姜軍主編的《懂心理的女人*幸福》是一部故事精彩、文字優美、內容全面、道理實用的女人心理修煉之作。全書視野廣闊，範圍廣泛，針對性、實用性強，是一本女人保持心理健康、構建幸福人生的**之書。
願此書為您開啟幸福之門，每個女人都能有愛，有魅力，都能一生溫暖幸福。在歲月的長河裡，也祝福每一個女人都能找到那專屬於自己的幸福，做個幸福而幸運的女人！

幸福並非像女人們想像的那麼難以得到，我們身 邊也不乏讓人羨慕的幸福的女人。這樣的女人。能夠 優雅從容地面對世事紛爭，氣定神閑地應對人生煩惱 ，怡然自得地享受自己的命運。她們不僅可以在激烈 的競爭中穩穩地立足於職場，而且對愛情、婚姻和家 庭的經營也得心應手。 姜軍主編的《懂心理的女人最幸福》正是從愛情 、婚姻、家庭、職場、人際交往等幾大方面入手，教 女人洞察戀人或丈夫、家人、同事、上司、下屬等各 種人的心理世界，提高辦事能力，能夠從別人的舉手 投足之間讀懂其心意，從而相機行事；從別人的一個 小習慣、一個小細節就可以識其為人，從而為自己所 用；從一個眼神、一句話就能得知一個人的內心隱秘 ，從而讓自己把握感情的機緣，掌握人際交往的主動 權，有步驟、有目標地落實自己的人生計劃，進而在 生活中破解各種矛盾，在事業上取得進一步的成就， 贏得美好、幸福、成功的人生。

第一篇 情感戀愛篇
第一章 多面嬌娃，滿足男人不同的心理
男人喜歡**女人
*會說話的是眼睛
女人的腿魅力無限
為何男人喜愛金發美女
男人喜歡細腰豐臀的女人
男人喜歡“假小子”
面帶微笑的女人招男人愛
自愛的女人*有魅力
可以不漂亮，但一定要有氣質
第二章 了解戀愛心理，從容面對愛情
男女存在不同
愛情不是等來的
初次見面，要給人留下好印像
制造邂逅，成就真愛
戀愛中，不適合的要及時拒*
選一個懂愛的男人戀愛
了解男人的追求技巧
以退為進，減小對方心理落差
過了戀愛觀察期再交心
接受男人在愛情中的遊走
用溫馨的禮物給愛情加溫
戀愛合同，遇到真愛會作廢
短信是溝通感情的有效道具
女人給男人打電話須遵循的原則
注定無法長久的5種戀愛
第三章 學會吸引，讓男人在愛情中眩暈
永遠不放棄美麗的權利
用你的自信吸引他
將你的劣勢捆綁於優勢之上
給他制造“救美”的機會
神秘感是抓住男人的首要因素
愛情堅持“半糖主義”
不說“我愛你”也能吸引他
做讓男人依戀的“壞女人”
天天相戀不要日日相見
第四章 剖析自我心理，走出愛的盲區
一見鐘情還是日久生情
搞清楚愛情和房子的關繫
不要讓男人牽引你的喜怒哀樂
跳出單相思的旋渦
女人的感性判斷會阻礙戀愛進程
從網戀的夢中醒來
女人的戀父情結
潛意識裡的寵物心理
恐婚，其實是恐懼變化
解讀女人的怕丑心理
眼淚攻勢，適度纔有效
男人的忠誠度不是“考驗”出來的
愛情不能隻有願望
第五章 戀愛達人不告訴你的心理秘密
戀愛中的男女心理
戀愛中，要直視自己的要求
異地戀，用什麼愛你到底
兩個相似的人*容易擦出愛的火花
不要把約會復雜化
要重視男女之間的**約會
女人應該了解男人的約會心理
女人如何應對男人不來電話
男人會如何接近女人
女人如何向男人表達愛意
哪些地方是約會聖地
女人如何倒追男人
第六章 女人失戀不失志
愛你，但我可以沒有你
