林蔭庭編著許芳宜口述的《聽從自己內心的安排》是一個勵志的故事。從芭蕾考三分，到美國現代舞之母瑪莎·葛蘭姆傳人，一個被雲門創辦人林懷民口中“不跳舞會死”的人，許芳宜不斷與人生角力，面對父親的反對，愛情與理想的兩難，**的孤獨，依然堅持成為職業舞者，因為她愛，她過癮，她享受，並且，認真地為自己選擇負責。我們每一個人或多或少都有那麼一點局限點跟這個世界的所期待的不一樣，我們或許是沒有出眾的外貌，或許是沒有過人的頭腦，或許是出身貧寒……因為自己的不一樣，我們經常會被困在我們什麼都做不好的怪圈裡，無法聽到自己內心的聲音，我們首先要做的，便是聽到自己內心的聲音。

林蔭庭編著許芳宜口述的《聽從自己內心的安排 》講述了：每個人都應該做自己喜歡的事，用自己目 中無人的喜歡和旁若無人的努力，成為世界的無可替 代。 從小，許芳宜就對念書沒有興趣，父親最擔心的 就是她隻能到工廠做女工；從小，她就在喧鬧的人群 中沉默嫻靜，無法讓人關注。 但是，就是這個一個小孩，當接觸到了跳舞，接 觸到了最接近她生命意義的東西，她就成了一個“目 中無人”的、閃閃發光的小孩，專注於拼命，專注於 自己內心的最好，拼命舞動，仿佛有了翅膀。她踩著 自己的汗水和青春時光，一步步前行。 她是美國最權威的瑪莎·葛蘭姆舞團的首席舞者 ，被譽為現代舞之母瑪莎葛蘭姆的傳人。她用別人眼 中的任性妄為，用自己旁若無人的做自己喜歡的事， 成為無可替代。

序　這位是“許芳宜的爸爸”
簡體字版序　我要成為太陽
自序　深深一鞠躬
Part I　芳宜說芳宜
前頭有光，有我*愛的舞臺
“我愛瓦斯！我愛瓦斯！”
我的芭蕾考三分
羅斯老師教我的
菜鳥闖舞者聖地——紐約
把自己打碎，重新開始
葛蘭姆的震撼教育
自己教自己
舞裡舞外（一）
舞裡舞外（二）
我知道你在看我
快樂三分鐘，難過三分鐘
受傷的滋味
做給他看！
另一個半圓
舞蹈與愛情相撞
雲門經驗
曼菲老師留給我的
我行，為什麼你不行？
不打不相識
紐約**住宅裡的黃皮膚客人
相信自己的感覺
拉芳承載的夢想
舞蹈，我的生命態度
Part II 他們說芳宜
連喝一杯柳橙汁都是為了跳舞 林蔭庭
采訪後記　一場“文字人”與“身體人”的交會 林蔭庭

命中注定的狂熱 **是命中注定，啟蒙時期的這種情境，在我日 後的舞蹈生涯裡，一遍又一遍出現。我對於跳舞這件 事的痴愛，決定了我整個人生的主調。
我的家庭背景並沒有藝術基因，父親白手起家， 在宜蘭市菜市場經營“南興西藥房”，勉力維持家庭 生計；母親是位傳統女性，全心全力照顧一大家子的 衣食生活，當然沒有餘力提供孩子藝術或美學方面的 熏陶。
我對於表演藝術的喜愛，似乎是天生的，從小在 報上看到體操選手的相片就會剪下來，覺得他們運用 身體的方式真美。對演員也很感興趣，那時還不懂什 麼是青衣、小旦，看到野臺歌仔戲演員梳頭、化妝， 隻覺得好帥、好有個性。小時候我隻會聽臺語歌曲和 日本歌，中學時期纔接觸到西洋歌曲，慢慢體會到聲 音也有個性，也是一種表演。我常想，這些演員或歌 手一定是在身心很過癮的狀態下，纔能有這樣的盡情 演出；我喜歡，就是沒來由地喜歡。
進了鳳翎舞蹈社之後，我開始參加各種舞蹈比賽 。**次演出的經驗很神奇，上臺前我緊張極了，心 情劇烈翻攪，盡管強裝沒事，手心卻在流汗，雙腳也 在發抖；想不到的是，一上了臺，燈光亮起、音樂響 起的那一剎那，我立刻覺得自己變了一個人，好像成 了另一個角色，一個比現實生活讓我*有信心、*有 安全感的角色。
遇見舞蹈，生命找到了出口 小時候的我，大大的眼睛，又高又亮的額頭，照 片裡看來總是板著臉，好像永遠氣鼓鼓的。沒錯，從 小我心裡似乎就有一股莫名其妙的氣，不知該往哪兒 宣洩。我的功課一直不好，雖然很用功，卻讀不出好 成績來，在同學之間常覺得抬不起頭，直到遇見舞蹈 ，澎湃的能量纔找到了出口。
臺下的我害羞退縮，總希望自己是個隱形人；上 了臺卻一派自在，好像大家注視我是應該的。對於燈 光我有很強烈的感受，聚光燈打在我身上的那一刻， 化了妝、穿上戲服的我，似乎就“變了形”；這時的 我覺得自己是充分釋放、無所不能的。
李寶鳳老師是華岡藝術學校畢業的，她是一位很 講規矩的老師，不溺愛學生。那時在我小小心靈裡， 覺得老師知道天地間所有 的事情，很急切地想跟她 學很多東西。
寶鳳老師到現在都還記得，那時的我總想要做得 比別人好，進度也想要超前，練完了下腰動作，我就 想學雙手正翻，接著又想學單手正翻；看到學姐跳得 很棒，我就急著問：“老師，我什麼時候也可以做到 這樣?”有些同學會有媽媽陪在身邊，練得累了、痛 了，甚至會掉眼淚撒嬌：“媽媽你來跳!”我則是從 來沒有“星爸”或“星媽”陪伴，凡事都是自己來。
在舞蹈社學舞時常跳雙刀舞、鐵扇舞、筷子舞等 等。當時自己比較喜歡陽剛帥氣的角色，覺得男生比 較有分量似的，不像女生的角色，身段太多，躡手躡 腳的。記憶中*有趣的是，有次為了參加舞蹈比賽， 大家排練“放羊的孩子”，我**認真與投入，張大 了嘴巴喊：“狼來了!狼來了!”突然間，我閉上了嘴 巴，衝出教室去喝水，因為不小心把一隻蚊子給喫進 去啦! 中學畢業後，我在寶鳳老師的陪伴下，北上報考 華岡藝校，開始了我正式的舞蹈教育。大學時期我在 “國立”藝術學院(今改制為“‘國立’臺北藝術大 學”)遇到了羅斯·帕克斯老師(Ross Parkes)，在他 的啟迪下我發願成為一名職業舞者，確立了人生方向 ，無怨無悔直到**。
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