了得網成功/勵志_結晶的鑽石(面對壓力)/開啟花季智慧科普叢書

隔壁，張嬸又在訓孩子了。
“你怎麼考的呀？就給我考了這麼幾分？人家熒熒跟你一般大……” “你真氣死我了，起早貪黑伺候你，你是怎麼學的？”隻聽張嬸越講越氣，似乎開始“動武”了。
“哇——”孩子終於號啕大哭起來。邊哭邊喊： “你打吧，你打吧，我就是不學！我就是不學！打死我也不學！嗚嗚…… ” “你還來勁了，是不是？”孩子爸爸的聲音傳過來，“我**非好好教訓你這個敗家子不可！” 不好，小家伙要遭殃了。我急忙放下手中的書，打開房門，去隔壁搭救。
門虛掩著，推開門，隻見小孩賴在地上打著滾，就是不肯起來，見我來了，小嘴嘟著，眼淚汪汪的，抽泣地看著我。
眼睛裡流露出渴望，似乎我是他的救星，要我馬上帶他走呢。爸爸一隻手拽著他，另一隻手揮舞著，毫不客氣。媽媽的神情顯得既心疼又無奈，見了我也很尷尬。
唉，這又是何苦呢！成績當真就那麼重要？把它當天平用，當真能稱出孩子的未來嗎？我不禁陷入深深的悲哀中。
在學校裡，成績、名次就像貼在學生臉上的標簽。高分數、高名次的學生，老師喜歡，同學佩服，家長自豪；低分數、低名次的學生，則整天灰頭土臉，老師不重視，同學看不起，回家受懲罰。有的干脆破罐子破摔，反正沒人喜歡我，我是壞孩子，於是上課睡覺，下課搗蛋，甚至還和老師作對。我甚至聽到不止一個的聲音在說：我討厭學習，我不想念書了…… 究其原因，是我國的教育制度太過注重考試和成績了，我數了數，從小學開始，到大學畢業，學生需要經歷的考試恐怕要超過200場！除了各種大小考試，學生們在學校有時還要分在快班、慢班等不同級別的班級裡。總之，學校的等級名目之多，足以使人眼花繚亂。近年來，雖然大力提倡素質教育，要提高廣大學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力，可還是有些學校人為地將學生分為高下優劣，並區分在不同班級裡。
不久前，一項調查顯示，我國40％的學生承認感覺壓力太大。另一項調查則顯示，我國兒童及青少年精神病患的病例，正呈現大幅度增長的趨勢，平均每五名學童中，就有一個人覺得活著沒意思。育人制度的片面，父母期望子女出人頭地、成龍成鳳的心理，以及偏重功利主義的價值觀，都給年輕學生帶來重重的壓力。
21世紀，學習能力是相當重要的，誰擁有較強的學習能力，尤其是擁有比對手快的學習能力，誰就能占據優勢。學習且主動學習是必需的，成績排在第幾是我們無法把握的，但是，發展和提高自身的能力，熱愛學習，從學習和活動中得到快樂，則是我們可以選擇的。可謂“天無*人之路”，在生活中倘若這一扇你想通過的門關閉了，那麼轉個方向吧，那裡必有另一扇門為你敞開，讓你走出一條自己的路，重獲希望、自信與快樂。
快樂指數下降多童年在人們心目中總是無憂無慮的，但來自某市的一份調查卻顯示，約三分之一的小學生過得並不快樂，小小年紀的他們為何這般憂愁呢？據報道，該市小學生心理信息采集與分析中心對 1200餘名三至六年級小學生進行了心理信息調查。調查發現，感到自己不太快樂或很不快樂的學生占33.4％。調查還發現，學習的成功與否是左右孩子快樂情緒的重要因素，而家長則是左右孩子快樂情緒的重要人物。