當愛擱淺時，請不要悲傷
失戀後，你還擁有許多
調適心情，走出失戀的陰影
全身而進，全身而退
失戀乃戀愛之母
別太快進入下一段感情
當你足夠**時，愛情自會來敲門
擴大姻緣版圖
剩女“自檢”
第二篇 婚姻家庭篇
第一章 了解婚姻真諦，經營幸福婚姻
認真選擇婚姻
適度向男人尋求幫助
女人需正確定位自己{
讓自己*有女人味兒
女人要學會包容男人
巧妙“拴住”丈夫的心
每天至少花十分鐘，傾聽他的心事
除了喂飽男人的胃，*要洞察他的心
像對待客人一樣對待自己的丈夫
讓婚姻*牢固的五大秘訣
第二章 了解婚變心理，讓愛的魔力永存
輕松度過三年之癢
取他之長，補己之短
要時常“曬曬”你們的幸福
做他人生旅途的伴侶
試著做一個善解人意的女人
和諧的婚姻也要偶爾“吵一吵”
不要做一個刨根問底的女人
面對出軌，女人應該保留男人臉面
做一個善於發現老公優點的女人
用寬容來繫住男人的心
為他的出軌進行狹隘的報復不可取
試著做一個百變“妖精”
第三章 提高警惕，切莫陷入婚姻誤區
婚姻不要有投機心理
不要對男人的**過於期待
不要用自己的意志左右男人
不要用**俘獲男人
把握傾訴的度
婚姻中切勿虛榮
女人無須過分堅強
女人不能要求男人太多
女人不應該讓男人感到沮喪
女人應該合理地為家庭付出
妻子在爭吵過程中易犯的錯誤
親密有間，纔能進退自如
愛他就讓他獨自去闖
越迎合越失敗
第四章 懂得如何愛孩子，做個好媽媽
愛是做好媽媽的首要條件
孩子的成長離不開媽媽的陪伴
承擔起照顧孩子的責任-
讓孩子感受到你的愛
規劃一個專門親子時間
親子時間不能成為說教時間
積極參與孩子所熱衷的活動
給孩子多一點關愛
不要把無微不至的關愛變成“嘮叨”
別以愛的名義約束孩子
對待孩子的態度要避免情緒化
對待孩子應做到“嚴”中有愛，“愛”中有“嚴”
不要總強調自己的付出
不能用物質來代替感情
及時鼓勵孩子的點滴進步
懂得在別人面前誇獎孩子
過分“謙虛”會傷害孩子
第五章 懂得如何培養孩子，做個**母親
網絡時代如何做父母
幫助孩子從遊戲痴迷中自撥
理智面對網絡聊天
預防網絡**
慎重對待孩子與異**往
怎樣進行性成熟前的道德教育
怎樣對待手淫的孩子
女兒初潮怎麼辦
兒子為什麼突然自己洗內褲
如何看待孩子的“早戀”
怎樣教孩子防範性誘騙
理解孩子的“偶像”情結
使孩子不受煙酒的侵擾
讓孩子冷靜面對校園暴力
讓孩子遠離**
怎樣對待離家出走的孩子
正確面對孩子的叛逆
第三篇 自我修煉篇
第一章 清楚審美心理，化美貌為戰鬥力
自信的女人*美麗
內外皆秀是女人受寵到永遠的根本
釋放自己的真正風采
智慧使美麗長駐
形像是女人至關重要的資本
人*難忘的是**印像
散發你的強力磁場
腹有詩書氣自華
微笑的女人*美麗
細節彰顯女人“魅”的靈魂
第二章 知曉情緒心理學，準備心靈急救箱
健康情緒可以培養
快樂心境需要自己去創造
世上沒有後悔藥
衝動是魔鬼，使人“剎不了車”
試著熄滅心頭的火
讓情緒為你服務
舒緩亞健康狀態
平衡心靈的天平
音樂趕走精神疲勞
傾訴你的煩惱
“沙漏哲學”釋放都市壓力
寫日記降焦慮
好心態的女人纔好命
不要試圖盡善盡美
自我審視“不設限”
擁抱熱情纔能擁有快樂
女人要擺脫情緒化
第三章 破解性格密碼，遇見心想事成的自己
