否定一個人不等於否定愛情本身
不要再與他人比較，成功是一場一個人的戰役
與別人比較不如與自己比較
成功的過程就是不斷挑戰自己的過程
做人做事不要太滿，給自己留個空間
不要忌妒別人，那隻會讓你忽視自己的幸福
心懷忌妒之人總是心情不好
如果你想幸福，那就放下你的忌妒
學著把忌妒轉化為一種正力量
不要再抱怨和內疚，抓緊時問讓自己變得*強
怨天尤人的人。永遠不能從失敗中受益
停止抱怨，*不要帶著內疚去做事
與其抱怨，不如抓緊時問去**
不要讓仇恨寄居在心中，那樣隻會害人害己
仇恨會把你拖進深淵
不要拿別人的錯誤懲罰自己
為仇恨松松綁。也就解脫了自己
不要為了迎合別人而去降低自己的期望
不要一味迎合別人而迷失了自己
不要期待所有人都說你好
雙手是自己的，夢想*是自己的
不要費時去向別人解釋什麼，相信自己的內心就好
百口莫辯。有時越解釋越復雜
隻要自己方向清楚，就不要懼怕可畏的人言
有解釋的時間，不如用行動去證明一切
不要低估了細節，學會欣賞那些看似微不足道的事
做事要膽大心細，
任何細微的東西都有可能成為決定成敗的關鍵
不要忽視細節，關注細節纔能盡善盡美
不要追求事事**，世界不會偏愛**主義者
不完滿纔是人生的真理
苛求**，就是在苛求自己
不要走阻力*小的那條路，好走的往往都是下坡路
道路艱辛一點，成功便*近一點
要敢於把苦難踩在腳下
細水要長流，急功近利不可求
不要假裝自己很堅強，想哭就哭吧
流汗也流淚，人生纔能過得多姿多彩
不要給自己太大的壓力，人生隨性一點會*好
放慢腳步，纔能欣賞一路的風景
不要埋怨別人，隻有你自己纔能改變自己的人生
不要將錯誤歸咎於他人，那隻會讓你錯上加錯
不要埋怨上天不公，你的人生靠你自己開拓
相信自己，能成全你的人隻有自己
不要把自己幻想成超人，這樣隻會讓你筋疲力盡
你不是超人，不要幻想面面俱到
好高騖遠隻能讓你離成功越來越遠
做力所能及的事，不要因自己的渺小而煩惱
不要憂慮重重，它隻會帶走你**的快樂
讓你焦躁不安的，其實都是一些瑣碎的小事
生活不要太緊張，一切順其自然便是幸福的生活
對明天忐忑不安，隻會讓**失去快樂
不要總往壞處想，積極思考總會到達成功的彼岸
凡事多往好處想，就真的會有好事發生
保持一個積極樂觀的心態，就沒有什麼可怕的
遇事要冷靜，積極思考總有解決的辦法
不要忘了感恩，要知道還有人在為命運抗爭
感恩生命，活著就是一種莫大的幸福
感恩挫折，挫折是命運的賞賜
用感恩的心善待生命的每**

抬眼望望周圍的世界，沒有一種事物可以獨立存在，月亮皎潔，因為它 與星星相伴；花朵艷麗，因為它與草木為依。這世間的人又怎麼能獨立存在 呢？因此，哪些人值得交往、哪些人一定要遠離，是我們每個人應該思考的 重要問題。
雖然“朋友”沒有辦法去客觀訂立標準，也不必定下某些刻板條件，但 是，古語說：“道不同，不相為謀。”選擇與什麼樣的人交往，其實就是選 擇一 種生活，有什麼樣的朋友，你就會有一條什麼樣的人生道路。所以，當你發 現你身邊的人與你的步調不搭時，一定要果斷地斷*來往，放棄那些不值 得你再浪費時間與精力去用心經營的關繫。
有些朋友靠不住，在短期內，你們可能關繫不錯，但經過時間的洗禮， 你就會發現。你一心一意地對待他，他卻把你的隱私當成茶餘飯後的談資， 他會為名為利而出賣你，也會利用你、謀害你，這樣的人不值得你用心對 待，必須與他斷交。
**清晨，蝸牛豎著一對觸角、背著硬殼，在曠野上趾高氣揚地爬行 著。當蝸牛經過一隻蛹的身旁時，蛹熱情地跟它打招呼說：“早上好！表兄 ！” 蝸牛聽了蛹的問候，沒好氣地大聲說：“喂，你長得那麼丑，怎麼好意 思 叫我表兄呢？我們什麼時候成親威啦！你怎麼能夠跟我相提並論呢？”蝸牛 還十分傲慢地說，“我有房子，你有嗎？”說罷，瞧也不瞧蛹一眼，旁若無 人地 往前爬走了。
幾天以後，那隻蛹蛻變成了一隻長著金翅膀的蝴蝶。
蝸牛見到蝴蝶，想起了那隻蛹，它等著蝴蝶主動來問候，但蝴蝶在花叢 中飛來飛去，卻裝作沒看見蝸牛。*後，蝸牛實在忍不住了，便開口同蝴蝶 打招呼：“漂亮的表妹，你在忙什麼呀？怎麼對你的表兄不理也不睬呢？” “哦，蝸牛先生，我什麼時候又成了你的表妹呀？”蝴蝶冷淡地說，“ 想當 初，當我還是蛹的時候，你不是瞧不起我，不願意與我為伍嗎？現在我能飛 了，有自己的事情和伙伴們了！” 社會上就有這些“俗友”，本來朋友走到一起就是要以共同的理想、目 標和志趣相投為基礎的，但是偏偏有一些人，凡事把物質利益放在**位。
這種人很現實，你春風得意時，他們圍繞在你的左右，一旦你陷入困境，他 們便怕身受連累而消失得無影無蹤，所以，對於這種“俗人”沒有必要投入 太多的感情。
《紅樓夢》中的王熙鳳可謂是一個極伶俐的人，人稱“明裡一盆火，暗 裡 一把刀”，如尤二姐被接進府後，她表面上對共侍一夫的尤二姐熱情似火、 噓寒問暖，但暗地裡卻設法陷害，把尤二姐置於死地。這樣的人在生活中並 不少見，短期內你會覺得他們親近無比，可長期交往之後，你就什麼都明白 了，他們像“雙面人”一樣，會令你有苦難言。
上面的幾種人也許令你覺得與人交往的深不可測，但是，時間可以讓 你把一切看穿，*重要的是，看穿之後，你一定要立刻改變自己的態度，不 要再把時間浪費在他們的身上，因為他們本就如此，不值得你用心去交往。
人是有感情的動物，哪怕養一隻小貓小狗，離別時也會覺得傷心，*別說是 人了。所以斷交時傷心、生氣都是必然經歷的過程，但是，這種過程一定要 迅速走過，不要沉浸其中。P2-3