調查結果發現：在該段時期，57.7％的小學生有煩惱的事情。其中， 66.7％是關於學習方面的煩惱，如“老師總是看不起我，見到學習好的同學很親切，見到我時陰沉沉的”，“老爸老媽又在批評我沒有認真學習”， “這次考試又考砸了，怎麼辦啊”之類；14％是關於同伴交往中的煩惱； 10％是親子交往方面的煩惱，如“我對爸爸有意見，但我沒有說，爸爸總是不了解情況就說我”，“我犯錯誤的時候，家長總不能諒解我”等等； 15％是關於自我意識方面的煩惱，如“我覺得自己常常不能控制住自己”， “很多人都說我現在長得沒有以前好看了”等等。
這些煩惱雖然大部分都處於萌芽狀態，對學生本人還沒有造成太重的傷害，但如果一直壓抑在心中，無處傾訴，天長日久，煩惱勢必會彌漫開去，影響他們的學習和生活。
因此家長也應該和教師一起學習新的評價標準，對孩子的態度寬容一些，對孩子的要求寬松一些，還孩子一個快樂的童年。
開學恐懼常焦慮寒假開學前後，經過一個寒假的休整，學生們應當是精神飽滿地走向學校，然而總有不少學生對上學有焦慮感，甚至恐懼感。
3月初，楠楠所在的學校就要正式開學了。念初二的楠楠，學習成績一直不錯，可這幾天，她心裡總是慌慌的，一想到學校就害怕。在她的再三要求下，媽媽帶她來到市心理衛生研究所求助。
把媽媽打發到門外，楠楠向心理醫生吐露了真實的想法：“我懼怕上學。前兩天，學校開始補課，我發現自己進了校門，都不敢正眼看人。
老師講課，我就低著頭，用餘光掃黑板，我害怕與老師對視！結果，補課內容根本聽不進去，回到家，煩躁得很，晚上還睡不著覺。” 接診的醫生立刻明白了：又一個“開學恐懼癥” 患者。其實，所謂的“開學恐懼癥”，並非醫學術語，隻是近期反映類似心理問題的學生比較多，大家便給起了這麼一個名。
學生及其家長所反映的問題，與恐懼癥、憂郁癥、強迫癥、焦慮癥的某些癥狀相吻合。這些癥狀主要有：情緒低落、心慌意亂、無緣無故發脾氣、渾身疲勞、厭食、注意力不集中、記憶力減退、不願見人、失眠等，有些還帶有頭痛、胃痛、肚子痛等軀體不適的癥狀。
一位來咨詢的初中生稱，自己總懷疑寒假作業沒完成、作業被老師檢查出很多錯誤，所以不斷地檢查作業，甚至一道題反復算四五遍仍不放心。另一位高一女生則描述說，想到開學，就心神不寧，天天晚上做噩夢，夢到有一隻手想從背後抓住她，躲也躲不開，被嚇醒之後，往往再也難以入睡。
念高三的大偉，癥狀表現極其明顯。他成績不錯，又擅長繪畫與書法，是學校“十大纔子”之一。這樣一個**的學生，面對新學期，卻感到很緊張。他說自己特別怕帶尖的金屬，比如剪刀、圖釘、別針之類。
*近，他發展到每天早起穿衣服，都要翻來覆去地檢查好幾遍，怕裡面藏著大頭針，扎到自己。出門上學，都走到樓下了，突然覺得家門沒關好，又爬回5層樓去重鎖一遍門。而走在路上，他會難以克制地背記過往車輛的車牌號。*讓他痛苦的是，近來對什麼都提不起興趣，食欲不振，看不下去書。“有時候，一行字能看一個小時，眼睛不動地方，大腦也一片空白。” 其實，很多學生都對開學感到不安，不管是學習好的尖子生，還是成績比較差的學生。而且，有意思的是，大多數患者都來自人們眼中的好學校。好學生，怕別人會超過自己；而差生則擔心同學與老師的歧視。
面對新學期*為緊張的學習生活，一些心理承受能力較差的學生，便感覺特別緊張，對自己缺乏信心，從而產生厭學情緒。
學習以及升學的壓力是“開學恐懼癥”的重要原因。同時，如今的學生都是獨生子，長假一人待慣了，重回校園時，不知如何與同學、老師交往，也是導致此類心理現像的原因之一。
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