《記得住纔能學得好》是由《*強大腦》十大選手**記憶導師，世界腦力運動委員會7位委員之一，被多家媒體譽為“中國記憶教父”的郭傳威著的，本書是第23界世界腦力錦標賽組委會**讀物，幫助讀者*好地掌握記憶技巧，*好地提升學習能力，解密神奇的記憶術。

《記得住纔能學得好》是中國腦力代表隊總教練 郭傳威撰寫的記憶學專著，可以幫助讀者掌握記憶技 巧，提升學習能力。本書作者曾經培訓了數萬名學員 ，有13名學員獲得世界記憶大師的榮譽。《記得住纔 能學得好》將成為記憶培訓的熱點讀物，也可提供給 廣大師生參考。

前言
宣言篇 新時代來臨
新時代的序幕
走進新時代
解密篇
快速記憶的奧秘
開動大腦
啟動記憶
熱腦訓練
速度與**
故事奇像法
精準記憶的奧秘
何方神聖
同學少年之煩惱
定位記憶操
*精準的定位法
數字定位法
精準記憶的特性
大量記憶的奧秘
大腦蹦極
大腦**硬盤
如何大量記憶
**筆記——思維導圖
牢固記憶的奧秘
遺忘啟示錄
正確看待遺忘
遺忘的原因及抗遺忘
其他抗遺忘法
快樂記憶的奧秘
往事不堪回首
如何進入*佳狀態
快樂的記憶課堂
單詞糖衣加工廠
想像的力量
**篇
記憶相對論
機械記憶VS理解記憶
理科記憶VS文科記憶
治病大夫VS教書先生
感恩VS抱怨
眩力奧林匹克運動
大腦明星非你莫屬
世界腦力錦標賽
大腦健身操，快速數字（Speed Numbers）
大腦健身操，快速撲克牌（Speed Cards）
**記憶
時代變遷
時代的要求
時代的召喚
參考書目
後記

