魅力令個性光芒閃耀，它充滿活力和生機，時而像噴霧**勃發，時而像湖水碧波蕩漾。魅力既可以**震顫展示，也可以優雅恬靜表現；魅力既是外在的光芒閃耀，也是內在的磁鐵引力。

現在，這本《成就你的氣場(魅力綻放人人都有正能量)》吸引了您的目光，或者說是緣分讓您與這本書邂逅。無論如何，您現在在關注自己的輻射力。說到底，讀這本書就是為了發現潛藏在您身體裡的另一個您，一個希望學習吸收新知識，希望拓展、展現自我的您。

在這本書中，我們將告訴您如何一步步將您身體裡的那個魅力女人呼喚出來。本書由萊茵加特·格塞得、雪莉·瑟著。

為什麼有些人，人見人愛，花見花開，事事順利 ，路路暢通，隻要他們一出場，頓時閃耀光芒？很簡 單：他們有一種特殊的號召力——魅力。 人成功的最大秘密是什麼？每個人都在探尋成功 之路，但讓千百萬人取得成功的並非他們的外在條件 ，而是他們的自身力量——魅力。魅力不僅僅是光鮮 的外表或者漂亮的容貌，而是鮮明的個性或者性格。 《成就你的氣場(魅力綻放人人都有正能量)》通過對 自我的拓展，幫你發現隱藏在身體裡的另一個強大的 你，了解自己最好的一面。並通過大量極具實踐性的 練習，一步步地激發自身內在的潛能，從外在到內在 ，一步步走向成功，讓內心強大起來，力量也因此而 凝聚！ 《成就你的氣場(魅力綻放人人都有正能量)》讓 你釋放你自己的魅力，讓你的氣場無處不在！本書由 萊茵加特·格塞得、雪莉·瑟著。

前言
第一章 自我拓展
1.1 什麼是魅力？
1.1.1 魅商
1.1.2 漂亮的人會勝出？
1.1.3 魅力使人進步*快
1.2 人人皆可有魅力！
1.2.1 為振動頻率編程！
1.2.2 發射什麼頻率？
1.3 比自己想像的*富有
1.3.1 蝸居之外天寬地闊
1.3.2 真實性印章
1.3.3 新希望是成功的一半
1.3.4 去外面散步吧！
1.4 擺脫羈絆
1.4.1 壓抑魅力的四個範例
1.4.2 勇於嘗試的人會失敗？
1.4.3 勇於戰勝自我的人會勝出！
1.4.4 別縮著，挺起胸

第二章 自我表現
2.1 為何恐懼以及恐懼什麼？
2.1.1 眾目睽睽令我惶恐
2.1.2 萬眾矚目令我興奮
2.1.3 被人冷落令我郁悶
2.1.4 輪到我來注視你
2.2 有勇氣直面攻擊
2.2.1 避免躲閃動作
2.2.2 讓別人去嘮叨好了
2.3 了解對手
解決衝突三步驟
2.4 存在的本質
以三重專注達到存在

第三章 了解自己*好的一面
3.1 加冕典禮
3.1.1 為何看重自己
3.1.2 用自己的羽毛裝飾
3.1.3 獨白：迷人的魅力耳語
3.2 勇於展現**
3.2.1 令人印像深刻的表現力
3.2.2 衝破舊框框
3.3 勇於高調表現
3.3.1 不墨守成規
3.3.2 學習標尺的另一端
3.3.3 後續培訓
3.3.4 何時夢想成真

第四章 出場訓練：以*佳狀態展示自己
4.1 女王般的肢體語言
4.1.1 頭部動作尤為重要
4.1.2 看著我的眼睛！
4.1.3 蜈蚣的啟迪
4.2 聲音的魔力
4.2.1 聲音不決定命運！
4.2.2 聲音家園
4.3 語言藝術
4.3.1 消除思維噪聲
4.3.2 休息：自我意識信號
4.4 女王的衣櫃
4.4.1 色彩的力量
4.4.2 個人風格
4.5 魅力氣場
4.5.1 保持好心情
4.5.2 讓能量流入指尖
4.6 如何續寫輝煌？
4.6.1 成熟期
4.6.2 對後續學習的建議
結束語
練習索引

