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青少年心靈氧吧
該商品所屬分類:成功/勵志 -> 心靈與修養
【市場價】
238-345
【優惠價】
149-216
【介質】 book
【ISBN】9787801788818
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內容介紹



  • 出版社:華齡
  • ISBN:9787801788818
  • 作者:丁品森
  • 頁數:265
  • 出版日期:2011-11-01
  • 印刷日期:2011-11-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:230千字
  • 推開窗戶,暢開心扉,放松地做幾下深呼吸。驅走久積的疲憊和煩惱,輸入悅人的松爽和愜意。
    丁品森編著的《青少年心靈氧吧》由當代**教育家魏書生強力**,震撼億萬青少年內心的種種心理。
    來吧,來吧,廣大青少年朋友,一起來共享心靈氧吧的無比神奇!
  • 《青少年心靈氧吧》由丁品森編著。 《青少年心靈氧吧》以豐富深厚的學養,敏銳獨到的眼光,款款深情的 語言,時而遊刃有餘地話說古今中外的經典故事,時而妙語連珠地穿插現實 生活中的鮮活實例,時而信手撚來地引述名家巨匠的錦言妙語,且又始終不 忘用頗具見地的思想彩線將這一切精巧地綴合在一起,使之組成一個有機的 整體,這就讓青少年讀了更會感到時時新風撲面,佳境迭出,處處趣味無窮 ,美不勝收,不僅思想受惠,知識見長,而且興味盎然,心情愉悅。
  • 奔跑的人生*美麗/1
    寶貝放錯了地方便是廢物/6
    有眼須識自身寶/11
    戰勝自己,化繭為蝶/17
    山不過來,我就過去/22
    擁有自己真實的高度/29
    隻有靠自己*好/35
    樂於為自己喝彩/40
    別成為餓死的鷹和被剝皮的馬/45
    常有一粒信念的種子/49
    “支點”就在我們的內心裡/54
    光榮屬於自信而勇敢的人/57
    借人之智成就自己/60
    有時候也需要放棄/64
    善良是生命的黃金/70
    愛出者愛返,福往者福來/76
    喫苦是人生成功的門檻/81
    跌下去是恥辱,站起來是尊嚴/85
    你想上帝給我們多少東西/89
    坦蕩的襟懷非凡的器量/94
    得意時千萬別忘乎所以/97
    本無債務,豈能先支付利息/101
    在*深的*望裡遇見*美麗的驚喜/103
    讓冰冷的雨點使頭腦*加清醒/106
    竭盡全力——比爾·蓋茨成功的奧秘/110
    用智慧打開成功的大門/114
    別讓機會從指縫裡溜走/118
    聚焦,聚焦,再聚焦/123
    天下大事必做於細/127
    細節不細莫小覷/131
    微笑的力量無法估量/135
    利弊得失話追星/140
    如何追星有學問/144
    自省是一面瑩澈的鏡子/149
    正視不足,接納缺陷/153
    聞過則喜,有錯及時改/158
    人是一根能思考的葦草/162
    不做自然的孫子,而做自然的兒子/169
    讓好奇心成為尋求知識的動力/174
    創新潛能不是少數人的“專利”/180