新時代的序幕 親， 你做過白日夢嗎？ 親， 你喜歡做白日夢嗎？ 親， 你喜歡天天做白日夢嗎？ 親， 你看這本書的時候就已經開始做白日夢了嗎？ 我希望你以上所有的回答都是肯定的。做白日夢 並不是壞事，我*希望你們這樣做。因為這說明，你 的右腦已經啟動，發揮想像力了。上帝很偏心，把想 像力一一這個宇宙中*強大的“魔法”賜予人類，讓 我們成為萬物之靈。豬就是因為沒有這個能力，一萬 年前是這樣蠢，到了**還是這樣蠢，沒有增加什麼 智慧。應該沒有誰會說自己沒有想像力吧。這可是人 與動物的區別啊！你現在看到的，聽見的，穿著的， 喫著的，拿著的，坐著的……都是某個人想像的結果 。同意嗎？而你自己，是否認為你已經**了解它， 並充分發揮它的力量，用於學習、工作和生活呢？提 前和你透露一點，你即將擁有的超強的記憶力也是基 於發揮你的想像力。
我們來做一個想像的練習。首先，找到一個你認 為*舒服的方式坐著。肩膀放松。然後，在頭腦中想 像一束美麗的玫瑰花。你可以閉上眼睛。圖像盡可能 清晰。現在，我要把練習升級：把頭腦中的玫瑰花變 到你自己的手上。可以嗎？發揮想像力。工一一2一 一3一一變！用手指捏住花莖。哎呀！你被上面的刺 扎了一下，有點疼吧？拿好。告訴我，你變出來的這 朵玫瑰花是什麼顏色？再摸摸花瓣，是什麼樣的感覺 ？軟軟的、滑滑的。好！繼續，把花朵移動到鼻子前 ，聞一聞。嗯。什麼味道？玫瑰花的香味。**好！ 保持住這個狀態。現在，把玫瑰花舉過頭頂揮一揮， 你能感覺到一束玫瑰花的重量嗎？**棒。現在，把 玫瑰花扔出去！好。練習結束。
這個練習比較簡單。甚至有人會覺得有點無釐頭 、幼稚，為什麼要做這樣的練習？這沒什麼神秘的嘛 。不就是發揮想像力嗎？每個人都會。是的，想像力 每個人都有，但是，善於充分運用想像力就不一定每 個人都懂了。
科學家**明白這一點。其中有一位科學家特別 珍惜上帝的恩賜，並將這項能力發揮得淋漓盡致。他 就是上世紀*偉大的物理學家一一愛因斯坦。他說過 這樣一句話：“想像力比知識*重要。因為知識是有 限的，而想像力概括世界的一切，並且是知識進化的 源泉，嚴格地說，想像力是科學研究中的實在因素。
” 愛因斯坦亦身體力行地去證明了這一點。他常常 喜歡躺在草地上，開始各種天馬行空的想像：他想像 天空中雲朵的樣子，想像自己坐在光束上飛行，想像 自己跟著電梯自由落體下墜……在他的大腦裡，正在 進行一項項偉大的試驗。他稱之為“想像力試驗”。
他的很多偉大的成果，包括相對論，*初都是通過這 種方式“靈光一現”想到的。現在，這種世界上*神 奇，成本*低廉，*低碳、環保的試驗方法已經被科 學界、運動界、教育界的專家們廣泛地使用。在一次 圍繞“影響軍隊自主創新能力”的問卷調查中，我軍 的兩院院士共列出了9項有關智商的因素。其中，“ 想像力”排在了諸要素之首！ 所以，我教授記憶術的目的不僅僅是為了讓學員 們快速記憶知識，輕松通過考試；還有一個重要的目 的就是訓練他們的想像力。我將會盡量多地運用這種 方法，帶你一起踏上一段充滿想像力的旅程。這段旅 程到底有多麼精彩？很大程度決定於你自己的想像力 發揮到何種程度。我希望在接下來的學習過程，你在 這一點上始終和我的觀念高度統一。
請問， 你認為家裡的電腦聰明嗎？ 你認為自己的大腦聰明嗎？ 你認為自己的大腦比電腦聰明嗎？ 是的。因為電腦就是人腦創造的呀。你的大腦是 一臺已經進化了數百萬年的、世界上*強大的**生 物計算機。它擁有無限的潛能，想像力隻是它眾多功 能的“冰山一角”。我們先來了解一下它的進化史。
大約在1萬年前，人類從原始社會的石器時代進 入了一個時間*長的時代一一農業時代。農業時代總 共持續了9500年。不過在這樣漫長的時間裡，人類甚 至都沒有弄明白其多重智慧的核心在哪一一以為是在 心髒。
直到500多年前，人類纔發現，思想的源頭原來 不是在心髒裡，而是在脖子以上兩耳之間的腦袋瓜裡 。
200多年前，改良蒸汽機的出現，標志著人類進 入到下一個偉大的時代一一工業革命時代。工業革命 讓人腦重新認識了這個世界，激發了大腦改變世界的 野心。世界出現了亙古未有的景像，晚清重臣李鴻章 稱之為“三千年一大變局”！ 在20世紀中期，工業革命催生了電子通訊，培育 出了下一個時代一一信息時代。任何個人、商界** 或是無名小卒都有近乎平等時機會獲得信息。近代科 學的蓬勃發展，使得人類原本以為有限的知識變得無 限。據聯合國教科文組織的統計，人類近30年來所積 累的科學知識，占有史以來積累的科學知識總量的90 ％，而在此之前的幾千年中所積累的科學知識隻占10 ％。互聯網的出現又為知識的流通建立起四通八達的 高速公路，輸送知識的網路可以延伸到世界的每一個 角落，*終到達每個家庭的電腦、每個普通人的手機 裡。這時，大腦每天接收和要處理的信息數量也是史 無前例的。
隨後，人們意識到，知識如此多，獲得如此容易 ，所以國與國、人與人的競爭已經不是知識多少的競 爭。面對***的知識，如何運用好海量的知識， 也就是知識的運營能力，對於各國爭取經濟增長和競 爭優勢來說*為重要。20世紀末，知識經濟時代應運 而生。
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