為什麼我們總是無法拒*家門口的推銷？被催眠的情況下我們的意識是否**不受控制，會不會做出違背道德甚至法律的事情？真正具有說服力的方法有哪些？如何對別人施加影響，又該如何避免別人輕易說服自己？被社會接受還是一路坎坷是否都有賴於自己的主動選擇？……在托爾斯丹·哈維納創作的《思維的秘訣(如何規避陷阱從容掌控生活)》中這些問題的答案將一一揭曉。

為什麼我們總會購買自己並不需要的東西？一顆 煎壞了的早餐雞蛋如何引起重大的婚姻危機？怎樣通 過面部表情判斷一個人的心理情緒，辨識對方是否撒 謊？為什麼當你成功地讓一個人談論他自己時，他會 感覺你是一個很好的談話伙伴？…… 我們的思維時時處處都受到各方面的影響：語言 、姿態、表情，等等。這些影響我們思維和行動的因 素看似微小，影響卻很大，而我們對此幾乎沒有察覺 。 德國最負盛名的心靈魔術師托爾斯丹·哈維納根 據個人經驗，采用生動的例子和科學實驗告訴讀者， 我們的思維在日常生活中是如何被各類因素干擾的， 《思維的秘訣(如何規避陷阱從容掌控生活)》以期提 供給讀者一種更為開闊和科學的思維方式，從而更加 從容和愉快地工作、戀愛和生活。

多用一點心
說溫和的話，放慢腳步
家門口的推銷
情感協調，世界上*美好的紐帶
任何情況下都抱著敬畏的態度
關於催眠的故事
催眠術
催眠的危險
四個事實
具有真正說服力的影響方法
施加影響的手段
為什麼我們容易上當受騙？
被社會接受還是一路坎坷
問題彰顯不同
解讀情感，獲得尊重
事實戰勝謊言
話語的魔力
結束語
鳴謝
參考文獻