    我們為何缺少創新力/184
    1%的靈感和99%的汗水哪個*重要/188
    敢疑善問促使知識增量/194
    學會發散思維拓展思維空間/198
    學會逆向思維開闢嶄新天地/204
    學會求異思維出奇制勝/209
    學會側向思維曲徑通幽/214
    不妨做個“中等生”/220
    學問是苦根上長出來的甜果/224
    知識的積累是成功的基石/228
    積累知識的“四字訣”/233
    善於找準“突破口”/238
    如何培養舉一反三的能力(上)/242
    如何培養舉一反三的能力(中)/247
    如何培養舉一反三的能力(下)/255
    真情滿懷寫好演講詞/259
    堅持體育鍛煉,注意勞逸結合/264
  • 樂於為自己喝彩 有一次,一位同學情緒很低沉地跟我說,剛進學校的時候,他在各方, 面的表現還是可以的,可現在卻總覺得自己在各方面都低人一頭,矮人一截 ,因此不管做什麼事情都得看著別人的臉色行事,結果情況也就越來越糟糕 ,日子也就越來越難受。一陣短暫的沉默之後,他又接著問我:有沒有辦法 可以從根本上改變這種狀況呢?我認真地作了一番思考以後,向他提出了這 樣一個建議:重新撿回自己的自信,時刻為自己加油,樂於為自己喝彩。
    我提出的這個辦法究竟靈不靈呢?為說明問題,還是讓我們先從一個4 歲的小女孩的故事說起吧。這個4歲的小女孩**喜歡畫畫,家裡的牆壁都 被她塗得亂七八糟的。她的媽媽不堪其苦,就給她劃了一塊供她練筆的“自 留地”,可她仍然屢屢於得意之時越過了“雷池”,我行我素地四處任意塗 畫。媽媽眼見所用的辦法無效,隻得嚇唬女兒說:“乖乖聽話,要不,無論 你畫得多好,爸爸媽媽也不會表揚你了!”小女孩滿臉的不在乎,小嘴一撅 說:“我自己可以表揚自己!”她的媽媽聽後頓覺啞口無言,一時不知如何 作答。為什麼?因為女孩雖小,但她所說的話卻包含著無可辯駁的道理。
    一個人來到這個世界上,在他自己所編演的那部戲中,他就是**的主 角,他就應該使出渾身的解數,盡心盡力地去把自己演好,根本不必去在意 別人的評頭品足,根本不必去顧忌別人的說長道短。在這一演出的過程中, 雖然會踫到這樣那樣的問題,但隻要能時刻為自己加油,樂於為自己喝彩, 那他就一定能將自己的潛能淋漓盡致地發揮出來,將自己的角色演得有聲有 色,異常精彩。
    事實上,世上許多成功人士之所以能踏上成功之路,其中一個很重要的 原因,就在於不管在什麼情況下,他們都能時刻為自己加油,樂於為自己喝 彩。
    19世紀之前,美國與歐洲大陸的交通全靠帆船,速度既慢,又不夠安全 。有一個名叫富爾頓的美國人,深深地體會到了這種不便,在結識瓦特,得 知蒸汽機的巨大威力之後,他便萌生了設計制造蒸汽動力輪船,以提高航行 速度,使美國和歐洲成為近鄰的念頭。從1793年起,他就開始了創制以蒸汽 機為動力的新輪船的工作,其間經歷了不可勝數的挫折和失敗,但他都沒有 退縮。直到1803年的**,他創制的“克萊蒙特”號輪船纔在巴黎的塞納河 上初次試航。“克萊蒙特”號輪船其貌不揚,船上的主要部位安放著一臺燒 煤的大蒸汽鍋爐,看上去十分笨重。人們對這個“丑八怪”簡直不屑一顧, 稱之為“富爾頓的蠢物”。這“蠢物”也真令人洩氣,在塞納河上吐氣冒煙 地走走停停,走了不多遠就干脆一動不動了。就這樣,這**次試航在人們 的一片哄笑聲中結束了。