範例一：兒童——標準教育壓抑個性 我們已經習慣了被籬笆緊緊地圍住，對此已熟視 無睹。
然而，我們為什麼沒有想到，我們可以從籬笆上面跳 過去，而 不必沿著籬笆繞一大圈，直到發現一個缺口，纔規規 矩矩地從 缺口走出去？我們相信，如果我們在規定的範圍內活 動，我們 就是好孩子。我們相信爸爸媽媽是為了我們好！我們 聽慣了按 照世俗的標準**好孩子的所有要求： 不要吵！ 別把你自己看得這麼重要！ 你以為你是誰啊！我們可不是在羅斯柴爾德家！ 錢不是長在樹上的！ 你還太小！ 你真相信他在等你？ 你太胖了！ 你太笨了！ 這不可以！ 不行！ 如果成年人這麼說，他們是對的。因為他們是成 年人， 他們了解這些。我們在自己的蝸居裡解決，我們忘記 了，我 們是作為小公主出現的，作為精彩的、***的個 人出現 的。所謂我們擁有城堡的故事，隻是個玩笑罷了。
不應該埋怨我們的父母，他們沒有準備把我們培 養成女 王，連他們自己也被他們的父母廢黜了，而且罰他們 一輩子當 門房。
每當旭日東升，我們在儲藏室爬到搖搖晃晃的小 櫃子 上，遙望城堡上那金色的拱頂。顯然，我們有時候這 樣做是 因為我們的夢想，甚至在全班同學面前我們也毫不掩 飾我們 的夢想。
但是，我們受到的教育，是被要求要理性，城堡 那是用 來講童話的地方。盡管如此，在我們內心深處總有一 間神秘的 小屋吸引著我們，我們的希望就藏在那裡：這是真的 ，我還有 *多的希望。的確有那個城堡存在，我是一個小公主 ，我以後 要當女王！現在就是那個以後！ 範例二：社會——潛規則扭曲行為 不僅父母出於愛心設置籬笆，學校、朋友、體育 俱樂部： 到處都有行為準則、制度、隱形的和公開的等級制度 等潛規 則。我們應該如何找到自己的位置？*好不要與大家 對著干， 跟大家一起順流而下總不會錯，千萬不要冒險逆流而 上。
多年來我們一直在學習如何拓展自己，如何符合 社會的 要求、社會的標準和遊戲規則，但無論怎麼去適應社 會和環 境，靈魂不應被改變。女人們經常采用的策略，是穿 著整潔可 愛、無私奉獻、樂於助人，不提自己的訴求。這讓所 有人都感 覺挺好，隻有女人們自己感覺痛苦。女人們雖然對此 已習以為 常，但她們還有其他策略來對付社會：玩消失、裝死 、不存 在，以前不在將來也不在、做透明人！要不就用埋頭 工作的方 式去躲避。
這一招兒可以管用一時，有的人甚至長久用下去 ，但不 可管用一世。另外一些人突然發現，他們並不快樂。
小房間 從接縫處崩裂開了，這是因為，靈魂需要空間，它們 需要傳 遞，需要拓展。有些人用比較溫和的方式表達自己的 訴求：舊 招兒對我已經不起作用了，我沒有得到在生命中我想 占據的那 個位置。
終有**，您對一切感到厭倦了，希望來點兒新 鮮刺 激的，纔能到達新的目標。那麼就改變自己吧，先從 小事做 起，再做大事。“離開蝸居改變舊我之日，就是我被 萬眾矚目 之時！” 是的，這正是我們想要達到的目標。請用自己的 雙腳踏 上紅地毯，享受您新生命的**步。這是您自己的個 人紅地 毯！不是拍廣告時讓您在上面擺pose的那個紅地毯， 那個地毯 不能飛翔。隻有實現了自己夢想的人纔能飛翔。
範例三：輿論——媒體綁架生活 如果您不是您應該成為的那個人，那您是誰？究 竟是誰 告訴您，您應該怎樣或者不應該怎樣？您是成年人， 沒有人規 定您該做什麼不該做什麼，您有自己的受教育的權利 。您授予 媒體多少權利、給那個陌生的聲音多少授權，讓它來 操控您 的生活？每個人都想買那種香波新品；受過教育的人 做巴西 飯；肉毒杆菌使您快樂；這款汽車不適合您；皮膚有 皺褶不妨 礙您迷倒男人！ 所有這些嘰嘰喳喳的雜音，都是遮蓋您魅力之光 的烏 雲。這*不是在幫您，哪怕它披著助人為樂的外衣。
這是泯 滅您的個性，其目的在於，用標準化產品填滿人們的 生活，按 照媒體定的調子來實現自己的幸福，一切都是標準化 的，沒有 個性。P39-43