了解性格的真正含義
有獨立的性格，纔能活出精彩的自我
保持自己的本色個性
女人的性格密碼
把穩重作為性格目標
消滅性格中的懶惰
平和豁達的女人*幸福
女人不可過於苛責自己
別讓優柔寡斷找上你
女人*要有定力
野心心理，做不一樣的自己
第四章 樹立良好的心態，讓幸福舞起來
掌握積極的心理暗示
用心感悟，幸福就能舞起來
假裝快樂，你就真的會快樂
境由心生，發揮心靈的感召力
激活自己的*大潛能
要成功，先要“想”成功
用一顆平常心發現生活中的幸福
內心的平衡就是幸福的能量源
第五章 擁有財商理念，讓生活富起來
女人打造自己的“黃金存折”
高財商女人要理智消費
創造財務自由
理財要堅持到底
制定理財目標
女人可以消費，但不要浪費
花小錢過優質生活
討價還價的心理較量
外出旅行，少花錢也能盡興
穿衣搭配可以“省”出不同的風格
商品打折，美麗不打折
存下人生的**桶金
堅持儲蓄是*好的理財方式
一些不可不知的存儲知識
別把信用卡當作儲蓄卡
每月需要留足“儲備金”
一些必須遵守的投資法則
改變以往的投資心態
聰明女人不要闖入投資誤區
用保險減少風險
幾種常見的保險種類
辦保險時需要注意的幾個問題
購買保險時要做足準備工作
買保險要根據年齡和職業
認真甄別保險經紀的真偽
第四篇 職場社交篇
第一章 擁有事業，擁有*充實的心理
工作是女人生命*華麗的篇章
不要為了家庭舍棄自己的事業
工作是幸福之源
事業是女人恆久的魅力
從興趣開始，將事業由小做大
職場PK，女人如何勝出
女人也怕人錯行
對待工作要有十足的熱情
敬業的*終受益者是自己
把工作當成事業，而不是謀生手段
身在職場，就要像男人一樣思考
工作中要**上司的期望值
事業獨立，女人纔能神采飛揚
工作是生存的需要
事業是“自我實現”的途徑
第二章 摸清上司心理，職場遊刃有餘
慎重地對上司提建議
領會上司的意圖
如何對上司說“不”
得體地與上級進行語言交流
怎樣接受指示
彙報工作應把握要點
細心體會上級的話中之話
如何面對不公正的指責
與老板說話要有度
怎樣向上級請功
做上級的貼心參謀
糾正錯誤策略要得當
對不同類型上級的應對技巧
預防與上司產生矛盾
巧妙應對異性上司的追求
如何與女上司打交道
巧妙應對上司的黑**緒
與男性上司保持*佳距離
第三章 了解同事心理，營造良好氛圍
學會與不同類型的同事相處
應對同事之間的競爭
不可侵犯原則性問題
工作中的言語禁忌
工作中的行為禁忌
同事間聊天注意事項
如何消解同事的誤會
理智對待冷言冷語
委婉提醒同事缺點
如何與男下屬處好關繫
不要卷入同事間的是非
含蓄解決爭執
酒斟七分滿
警惕職場小人
不要刻意迎合別人
將同事隱私當成過眼的風景
切莫喫獨食
學會保護自己
辦公室中的公關心理學
正確對待潛規則
不要和同事有金錢往來
第四章 職場女性可以不漂亮，但不能沒有魅力
女性有獨特的優勢
女性也要有責任感
職場女性要樹立正面信念
心思縝密做準備
挫折面前不要低頭
盡顯職場女人味
抓住機會不要放過
不要隨聲附和他人
職場女性要學會自控
打造充電計劃
傾聽是溫柔的表達
打造迷人個性
打扮為自己增彩
讓聲音*有魅力
用目光吸引他人
微笑是魅力的法寶
說話風度要培養