可富爾頓並沒有因此而洩氣,他像許多父母鐘愛自 己的子女一樣熱愛這初生的輪船,他從“蠢物”的走走停停中看到了使它不 停地行走的希望,他有信心把這個“蠢物”改造成一個人見人愛的“寵物” ,所以即便是在他人的一片哄笑聲中,他也沒有忘記為自己喝彩,他一個勁 兒地告訴自己:“蒸汽動力船一旦成功,將是世界船舶***偉大的發明之 一。我能行!”正是這種永不服輸的性格和執著堅毅的自信,正是這種在受 挫以後依然樂於為自己喝彩的頑強精神,使富爾頓得以在研制的道路上持恆 不懈地勇往直前,*後終於迎來了1807年8月17日在哈得遜河試航的成功, 他也因此而成為了全世界的“輪船之父”。
    俄羅斯**音樂家柴可夫斯基的成功,也同樣是得益於他的樂於為自己 喝彩。1874年,柴可夫斯基在莫斯科音樂學院任教時,以全身心地投入創作 了《降B小調**鋼琴協奏曲》。作品完成後,他十分虔誠地把它交給自己 的老師、學院院長尼古拉·魯賓斯坦征求意見,不料卻被魯賓斯坦認為“一 無是處,無法演奏”,必須按照他的意見修改後纔能準許演出。滿腔的熱情 換來的竟是兜頭的一盆冷水,所有的付出得到的竟是迎面的一記悶棍,打擊 之大可想而知。然而,柴可夫斯基並沒有作絲毫辯解,而是異常堅定地說; “我一個音符也不改,我要按照現在的樣子付印。”這也就是說,魯賓斯坦 的冷漠和無情並沒有擊垮柴可夫斯基,他堅信凝聚了自己心血的曲子是具有 相當水平的,**可以在音樂界贏得一席之地,老師不予認可沒有什麼了不 起,他盡可以自己為自己喝彩;而且,他不僅要為自己喝彩,還要由此而贏 得*多人的喝彩,所以隨後他便把“獻給尼古拉·魯賓斯坦”的標題抹去, 改贈德國鋼琴家漢斯·馮·彪羅。漢斯·馮·彪羅收到柴可夫斯基的作品後 ,認為作者深情地表達了自己對生活的熱愛與對光明的渴望,鋼琴與樂隊的 協奏成功地實現了真摯的感情抒發與強烈的、激動人心的交響化效果的高度 和諧,有著極其巨大的音樂感染力,並預言它將是一部不朽的作品。漢斯· 馮·彪羅不愧是一位慧眼識纔的伯樂,《降B小調**鋼琴協奏曲》的首演 就獲得了**的成功,而且此後這首協奏曲成為了世界上**流鋼琴家們競 相演奏的曲目。在柴可夫斯基一生寫過的3首鋼琴協奏曲中,這一首是*成 功,也是被演奏得*多的一首。試想,要是當初這首鋼琴協奏曲遭到魯賓斯 坦全盤否定後,柴可夫斯基灰頭土臉,一蹶不振,沒有一點樂於為自己喝彩 的精神和勇氣,那麼柴可夫斯基也許就將從此而湮沒無聞,壓根兒不為世人 所知曉了。
    充滿自信,樂於為自己喝彩,促使富爾頓和柴可夫斯基步上了成功之路 ,而缺乏自信,不知為自己喝彩,則往往使人葬送大好的錦繡前程。古希臘 偉大哲學家柏拉圖到了風燭殘年,知道自己的時日已經不多,就想考驗和點 化一下他那位平時看來很不錯的助手。他把助手叫到床前說:“我需要一位 ***的傳承者,他不但要有相當的智慧,還必須有充分的信心和非凡的勇 氣……這樣的人選直到目前我還未見到,你幫我尋找和發掘一位好嗎?”“ 好的,好的。”助手很溫順、很誠懇地說,“我一定竭盡全力地去尋找,以 不辜負您的栽培和信任。”那位忠誠而勤奮的助手,不辭辛勞地通過各種渠 道開始四處尋找,可他領來的一位又一位人選,都被柏拉圖一一婉言謝*了 。有一次,病人膏肓的柏拉圖硬撐著坐起來,撫著那位助手的肩膀說:“真 是辛苦你了,不過,你找來的那些人,其實還不如你……”半年之後,柏拉 圖眼看就要告別人世,***的人選還是沒有眉目,助手**慚愧,淚流滿 面地坐在病床邊,語氣沉重地說:“我真對不起您,令您失望了。”