董亞蘭、郭志剛編著的《女孩要有好習慣(讓女孩養成*多好習慣的秘訣)》從女孩成長中常見的幾個方面，詳細講解了好習慣的重要性，並以事例與道理相結合的方式，讓女孩分清什麼是好習慣、什麼是壞習慣。本書本著科學、實用的創作理念，讓女孩在思考中求真理，在實踐中明真相，逐漸積累知識，培養自己的好習慣。

第一章 好習慣成就女孩的一生——傑出女性都是這樣煉成的
好習慣不是天生的
習慣雖好，貴在堅持
好女孩千萬要遠離的壞習慣
好習慣也需要不斷改進
好習慣助力女孩早日實現目標
第二章 思考讓生命*有價值——女孩要養成愛思考、辨是非的好習慣
保持熱忱纔能堅持思考
那些“習以為常”未必都對
辨是非是思考的基礎
做*好的自己纔是人生*大的價值
會反思纔會有進步
第三章 書籍是我們*好的朋友——女孩要養成好讀書、會讀書的好習慣
愛讀書，也要讀好書
用書中的陽光驅散生活的陰霾
不拿書本當“聖旨”
讀書不要代入感太強
行萬裡路前，先讀萬卷書
第四章 學習是尋求真理的捷徑——女孩要養成上進好學的好習慣
相信自己能學好每一門學科
學習是我們的**要務
學習也要取長補短
處處留心皆學問
適合自己的學習方法纔是*好的
第五章 靠自己的雙手*踏實——女孩要養成勤勞奮發的好習慣
自己的事情自己做
沒人有責任為你的懶惰買單
勤能補拙，沒有笨女孩
勤奮不等於“一根筋”
做個既勤奮又快樂的女孩
第六章 知書達理，纔能人見人誇——女孩要養成的禮儀好習慣
公共場合禮儀不能少
逢年過節的禮儀要記牢
虛假的客套不等於真正的禮儀
對陌生人的態度藏著你的教養
了解不同地域和民族的禮儀習俗
第七章 社交是需求*是能力——女孩要養成善交際、會交流的好習慣
你的害羞正在毀掉你的社交
改掉“公主病”，和大家做朋友
幽默女孩的人緣不會差
拒*，是女孩社交中的“特權”
人脈不是**的，女孩要懂得提升自己
第八章 愛自己也愛別人的“小仙女”——女孩要養成樂於助人的好習慣
朋友就是要互相幫助
你斤斤計較的樣子真不好看
給陌生人的善意不一定要求回報
會安慰別人的女孩*溫柔
不要忘記幫助過自己的人
第九章 小理財，大收獲——女孩要養成精打細算的好習慣
可以追求財富，但是不能拜金

好習慣不是天生的 習慣是一個人日積月累逐漸形成的，好的行為 讓女孩養成好的習慣，壞的行為讓女孩沾染一身壞 毛病。有些女孩可能會對此產生疑問：難道習慣不 是與生俱來的嗎？當然不是。不管是好習慣還是壞 習慣，都不是與生俱來的，而是後天塑造和環境影 響共同逐漸形成的。好習慣是一個人成功的標杆， 是女孩應該擁有的良好品質。所以，女孩在成長的 道路上一定要學會規範自己的行為，培養自己的好 習慣。
☆☆☆ 女孩小雯從小到大就愛啃手指，而且她不勤洗 手，有時候剛摸過髒東西轉個身就把手指放進嘴裡 了。這個習慣已經成了小雯下意識的行為，即便她 知道這是不衛生的行為、是不好的習慣，她也改不 過來。
有一次，上**術課，小雯剛收拾完畫具就把 手指放進了嘴裡。
“小雯，你在做什麼？”這次的美術課是兩個 班級共同在美術教室上的，另一個班的小雅坐在小 雯的身邊，看到小雯沒洗手就把手指放進了嘴裡， 十分驚訝。
“畫筆和畫具上有很多有害細茵，你沒洗手就 把手指放入嘴裡，多不衛生啊，會容易生病的，你 要改一改啊。”小雅說。
小雯尷尬地笑著說：“這是我從小就有的習慣 。我媽說這是我從娘胎裡帶出來的毛病，我還沒出 生時我媽去醫院做檢查，醫生就說我把手指放在嘴 裡吸，天生的，改不了。” “怎麼會有天生的習慣？不管是好習慣還是壞 習慣，都不可能是與生俱來的。”小雅有些不明白 。
小雯卻堅持自己的想法，堅定地說：“怎麼沒 有天生的習慣？我從小就愛啃手指，這是天生的。
我的一個親戚家的小孩，人家的習慣好，從小就愛 看書，學習成績特別棒。這些都是天生的。” 小雅聽得十分糊塗，難道習慣不是日積月累慢 慢形成的嗎？怎麼還有與生俱來的？她想反駁小雯 ，卻不知道從何說起。
☆☆☆ 俗話說，“習慣形成性格，性格決定命運”。
習慣對於一個人來說是至關重要的，卻*不是與生 俱來的。不管是好習慣還是壞習慣，都是人們通過 行為慢慢養成的。誰也不敢保證自己一出生就擁有 良好的習慣，每個人的好習慣都是在後天生活中慢 慢被培養出來的。
因此，女孩一定要明白“好習慣不是天生的” ，要學會在日常生活中約束自己的行為，逐漸養成 良好的習慣。
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