且不說演唱者，讓我先享受這音樂，同時眼望窗 外漸漸熟悉的風景。
我相信，自己已經熟悉了這裡的每一棵樹，它們是德 國鐵路美麗的風景 線。我又一次沉迷在自己的思緒中，現在則是回憶去 年過生日的場景， 37歲生日。說起來並不十分美好：那天，我一大早就 心跳過速，不得 不就醫。纔37歲，我覺得這來得有點兒突然。家庭醫 生給我做了檢查， 確定我健康狀況良好，身體不適源於大腦在思考問題 ，僅此而已。這種 事竟然發生在我身上！要知道，我自己可是心理學專 家，理應知道人們 頭腦裡思考的內容，當然也包括我自己。
作家米切爾·恩德曾經說過：路標的作用僅僅是 指示道路，它自己 卻不必跋山涉水。我過去一直認為能把握自己的思想 ，可以掌控局勢。
也能很清楚地認識自我。現在卻陷入了當事者迷的局 面。
家庭醫生想知道，我這段時間是不是經常在路上 奔走。我告訴他， 我剛剛外出巡講，做了許多場報告，好長時間內隻是 偶爾纔得以回家。
聽了我的回答，醫生繼續問我晚上睡眠質量如何。我 答非所問：“我有 三個兒子。每次外出巡講，都要忙到深夜。” 聽了我的回答，醫生衝我意味深長地笑了笑，然 後給我講了個故事： 在一次攀登珠峰的探險過程中，向導夏爾巴人三天之 後突然拒*繼續前 進。英國雇主對此**惱怒。因為登山隊攀登過程比 原計劃順利得多， 英國人本想趁熱打鐵。而夏爾巴人卻堅持不再攀登， 在原地一動也不動。
他們就那樣站著，一口回*，卻也不說出任何理由。
英國雇主好言好語，費盡了口舌，試圖說服向導 ：“你們是太累了 嗎？”“不是。”“那你們是身體不舒服？背包太重 了嗎？”“沒有。”“你們 難道想要*多的錢？這樣好了，如果你們繼續走，就 會得到獎賞。”“不， 謝謝。”夏爾巴人干脆坐在那裡喝起茶來。*後，他 們終於給出了一個 拒*繼續攀登的理由：“我們用三天的時間走了五天 的路程——現在我 們覺得累了，必須休息一下，為的是我們的靈魂能跟 上我們的身體！” 真是一個聰明人，我指的是我的家庭醫生。他當 時沒有給我開藥， 卻隻是講了這樣一個故事，它是我*好的生日禮物之 一。這個故事改變 了我，使我明白了下面這個道理：即使有了*好的想 法，即使經過努力 可以獲得任何知識，但是如果不努力讓這些想法和知 識發揮效力，那麼 一切都等於零。盡管我從事世界上*美好的職業，有 支持我、牽掛我的 家庭，迄今為止身體健康。現在，我卻坐在醫生身旁 ，感覺悵然若失。
在我的生命中，有一點**重要，現在卻深深困擾著 我：我無法掌控自 己的時間。心為形役。我屈服於自己的願望，不再是 一個行動者，而隻 是一個被私念驅使的人。
還有一次，我問自己，外界的影響怎麼會驅使我 們違心做事。現在， 我確實了解了很多手段，可以用來影響自己和別人的 想法。可為什麼這 一次卻失效呢？盡管如此，我還是認為，這些手段能 暗中幫助我在緊要 關頭渡過難關。很長時間裡，我都服從時間表，強迫 自己去做事，卻沒 有發現，自己正漸漸走入一個怪圈。正是這個問題使 我有了寫這本書的 想法——希望是我三部曲的**收官之作。本書核心 內容：有哪些方法 可以影響我們？我們如何影響他人？我們如何不受他 人影響？ 我現在要做一件自己從未做過的事：透露一個妙 招，一個**好的 妙招。一位老師曾經用這個方法使我徹夜不眠。那是 1986年的夏天。
此前不久，我的兄弟剛剛去世。當時，心情的天空確 實烏雲密布。也許 正是因為當時的心境，與這位老師共同度假纔顯得異 常重要——後來還 會有這種感覺——無論對我本人，還是對我以後的人 生道路而言。
這段時間，我個人對這種妙招越來越狂熱。認識 一位這樣的老師後， 我的喜悅就越發強烈。這位老師精於牌術，他名叫約 克·羅特。雖然有 二十多年沒有再見到他，可是我經常回憶和他相處的 那幾個星期，也會 回憶那次特殊的經歷。
他用某種方法**欺騙了我的眼睛，我想帶您了 解一下。也許您也 有興趣掌握這種方法，用來使某人目瞪口獃，就像當 年我在他面前一樣。
現在，我開始介紹這種奇妙的牌術：那是一個美 好的夏日清晨，天 氣晴朗，地點是搭好帳篷的營地。用過早餐，我們坐 在樹下玩牌。突然， 約克對我說：“現在，你從牌裡抽一張出來，然後仔 細看看。”我抽了 一張紅桃7，然後面對著眼前的一副牌，隨意在某處 將牌抬起，把抽 到的紅桃7放在抬起部分的*上面，然後把另外一部 分牌蓋在紅桃7之 上。現在，我可以洗牌。完成這一切之後，牌術大師 約克嚴肅地看著我， 他說：“我不知道你剛剛選了哪張牌。我也不知道， 現在這張牌在什麼 地方。找到它確實不容易，不是嗎？所以，我可以嘗 試三次，你同意 嗎？”——“當然。”我回答說。
他把牌攏到一起，舉起來給我看*下面的一張。
不是我剛剛抽到的 紅桃7。他把*下面一張抽出來，背面朝上放到地面 上。“好吧，現在 我還有兩次機會。”他看了看手裡的牌。之後的兩次 嘗試又失敗了。現 在，我眼前的地面上疊放著三張紙牌。紅桃7應該不 在裡面。P6-8