“失望 的是我,對不起的卻是你自己。”柏拉圖說到這裡,很失望地閉上眼睛,停 頓了許久,又不無哀怨地說,“本來,***的人就是你自己,隻是你不敢 相信自己,纔把自己給忽略、給耽誤、給丟失了……其實,每個人都是****的,差別就在於如何認識自己、如何發掘和重用自己……”話沒說完,一 代哲人就這樣永遠離開了這個世界。那位助手**後悔,甚至整個後半生都 一直處於自責之中。是啊,柏拉圖那位助手的作為確實是令人遺憾的,因為 他那麼做不僅有負了老師的厚望,而且也使一個難得的良機從自己的指縫間 悄悄溜走了。要是他能多一點自信,樂於為自己喝彩,勇於向老師自薦,那 他就很可能會成為柏拉圖的一位出色的接班人,甚至很可能會像柏拉圖那樣 聲名赫赫,永垂青史。
    上述事例的鮮明對比,清楚地告訴我們,在我們行進的路途中,不管遇 有怎樣的挫折、失誤、不幸乃至磨難,我們都必須時刻為自己加油,樂於為 自己喝彩。從表面來看,挫折、失誤、不幸和磨難,大多是因為我們的無知 、無能、無力和無為造成的,都是對我們的成長極為有害的不利因素。然而 ,如果透過這一表像,細細透視其實質,我們就會頓覺豁然開朗,欣然有獲 ,因為在那看似不利的因素背後,*存在著於我們極為有利的東西:受到一 次挫折,我們對生活就加深一層理解;經歷一次失誤,我們對人生就增添一 份省察;蒙受一次不幸,我們對世間的認識就多一級成熟;遭遇一次磨難, 我們對成功的奧秘就會有*深切的領悟。這也就是說,挫折、失誤、不幸和 磨難固然會使我們受到傷害,但同時我們也能從中獲得一份千金難買的獨特 體驗,得到一種嚼苦成甜的佳妙滋味。情況既然是這樣,每當遇到挫折、失 誤、不幸和磨難時,我們也就*不能隻是想到自己為挫折、失誤、不幸和磨 難所付出的代價,所遭受的痛苦,而同時也應該想到自己由此而得到的收獲 ,享受的快樂。一旦具備了這樣的態度,擁有了這樣的心境,我們就會發現 ,原來挫折、失誤、不幸和磨難也頗為難得,原來自己正是在這些挫折、失 誤、不幸和磨難中,漸漸地懂事明理,一步步走向成熟。所以,即使是在遭 受挫折、失誤、不幸和磨難的時候,我們也理應時刻為自己使勁加油,樂於 為自己大聲喝彩。不要隻想望著別人為自己喝彩,一定要學會自己為自己喝 彩。別人的喝彩,固然也能給我們帶來溫暖,帶來欣喜,但它就好比那雲層 間偶爾洩出的陽光,往往可遇而不可求;隻有自己為自己的喝彩,纔會像在 大地上掘出的汨汨噴泉,始終源源不斷地滋潤我們的心田,使我們一生享用 不盡。在生命的漫漫征程中,我們有時候是在黑暗的隧道裡穿行,有時候是 在無際的荒漠裡跋涉,每當這些時候,闖過難關的*可靠*有效的辦法,就 是自己為自己加油,自己為自己喝彩,想方設法依靠自己的力量去點亮光明 ,燃起希望,走出困境。
    “你我走上舞臺,唱出心中的愛,邁出青春節拍,為我們的明天喝彩。
    ”這首歌唱得真好,我們應該永遠合著它的節拍,**滿懷地為自己美好的 青春放聲喝彩歌唱。樂於為自己喝彩歌唱,清風會為我們逗留,水珠會聚成 大海;樂於為自己喝彩歌唱,高山會為我們讓路,苦水會變成美酒。所以, 我們一定要抖擻精神,“想唱就唱,要唱得響亮,就算沒有人為我鼓掌,至 少我還能夠勇敢地自我欣賞……” P40-44
 
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