溝通中的手勢技巧
優雅這種語言*美麗
體態可以使女人的優稚氣質得以展現
第五章 注意日常細節，一眼看透同事心理
舉手投足顯個性
通過面部動作識人心
通過視覺所獲得的信息
通過字了解人心
通過接電話的方式來觀察
從細微的動作看透人心
行事風格分辨人物性情
待人接物可辨人
從無意識的行為看透人心
崇拜偶像是個人心理的真實反映
從對**品的偏愛分析人的心理
從喫飯看人心
購物反映性格
藝術品位看個性，生活選擇透性格
從喜歡的水果窺探人心
花語是人心理活動的外露
座位也能反映個性
辦公室環境表露人心
選擇飲料是心理的流露
電腦壁紙反映人性
第六章 職場求人辦事，從攻破心理防線開始
說話應循序漸進
用投其所好來迎合
善於誇人
說服別人要抓關鍵點
先替對方著想
求人要誠懇
求人辦事要見機行事
求人辦事的語言技巧
第七章 聰明女人的社交心理
女人人際交往中要留白
好好利用女人的溫柔
能屈能伸也是女人所需要的
多一點感情投資
學會尊重與分享
學會在適當的時候向人求助
好人脈需要日常的經營和維護
老朋友間也需要禮尚往來
不要讓友誼隨著談話的終止而結束
不同類型的人要不同對待
千裡馬*需要伯樂來賞識自己
學會設身處地替他人著想
多交朋友，增加人脈儲蓄
用誠信換取友誼
友情也要有度，不要越過朋友的距離
向成功女人學習交友之道
第八章 女人圓潤處世的心理學
選擇合適的話題，拉近彼此的距離
不做單飛的雁
適時冷卻
幽默可以化解對方的不滿
對他人的抱怨要理智對待
學一些拒*他人的心理學
女人做事要根據具體情況采取行動
不要譏笑不幸的人
關鍵時刻學會示弱
學會與異性相處
涵養需要時刻注意
女人得理要學會讓人
大事講原則，小事講變通

女人給男人打電話須遵循的原則 在現代社會，打電話已經成為人們交流溝通的一 種重要渠道，對於約會中的人來說，亦是如此。然而 ，打電話貌似一件微不足道的小事，但有時候卻足以 決定一段感情的成敗。 初次見面約會之後，女人對 印像不錯的男人接下來的表現充滿了期待。她覺得若 對方和自己感覺一樣，就會給自己打來電話，或表達 上一次約會的感受，或發出下一次約會的邀請。所以 ，女人會因為男人遲遲未來電而倍感難過，原因就如 男人不了解女人的行為方式和習慣一樣，她也不了解 男人；她心裡**急切地想給他打電話證實自己的想 法，但是卻在電話旁猶豫了：是主動打過去，還是靜 候佳音？ 是否主動給他打電話，這的確是一個問題 。這個問題不僅會出現在**次約會之後，而且還會 ，現在整個約會過程中。每當她預備主動打電話給他 時，周圍的人就會告誡她：“你是女人，這個時候千 萬不要先打電話。”但問題是，她真的好想聽見他的 聲音。
以前，女人給男人主動打電話，的確是眾所周知 的禁忌，因為這會讓女人失去兩種被認為*該擁有的 性格——穩重和矜持。從少女時代開始，女人就被灌 輸這樣的思想：“在談戀愛的時候，讓男人追你的過 程太容易，或者你過分地縱容他，你就會被他看不起 。”這種說法盡管已經聽到厭煩，但卻不得不承認這 是事實，而且直到**仍然適用。
不管什麼時候，隻要她對他的熱情遠遠超過他對 她的程度，那麼，這段情感就很難維持長久，男人需 要通過追求的過程，發現自己是否真的愛這個女人。
就像種子必須在適宜的生長條件下纔能生根發芽一樣 ，男女感情的發展也需要適宜的條件。尤其在約會的 初期階段，女人如果一直咄咄逼人，男人就會漸漸對 女人失去興趣。在感情的天平上，男人就會變得*加 不上心，*加被動。男人對女人的興趣，有時候會止 於女人的主動追求。
實際上，在這個時候，男人不給你打電話，不代 表他對你毫無感覺，你仍然是有希望的。你所要做的 不僅僅是在電話旁等，而應該用各種活動取代憂慮和 猜測，讓凝固的時間飛逝。大多數女人犯的一個錯誤 是，過於容易將焦點放在某個男人身上，為了一個男 人而讓自己的生活停滯不前。同時，女人期盼男人能 夠為她做任何事情，這無疑給男人帶來了一種巨大的 壓力。如果你需要這個男人填補空白，並以此安排你 的日程，除了他之外，生活就變得了無樂趣，那麼， 他對你的興趣就會越來越小。相反，男人*感興趣的 ，是那些善於給自己留下一些合適空間的女人，同時 也會被她深深地吸引。
因此，女人應該將對其他東西的感情、興趣作為 主菜，將浪漫的愛情作為一道特殊的飯後甜點．從而 使你的生活豐富多彩，在充實的生活中忘卻那個揪心 的電話。一旦你發現自己正在焦慮不安地等待著他的 電話時，就趕快將你的注意力放在主菜上吧。
當然，主動打電話給對方並不是**不可行，許 多女人都這樣做了，不過她們得出的結論都是：這種 方法根本沒有任何作用。但實際上，之所以失敗，是 因為她們方法運用不當。我們說*好不要主動給男人 打電話，是考慮到許多女人在電話中運用了錯誤的表 達方式。如果你運用得當，主動一點反而可以將你們 的關繫推向新的階段。
當你準備主動打給對方時，你至少應該遵循以下 這些規則： (1)如果你為男人遲遲不打電話而難過，那麼， 千萬不要打電話。很多女人幾經內心掙扎，放棄了女 性特有的矜持，主動打了過去，卻說：“一直接不到 你的電話，我**難過。”如此哭訴會讓他感到莫名 其妙，從而在很大程度上阻礙你們之間展開戀情，也 會讓你顯得過於主動。
(2)不要向他提出問題。在一兩次約會之後，女 人為了確定男人對自己的印像，常常不俐地和他討論 感情問題。而此階段的男人卻隻想先和你交往一下， 看看彼此感覺如何，再考慮何去何從，因此，這個階 段的男人並不怎麼想討論這類問題甚至明確關繫。
(3)作出積極的評價。這是你獲得想得到的確認 的方式之一。那就是你根本無須問對方對你的感覺如 何，隻要他積極評價你們之間的約會，你就可以把懸 著的心放下來了。因此，不要提問，隻需通過對他的 積極評價，讓他知道你的感覺即可。比如，告訴他你 喜歡和他一起看的電影、一起玩過的遊樂場……女人 對男人的積極回應，會讓他感到強烈吸引，而正是這 種吸引，使得他對你的愛意日漸增長。
(4)不要對任何事情提出建議和幫助。女人越讓 男人覺得他有能力，有自信，就越能吸引他，讓他為 你著迷。即使你有十足的把握，認為在某件事上的建 議能讓對方獲益良好，你也必須慎重，千萬不要自作 聰明。即使他向你征求意見，你也要格外留心。當你 向他征求建議時，無論贊成還是反對他的建議，你都 一定要給他留足面子，對他的努力幫助要心存感激。
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